5 Rheswm I Wneud Bwrdd Gweledigaeth Yn 2021 (+ Sut i, Syniadau)

Pa Ffilm I'W Gweld?
 

Tabl cynnwys

Os ydych chi'n meddwl bod byrddau gweledigaeth yn ffug, yna mae'r jôc arnoch chi, fy ffrind.



beth os na fyddaf byth yn dod o hyd i gariad

Stopiwch rolio'ch llygaid a chlywed fi allan.

Maen nhw'n gweithio mewn gwirionedd, ac mae'r rheswm pam yn syml iawn.



Mae bwrdd gweledigaeth yn lle cysegredig sy'n arddangos yr hyn rydych chi ei eisiau mewn bywyd. Pan fyddwch chi'n ei hongian mewn gofod lle rydych chi'n ei weld yn ddyddiol, mae eich bwrdd gweledigaeth yn dod â'ch nodau a'ch dyheadau yn fyw.

Mae bwrdd gweledigaeth yn gynrychiolaeth gorfforol o nod neu nodau rydych chi'n ceisio eu cyflawni.

Mae'n collage o eitemau sydd i fod i roi hwb i'ch dychymyg a'ch helpu chi i ddelweddu'r nodau hynny.

Meddyliwch amdano fel bwrdd Pinterest, ond yn y byd go iawn…

… Rhywbeth y gallwch chi binio lluniau, toriadau cylchgronau, cadw cyfrifon, a darnau eraill o awesomeness er mwyn eich ysbrydoli a'ch cymell tuag at rywbeth rydych chi am ei wneud, i fod, i'w gael, neu i'w amlygu fel arall.

Felly gwnewch 2021 yn flwyddyn ddilynol nodau trwy greu bwrdd gweledigaeth i roi darlun clir i chi o ble rydych chi am gyrraedd.

5 Rheswm I Greu Bwrdd Gweledigaeth

Beth yw manteision bwrdd gweledigaeth (a elwir weithiau'n fwrdd nodau neu'n fwrdd breuddwydion)?

Sut y bydd rhywun yn eich helpu i gyflawni'r dyfodol a'r llwyddiant rydych chi ei eisiau?

1. Mae byrddau gweledigaeth yn gwneud ichi feddwl am yr hyn yr ydych chi ei eisiau mewn gwirionedd.

Mae creu bwrdd gweledigaeth yn eich gorfodi i wneud yr amser i eistedd a meddwl yn WIR am yr hyn yr ydych chi ei eisiau o fywyd.

Rwy'n siŵr eich bod chi'n meddwl am y pethau rydych chi eisiau llawer, ond a ydych chi wir yn canolbwyntio arnyn nhw?

Ydych chi'n eu dogfennu unrhyw le y tu allan i'ch pen?

Mae bwrdd gweledigaeth yn eich gorfodi i fynd y tu hwnt i feddwl yn achlysurol a canolbwyntio ar eich nodau a dyheadau.

2. Mae byrddau gweledigaeth yn eich helpu i ddod yn ddi-stop.

Mae ein bywydau mor dagfeydd ac yn gorlifo. Rydyn ni'n deffro, rydyn ni'n gweithio, ac mae gennym ni ein tasgau.

Mae gennym hyblygrwydd cyfyngedig yn ein hamgylcheddau beunyddiol a gallwn ddod bron yn robotig dros amser.

Dyma un o'r prif resymau bod y rhan fwyaf o bobl yn teimlo'n sownd mewn bywyd.

Maent wedi blino'n lân ac yn gorweithio. Maent wedi colli cysylltiad â'u hochr greadigol.

Ydy hyn yn swnio fel chi?

Mae bwrdd gweledigaeth yn ffordd effeithiol o atal eich hun.

Ewch allan o'ch ymennydd sydd wedi'i or-raglennu a gadewch i'ch sudd creadigol lifo.

Ewch allan o'ch ffync. Taflwch ychydig o hap at ei gilydd. Ewch allan o'ch swigen.

Rydych chi'n cael y llun.

3. Mae byrddau gweledigaeth yn eich atgoffa'n ddyddiol o'ch breuddwydion a'ch nodau.

Y rheswm bod byrddau gweledigaeth yn gweithio mor wych yw oherwydd eich bod chi'n eu gweld nhw'n weledol bob dydd.

Delweddu yw un o'r sesiynau meddwl mwyaf poblogaidd ac effeithiol y gallwch ei wneud.

Pan welwch rywbeth sy'n eich ysbrydoli o ddydd i ddydd, byddwch chi'n aros ar y trywydd iawn.

Hyd yn oed pan fyddwch chi'n wynebu rhwystrau, bydd y bwrdd gweledigaeth hwnnw'n dal i fod yno'n barod i'ch cymell chi eto.

4. Bydd byrddau gweledigaeth yn peri i chi i gyd gael eich tanio yn emosiynol.

Bydd gweld eich bwrdd gweledigaeth yn eich helpu i gysylltu'n angerddol â'ch nodau.

Gall eich helpu i sylwi ar gyfleoedd neu wneud i chi ddychmygu sut beth fydd rhywbeth yn teimlo.

Os cewch eich tanio a yn angerddol am rywbeth , bydd yn eich sbarduno i weithredu.

5. Mae byrddau gweledigaeth yn hwyl.

Mae bwrdd gweledigaeth yn ffordd hwyliog, ddi-risg a di-straen i ddadlwytho'ch morsels dyfnaf, rhataf o ysbrydoliaeth heb graffu arnynt.

Nid oes rhaid i chi drefnu, dadansoddi na harddu'ch bwrdd. Dim ond cael hwyl a'i roi at ei gilydd. Newidiwch hi i fyny. Gwnewch yr hyn sy'n teimlo'n iawn i chi.

Nid oes rhaid iddo fod yn drefnus nac yn bert. Mae'n rhaid iddo eich ysbrydoli.

A yw Byrddau Gweledigaeth yn Gweithio?

Fel y soniwyd uchod, mae byrddau gweledigaeth yn gweithio oherwydd eu bod yn cymryd y meddyliau a'r breuddwydion yn eich pen ac yn eu troi'n rhywbeth real a diriaethol.

OND, ac mae'n fawr ond, dim ond os ydych chi'n barod i weithio gyda nhw y maen nhw'n gweithio i chi.

Beth mae hyn yn ei olygu? Mae'n rhaid i chi ymgysylltu â'ch bwrdd gweledigaeth a'i ddefnyddio i arwain eich gweithredoedd wrth i chi symud ymlaen tuag at wireddu'ch nodau.

Yn syml, nid yw gwneud bwrdd gweledigaeth a'i storio i ffwrdd mewn cwpwrdd, dim ond edrych arno'n fyr bob ychydig wythnosau neu fisoedd, yn eich cael chi i unrhyw le.

Yn yr un modd â'r mwyafrif o bethau mewn bywyd, rydych chi'n cael allan yr hyn rydych chi'n ei roi i mewn.

Daw pŵer bwrdd gweledigaeth yn ei allu i'ch cymell i wneud y gwaith sy'n ofynnol i wireddu'r pethau rydych chi'n eu rhoi arno.

Os ydych chi'n credu yn y gyfraith atyniad, bydd bwrdd gweledigaeth yn eich helpu chi i amlygu.

Bydd yn tywys llygad eich meddwl tuag at y pethau rydych chi eu heisiau ac yn eich helpu i ddychmygu'ch bywyd yn cyfateb i'r bywyd rydych chi wedi'i greu ar eich bwrdd.

Sut I Wneud Bwrdd Gweledigaeth

Nawr eich bod wedi'ch argyhoeddi ynghylch pŵer bwrdd gweledigaeth, sut ydych chi'n mynd ati i wneud un?

Yn ffodus, mae'n broses eithaf syml y gall unrhyw un ei dilyn, hyd yn oed os nad oes gennych lawer o brofiad crefft neu ddylunio.

Deunyddiau y bydd eu hangen arnoch ar gyfer eich Bwrdd Gweledigaeth

Mae'n hawdd creu byrddau gweledigaeth. Nid oes angen llawer arnoch chi cyn belled â deunyddiau.

Dyma restr gyffredinol, er y gall eich bwrdd gweledigaeth ymgorffori pethau nad ydyn nhw wedi'u rhestru yma.

  • Rhyw fath o fwrdd - gallwch ddefnyddio bwrdd corc, bwrdd poster, neu fwrdd pin.
  • Siswrn, tâp, pinnau, ffon glud - beth bynnag sydd ei angen arnoch i grefft eich bwrdd.
  • Marcwyr, sticeri, neu addurniadau eraill - mae'r rhain yn gwbl ddewisol. Os yw addurniadau yn gwneud ichi deimlo'n dda, yna ymgorfforwch nhw ar bob cyfrif.
  • Cylchgronau - dyma lle gallwch chi dorri delweddau a dyfyniadau.
  • Pinterest / Google / Instagram - mwy o leoedd i gael y nodiadau atgoffa gweledol perffaith ar gyfer eich bwrdd.
  • Argraffydd lliw - os ydych chi'n bwriadu cyrchu rhai o'ch delweddau neu'r cyfan ohonynt o'r rhyngrwyd.
  • Stwff sy'n eich ysbrydoli - mae gan luniau, dyfyniadau, dywediadau, delweddau, nodiadau atgoffa i gyd le ar eich bwrdd.
  • Amser - rhowch ddigon o amser i'ch hun roi'ch bwrdd at ei gilydd. Peidiwch â rhoi terfyn na'ch sudd creadigol. Buddsoddwch yr amser yn eich bwrdd gweledigaeth fel ei fod yn gweithio i chi mewn gwirionedd. Diffoddwch y teledu. Gwisgwch ychydig o gerddoriaeth ysbrydoledig. Goleuwch gannwyll.

Sut I Ddewis Y Delweddau A Dyfyniadau Iawn

I fod yn effeithiol, mae angen i'ch bwrdd gweledigaeth adlewyrchu'n gywir y bywyd rydych chi am ei arwain yn y dyfodol.

Felly, mae'n hollbwysig dewis y delweddau mwyaf priodol sy'n dangos yn glir y dyfodol hwn.

Dylai'r pethau rydych chi'n eu rhoi ar eich bwrdd fod y canlyniad terfynol rydych chi'n anelu ato, ond gallwch chi hefyd gynnwys delweddau sy'n adlewyrchu'r camau sy'n ofynnol i gyrraedd yno.

Felly er y gallai fod gennych brif ddelwedd yn dangos pyramidiau'r Aifft, fe allech chi hefyd gael un sy'n dangos faint o arian sydd ei angen arnoch chi i fynd ar y daith honno.

Neu os oes gennych lun o rai graddfeydd yn dangos eich pwysau delfrydol, fe allech chi gynnwys lluniau o rywun yn loncian, neu rai prydau bwyd iach, maethlon.

Dyma lle gall y rhyngrwyd ddod yn ddefnyddiol. Mor wych ag y gall fod i fynd trwy gylchgronau i ddod o hyd i'r delweddau delfrydol, efallai na fyddwch chi'n gallu dod o hyd i'r un perffaith trwy'r amser.

Mae gan y rhyngrwyd gyflenwad bron yn ddiderfyn o luniau a allai fod yn berffaith.

Os ydych chi am gynnwys geiriau neu ddyfyniadau ar eich bwrdd - ac rydyn ni'n argymell eich bod chi'n gwneud hynny - yna dewiswch eiriau cadarnhaol sy'n cyfleu'r math o berson rydych chi am fod.

Gallwch ddefnyddio geiriau sengl i glymu amrywiol elfennau o'ch bwrdd. Er enghraifft, gallai’r gair ‘antur’ eistedd ymhlith lluniau o deithio, mentrau busnes newydd, ac efallai partner newydd hyd yn oed.

Os ydych chi'n gweithio ar fwrdd hunan-dderbyn / hunan-gariad, mae geiriau fel “cysegredig” neu “cyfan” yn wych.

Os ydych chi'n ceisio rhagori yn yr ysgol, neu'n gweithio i ddod o hyd i'ch swydd ddelfrydol, gall geiriau ac ymadroddion fel “uniondeb,” “hunanhyder,” ac “ymroddiad” gadw'r tân yn eich bol wedi'i oleuo i'ch sbarduno ymlaen.

Neu gallwch ddewis rhai geiriau enwog sy'n golygu rhywbeth i chi - rydym yn argymell cadw atynt dyfyniadau byr neu arwyddeiriau - ac argraffu'r rheini hefyd.

Sut I Sefyll Eich Holl Ddelweddau a'ch Geiriau

Nid oes ffordd gywir nac anghywir mewn gwirionedd i drefnu eich bwrdd gweledigaeth. Dim templed i'w ddilyn.

Mae'n well gan rai pobl roi pethau lle bynnag mae eu perfedd yn dweud wrthyn nhw, gan greu collage hardd sydd ychydig yn flêr mewn mannau.

Mae eraill yn hoffi trefnu eu bwrdd gweledigaeth yn adrannau â thema neu greu byrddau llai ar wahân ar gyfer pob breuddwyd, nod neu faes penodol yn eu bywyd.

Er enghraifft: gall fod gan fwrdd gweledigaeth briodas un adran ar gyfer gynau priodas, un ar gyfer dillad a syniadau affeithiwr ar gyfer y parti priod, un adran ar gyfer addurniadau a bwyd, ac un adran ar gyfer opsiynau lleoliad.

Gellir diweddaru hwn wrth i chi ddod o hyd i'ch lleoliad, eich gŵn, eich gwisgoedd morwyn briodas, y gacen rydych chi'n mynd i'w harchebu.

Mae'n helpu i ddal cyffro adeiladu, ond mae hefyd yn eich sicrhau oherwydd ei fod fel ticio'r holl flychau y mae angen i chi fynd i'r afael â nhw wrth i'r dyddiad hwnnw fynd yn agosach.

Mae rhoi’r adrannau hyn at ei gilydd hefyd yn ddefnyddiol iawn oherwydd gall gweld yr holl ddelweddau hyn yn rheolaidd eich sicrhau eich bod yn gwneud y penderfyniadau cywir, yn hytrach na neidio i mewn ar frys.

Efallai y byddech chi'n meddwl i ddechrau bod y gwn môr-forwyn mewn cyfres a welsoch chi yn wych, ond ar ôl syllu ar lun ohoni am gwpl o wythnosau, sylweddolwch yn sydyn y byddai gŵn A-lein yn llawer mwy gwastad.

Bydd y ffordd y gwnaethoch benderfynu trefnu eich bwrdd yn fwyaf tebygol o adlewyrchu'r math o berson ydych chi.

Os ydych chi'n fwy o a ysbryd rhydd , efallai y dewch o hyd i a yn fwy digymell ac mae carwriaeth gymysg yn gweddu i'ch anghenion.

Os ydych chi person sy'n canolbwyntio ar fanylion sy'n hoff o drefn, mae'n debyg y byddwch chi eisiau eitemau wedi'u torri'n daclus ar gyfer adrannau neu fyrddau trefnus iawn, hyd yn oed wedi'u cydgysylltu â lliw.

Ychwanegu Personoli Lle bo hynny'n briodol

Pa ffordd well o aros yn gyffrous am eich nod na rhoi eich hun ar y bwrdd?

Tynnwch luniau ohonoch chi'ch hun a'u pinio ymlaen yno, ynghyd â chofroddion bach o'ch taith tuag at eich breuddwyd.

Ydych chi wedi dechrau yn y brifysgol ar drywydd gradd rydych chi wedi bod eisiau erioed? Gofynnwch i rywun dynnu llun ohonoch ar risiau'r ysgol, gan wenu'ch wyneb i ffwrdd. Piniwch ef yno.

Argraffwch amserlen eich dosbarth a phiniwch hynny hefyd, ynghyd â llun o'ch gwerslyfrau wedi'u pentyrru ar eich desg.

Gellir gwneud hyn mor hawdd â pha bynnag lwybr yr ydych yn ei ddilyn: dogfennwch y siwrnai ac adnewyddu darnau hŷn fel eich bod bob amser yn cael eich ysbrydoli i symud ymlaen.

Ydych chi'n cyrraedd cerrig milltir gyda'ch nodau iechyd a ffitrwydd? Ydych chi'n trawsnewid rhyw? Teithio ledled y byd? Oes gennych chi fabi ar y ffordd?

Tynnwch luniau o'ch cynnydd, ac o eiliadau rhyfeddol sydd wedi eich ysbrydoli. Postiwch docynnau teithio, derbynebau, nodiadau. Beth bynnag sy'n gwneud ichi wenu a bywiogi'ch enaid.

Ble ddylech chi roi eich bwrdd gweledigaeth?

Ateb byr: ble bynnag y byddwch chi'n ei weld yn ddyddiol.

Mae bwrdd gweledigaeth yn fwyaf effeithiol pan fyddwch chi'n treulio o leiaf ychydig funudau bob dydd yn edrych arno.

Felly mae angen i chi ei hongian neu ei lynu yn rhywle y byddwch chi'n ei weld am yr amser hwnnw neu'n hwy.

Ydych chi'n mwynhau coginio? Beth am lynu'ch un chi at ddrws eich oergell neu ar gwpwrdd?

A oes gan eich cartref glyd lle rydych chi'n eistedd yn dawel y rhan fwyaf o ddyddiau?

Ydych chi'n gweithio o swyddfa gartref? Ar y wal uwchben monitor eich cyfrifiadur gall fod yn lle da iddo fynd.

Os ydych chi wir wedi sownd am syniadau, beth am greu bwrdd gweledigaeth ar gefn drws eich ystafell ymolchi? Yn y ffordd honno, pan ydych chi'n ateb galwad natur, gallwch gael eich ysbrydoli ar yr un pryd!

A chofiwch, nid oes angen iddo aros mewn un lle. Weithiau rydyn ni'n dod yn ddall i'r pethau rydyn ni'n eu gweld bob dydd.

Trwy symud eich bwrdd gweledigaeth o gwmpas i wahanol swyddi yn eich cartref neu'ch swyddfa, byddwch yn fwy tebygol o'i astudio yn hytrach na dim ond sgleinio drosto.

20 Syniadau Bwrdd Gweledigaeth i'ch Dechrau Chi

Dylai eich bwrdd gweledigaeth fod yn adlewyrchiad o'r mathau o nodau , breuddwydion, a dyheadau sydd gennych chi.

Dylai fod yn gipolwg ar y math o ddyfodol rydych chi am ei gyflawni i chi'ch hun a'ch anwyliaid.

Mae'r erthygl hon eisoes wedi rhoi nifer o enghreifftiau o ffyrdd y gallwch ddefnyddio bwrdd gweledigaeth, ond dyma ychydig mwy o syniadau i gael y suddiau creadigol hynny i lifo.

1. Os ydych chi'n dysgu chwarae'r gitâr, tynnwch lun ohonoch chi'n dal eich un chi.

2. Am ddod yn fwy hyblyg yn gorfforol? Dewch o hyd i lun o rai ystumiau yoga datblygedig.

3. Hoffech chi fod yn bartner mwy rhamantus? Bydd delwedd o ddwsin o rosod coch yn eich atgoffa o'ch nod.

4. Am gael dyrchafiad yn y gwaith? Copïwch a gludwch eich llofnod e-bost, newid teitl y swydd i'r un rydych chi ei eisiau, a'i argraffu.

5. Ydych chi ar fin cyhoeddi llyfr? Argraffwch y clawr blaen a rhowch sgôr Amazon 5 seren oddi tano.

6. Ydych chi am ymddeol mewn 10 mlynedd neu lai? Cynhwyswch ddelweddau o'r hyn rydych chi wedi treulio'ch ymddeoliad yn ei wneud, p'un a yw hynny'n tueddu i'ch gardd neu'n chwarae golff.

7. Edrych i ffurfio arferiad o fyfyrdod dyddiol? Gofynnwch i rywun dynnu llun ohonoch yn eich safle myfyrdod.

8. Am wella eich sgiliau meddwl beirniadol ? Gall geiriau fel “tystiolaeth” a “gwirionedd” fod yn atgoffa defnyddiol.

9. A ydych yn dymuno y gallech weithio i ddielw yn y sector gofal plant? Dewch o hyd i ddelweddau o bobl sy'n gwneud hynny nawr neu'n bachu logos elusennau yr hoffech chi weithio iddyn nhw.

10. A yw saffari yn y Serengeti ar eich rhestr bwced? Rhowch luniau o eliffantod, rhinos, neu fap o'r parc cenedlaethol ar eich bwrdd.

11. Ydych chi am greu portffolio proffidiol o fuddsoddiadau? Ffugiwch siart gyda chromlin realistig ar i fyny sy'n dangos y twf yn eich asedau.

12. Ydych chi'n arlunydd? Efallai tynnu llun o'ch darn mwyaf diweddar gydag arwydd wedi'i werthu wrth ei ymyl.

13. Ydych chi am gael gigs siarad yn y digwyddiadau mwyaf yn eich diwydiant? Efallai y byddai llun o rywun yn sefyll wrth bodiwm yn briodol, gyda logo'r gynhadledd wrth ei ymyl.

14. Os oes gennych chi rai nodau adnewyddu cartref, bydd bwrdd llawn paletiau lliw neu eitemau o ddodrefn yn eich ysbrydoli.

15. Os na allwch chi yrru eto, ond yr hoffech chi, dewch o hyd i lun o rywun yn rhwygo eu platiau dysgwr.

16. Adfer car clasurol? Mae llun o'r un model mewn cyflwr mintys yn berffaith.

17. Efallai y bydd ffanatics pobi eisiau lluniau o'r mathau o gacennau neu bwdinau maen nhw am eu meistroli ynghyd â phytiau ryseitiau.

18. Os hoffech chi ei wneud yn dîm chwaraeon, byddai delweddau sy'n ymwneud â'r gamp honno yn ychwanegiad da. Pwyntiau bonws ar gyfer lluniau ohonoch chi'n chwarae'r gamp.

19. Oes gennych chi restr o lyfrau yr hoffech chi eu darllen? Argraffwch eu cloriau blaen ac yna rhoi rhai newydd yn eu lle wrth i chi ddarllen pob un ohonynt.

20. Os yw eich breuddwyd i declutter a cofleidio byw minimalaidd , efallai yr hoffech chi hyd yn oed dynnu popeth ond y pethau sylfaenol o bob ystafell o'ch tŷ, tynnu llun cyn rhoi pethau yn ôl, ac yna pinio hynny i'ch bwrdd i ddangos lle yr hoffech chi gyrraedd.

5 Awgrym i Gael y Gorau o'ch Bwrdd Gweledigaeth

Mae byrddau gweledigaeth yn gwneud gwaith, ond mae rhai'n gweithio'n well nag eraill.

Er mwyn gwasgu'r ysbrydoliaeth fwyaf o'ch un chi a'i droi yn weithred go iawn, dyma rai awgrymiadau da.

1. Pârwch Gyda Chylchgrawn I Olrhain Eich Cynnydd

Mae cael ysbrydoliaeth weledol sy'n gwneud ichi ddawnsio'ch ffordd drwodd bob dydd yn fendigedig ac yn helpu i gadw'ch brwdfrydedd i fyny, ond ei baru â chyfnodolyn yn gallu mynd â phethau i'r lefel nesaf.

Mae gobeithion a breuddwydion yn wych, ond mae angen gweithredu i'w gwneud yn realiti.

Yn eich cyfnodolyn, penderfynwch pa gamau sydd angen i chi eu cymryd er mwyn cyrraedd eich nod, a'u rhestru yn y drefn y mae angen eu cyflawni. Yna crëwch is-restrau o'r holl bethau sy'n ofynnol ar gyfer pob cam.

Bydd hyn yn caniatáu ichi wneud hynny blaenoriaethu eich gweithredoedd , a rhoi nodau bach, cyraeddadwy i chi ymdrechu amdanynt fel na fyddwch yn y pen draw cael eich llethu gan y llun mwy.

Gadewch inni fynd yn ôl at y daith honno i'r Aifft o'r adran uchod. Ysgrifennwch y camau y mae'n rhaid i chi eu cymryd er mwyn gwireddu hynny:

  • Sefydlu faint o arian sydd ei angen arnoch chi ar gyfer y daith, a rhoi hynny o'r neilltu. Efallai y gallech chi roi cyfran benodol o bob siec gyflog o'r neilltu am X nifer o fisoedd i wneud i hynny ddigwydd.
  • Darganfyddwch y set o ddyddiadau a fyddai'n gweithio orau i chi, ynghyd ag unrhyw gydymaith (wyr) y byddwch chi'n teithio gyda nhw.
  • Archebwch yr amser hwnnw i ffwrdd o'r gwaith.
  • Archebwch docynnau, gwesty, gweithgareddau.
  • Prynu cyflenwadau, a chael unrhyw frechiadau os oes angen.

Cysylltwch y ddwy elfen gyda'i gilydd trwy ychwanegu rhywbeth at eich bwrdd am gynifer o'r camau â phosib.

Wrth i chi gyrraedd pob un, dathlwch hi! Ysgrifennwch nodyn bach yn eich cyfnodolyn ac ystyriwch godi pecyn o sticeri aur i'w roi ar ran berthnasol eich bwrdd bob tro y byddwch chi'n cyflawni carreg filltir.

2. Ystyriwch Ddeunyddiau heblaw Papur

Mae'r mwyafrif o fyrddau gweledigaeth yn cynnwys collage o luniau, allbrintiau a thoriadau cylchgronau.

Ond nid oes unrhyw beth yn eich rhwystro rhag atodi sbrigyn o lafant ffres i'ch un chi, neu rywfaint o ddeunydd rydych chi'n ei hoffi ar gyfer eich ystafell wely newydd, neu hyd yn oed rhai sanau babanod bach os ydych chi'n cynllunio teulu yn y dyfodol agos.

Gall pethau y gallwch chi gyffwrdd â nhw a'u teimlo helpu i gynnal eich diddordeb yn eich bwrdd a dod â phethau'n fyw hyd yn oed yn fwy.

3. Defnyddiwch Aroglau

Un arall o'r synhwyrau y gallwch chi ei sbarduno gyda'ch bwrdd yw arogli.

Efallai y byddwch chi'n gwneud hyn gyda blodau, ond efallai y byddwch hefyd yn tasgu olew neu bersawr hanfodol ar eich bwrdd.

Beth am atodi ffon sinamon os mai'ch breuddwyd yw agor becws?

Nid oes rhaid i'r arogleuon rydych chi'n eu hychwanegu o reidrwydd ymwneud â'ch breuddwydion neu'ch nodau, er y gallant fod yn rhai yr ydych chi wir yn eu hoffi.

Gellir eu defnyddio i dynnu eich sylw at eich bwrdd bob tro y cerddwch heibio iddo.

4. Tynnwch Eich Breuddwydion

Weithiau ni fyddwch yn gallu dod o hyd i'r ddelwedd berffaith ar gyfer un o'ch nodau neu freuddwydion.

Efallai bod gennych chi weledigaeth benodol iawn o'r hyn rydych chi ei eisiau o fywyd.

Os ydych chi'n handi gyda phensil, beiro, neu frwsh, lluniwch neu baentiwch rywbeth sy'n cynrychioli'r dyfodol yr ydych yn dymuno amdano.

dwi'n teimlo fel nad ydw i'n ffitio i mewn yn unman

Naill ai defnyddiwch ddarn o bapur ar wahân a'i lynu / ei binio i'ch bwrdd, neu dynnu / paentio'n uniongyrchol ar eich bwrdd os yw'n briodol ac yn bosibl.

5. Caniatáu i'ch Teimladau Eich Tywys

Gall eich meddyliau fod yn ddefnyddiol iawn wrth wneud bwrdd gweledigaeth, ond gall eich teimladau hefyd.

Gwrandewch ar yr hyn maen nhw'n ei ddweud wrthych chi a dim ond ychwanegu delweddau sy'n eich llenwi ag emosiynau cadarnhaol.

Efallai bod y corff traeth perffaith hwnnw yr hyn yr ydych yn dyheu amdano , ond a yw edrych arno yn eich gwneud chi teimlo'n anneniadol ? A yw'n gwneud i'ch nod ymddangos yn anghyraeddadwy?

Cael gwared arno a dewis delweddau o'r pethau y gallwch eu gwneud i gyrraedd y nod hwnnw. Pethau sy'n gysylltiedig â diet ac ymarfer corff, er enghraifft.

Mae bwrdd gweledigaeth yn ffordd syml ond effeithiol o gadw'ch ffocws a'ch cymhelliant i fynd ar drywydd y dyfodol rydych chi'n breuddwydio amdano.

Nid yw gwneud un yn cymryd llawer o amser, ond gall y buddion fod yn anfesuradwy o fawr.

Felly beth ydych chi'n aros amdano? Dechrau creu un heddiw!

Am gael gwybod beth rydych chi ei eisiau mewn bywyd a sut i'w gael? Siaradwch â hyfforddwr bywyd heddiw a all eich cerdded trwy'r broses. Cliciwch yma i gysylltu ag un.

Efallai yr hoffech chi hefyd: