Ydych chi'n ystyried ailddyfeisio'ch hun? Yna mae'n rhaid i chi ddarllen hwn yn ofalus cyn i chi ddechrau.
Y dyddiau hyn, prin y gallwch chi fflicio trwy gylchgrawn neu bori trwy'r rhyngrwyd heb wynebu straeon am bobl sydd wedi ailddyfeisio'u hunain, gan ddod o hyd i hapusrwydd a heddwch yn y broses.
I rai pobl, gall y newid fod yn gynnil, fel gweddnewidiad lle maen nhw'n cael steil gwallt newydd neu gwpwrdd dillad gwahanol, felly maen nhw'n edrych ychydig yn wahanol i'r person yr oedden nhw o'r blaen.
Efallai y bydd eraill yn cymryd agwedd fwy eithafol, gan newid llwybrau gyrfa a lleoliad corfforol, fel ditio swydd fel cyfreithiwr neu fanciwr buddsoddi i dyfu cêl a chodi ieir ar fferm wledig hanner ffordd ledled y wlad.
Gall gwneud newidiadau enfawr yn ein bywydau fod yn anhygoel o gathartig, ond cyn cymryd unrhyw gamau i wneud hynny, mae un cwestiwn y mae angen mynd i’r afael ag ef yn onest:
Wrth wneud y newid hwn, a ydych chi'n symud tuag at eich hunan dilys neu i ffwrdd ohono?
Dilysrwydd Vs. Actio
Mae “Er mwyn dy hunan dy hun yn wir” yn adage y dylem i gyd lynu wrtho. Ac eto mae pobl ddi-ri yn esgus eu bod yn rhywbeth heblaw'r hyn y maen nhw y tu mewn iddo go iawn - yr hyn maen nhw wir eisiau bod - er mwyn ffitio i mewn i'r cylchoedd cymdeithasol maen nhw'n credu y dylen nhw fod yn rhan ohonyn nhw.
Mae gwahaniaeth enfawr rhwng taflu hen groen nad yw bellach yn eich ffitio chi er mwyn dod yn eich hunan mwyaf dilys, a gwisgo gwisg yr ydych chi'n meddwl y bydd pobl eraill yn ei hoffi mwy.
A ydych erioed wedi ceisio esgus bod yn rhywbeth nad ydych chi am unrhyw hyd? Mae'n hollol flinedig cynnal ffasâd yn hir, ac er y gallai fod yn hwyl ymgolli yn y rôl honno am ychydig, fe allwch ddod i ben yn eithaf buan. diflas ac yn ddig.
Mae pethau'n mynd yn fwy cymhleth fyth os yw bywydau pobl eraill yn ymgysylltu'n llwyr â'r ffasâd rydych chi wedi bod yn ei wisgo.
Er enghraifft, gadewch i ni ddweud bod yna ddyn sydd wir eisiau byw ffordd grwydrol, teithio o amgylch y byd a gweithio’n rhan-amser ar ffermydd organig wrth iddo ysgrifennu’r llyfr y mae bob amser wedi breuddwydio ei greu.
Efallai ei fod o deulu da i'w wneud a fyddai'n camu ymlaen at y fath beth, felly er iddo geisio gwrthryfela yn erbyn eu dymuniadau pan oedd yn iau trwy ymuno â band pync a gwneud cwpl o rowndiau wrth adsefydlu, fe wisgodd y fantell yn y pen draw. o rywun y byddent yn falch ohono mewn ymgais i ffitio i mewn.
Gwerth ychydig flynyddoedd o dwrnameintiau golff a chlybiau swper yn ddiweddarach, mae’n ei gael ei hun yn briod â phartner hardd nad yw’n ei garu, gyda phlentyn (neu dri) y mae’n digio am ei faglu mewn bywyd nad yw ei eisiau.
Er y byddai wedi bod yn anoddach adfachu drwyddo ar y dechrau, oni fyddai bod yn driw i'w gogwydd dilys wedi bod yn well dewis yn y tymor hir?
Efallai yr hoffech chi hefyd (mae'r erthygl yn parhau isod):
- “Dydw i Ddim yn Dda ar Unrhyw beth” - Pam Mae Hwn Yn Un Gorweddi MAWR
- 5 Rheswm Dylai Pawb Wneud Bwrdd Gweledigaeth
- Rhowch y gorau i'r 20 peth hyn os ydych chi am lwyddo mewn bywyd
- Pam Mae Angen Cynllun Datblygu Personol (A 7 Elfen Mae'n Rhaid Ei Fod)
- 9 O'r Llyfrau Hunangymorth Gorau Ar Gael Heddiw
Pam Esgus?
Efallai bod unrhyw nifer o resymau pam mae pobl yn ailddyfeisio eu hunain i gyfeiriad sy'n eu tynnu oddi wrth ddilysrwydd yn hytrach na thuag ato, ond prif reswm yw derbyn yn syml.
Ydych chi wedi sylwi faint o bobl sydd â chwpwrdd dillad gwaith sy'n hollol wahanol i sut maen nhw'n gwisgo ar eu hamser eu hunain? I lawer, y swydd a wnânt yw rôl y maent yn ei chwarae, yn hytrach nag estyniad o'u hunain dilys.
Mae swydd foddhaus sy'n ymgorffori gwir natur unigolyn yn foethusrwydd prin. Mae llawer yn dewis proffesiynau y credant a fydd yn sefydlog ac yn broffidiol yn hytrach nag oherwydd eu bod yn tanwydd yr enaid.
Pan fydd person yn derbyn swydd sy'n synhwyrol yn hytrach nag angerdd, mae'n aml yn mynd â nhw lawer ymhellach o'u hunan ddilys nag y gallent fod wedi'i fwriadu'n wreiddiol.
Mae'n hawdd gwthio ffiniau ac ymgorffori agweddau ar wir ogwyddiadau mewn pethau fel cwpwrdd dillad a chyfrifon desg pan fydd un yn weithiwr lefel is, ond unwaith y bydd hyrwyddiadau'n dechrau digwydd, mae'n rhaid i bethau newid.
Efallai y dywedir wrth berson y bydd yn barod am ddyrchafiad pe bai'n lliwio ei wallt yn ôl i liw naturiol, neu'n rhoi'r gorau i wisgo sgwrs gyda'i siwtiau, felly maen nhw'n newid. Yna mae'n rhaid iddyn nhw ddysgu sut i ymddwyn mewn ffordd benodol wrth ryngweithio gyda'r bwrdd cyfarwyddwyr, fel bod haen fasg arall i slapio arni.
beth sy'n cael ei ystyried yn twyllo ar rywun
… Ac felly mae'n parhau, haen ar haen. O ystyried faint o amser rydyn ni'n ei dreulio yn gweithio yn ystod ein bywydau, gall fod yn hawdd colli golwg ar bwy ydyn ni mewn gwirionedd pan rydyn ni'n treulio 40+ awr yr wythnos yn esgus bod yn rhywun nad ydyn ni. (Neu yn fwy na hynny, os yw'r bobl rydyn ni'n dod i berthynas â nhw yn credu mai ni yw'r mwgwd maen nhw'n ei weld, yn hytrach na'r bod sy'n ei wisgo.)
Ffyrdd Cadarnhaol i Ailddyfeisio'ch Hun
Yn hytrach na mynd at ailddyfeisio trwy ofyn beth allwch chi ei newid er mwyn i bobl eraill eich hoffi a'ch derbyn mwy, dull gwell yw gofyn i chi'ch hun pa agweddau ar eich bywyd y gallech chi (neu y dylech chi) eu newid er mwyn byw yn fwy dilys, a mwy yn unol â phwy ydych chi mewn gwirionedd.
Gall hyn fod yn ddull dwys oherwydd nid yw llawer o bobl wir yn gwybod pwy ydyn nhw y tu mewn i ni i gyd yn cuddio ac yn dynwared cymaint fel na allai'r person cyffredin ysgrifennu proffil clir amdano'i hun pe bai'n rhaid iddo wneud hynny.
Os ydych chi'n teimlo bod ailddyfeisio mewn trefn, gallwch chi ddechrau bod yn wirioneddol onest amdanoch chi'ch hun, gan gydnabod patrymau ymddygiad yr hoffech chi eu newid. Gall hyn fod yn unrhyw beth o gohirio cronig neu osgoi, i ffyrdd y gallwch ddifetha perthnasau drosodd a throsodd.
Gall gweithio ar newid yr arferion hyn gael effeithiau cadarnhaol, pellgyrhaeddol ar eich bywyd cyfan, ond gall fod yn anodd gweithio drwyddo ar eich pen eich hun. Efallai y bydd cael help gan therapydd neu hyfforddwr bywyd yn gam doeth er mwyn sicrhau bod newid gwirioneddol, parhaol yn digwydd.
Cofiwch y gallwch chi ddechrau bach! Nid yw ailddyfeisio'ch hun yn golygu troi eich bywyd yn hollol wyneb i waered, gall addasiadau bywyd bach arwain at newid hirhoedlog mewn mwy ystyrlon ffordd na gwerthu eich holl eiddo fel y gallwch chi fyw mewn iwrt yn Nepal erioed.
Os ydych chi'n ceisio byw'n fwy meddwl ac yn yr eiliad bresennol i leddfu pryder, er enghraifft, gallwch chi neilltuo cwpl o flociau 15 munud o amser y dydd (y peth cyntaf yn y bore a'r peth olaf gyda'r nos, gadewch i ni dywedwch) am fyfyrdod ystyriol. Os yw hynny'n gweithio i chi, gallwch ei gynyddu i flociau 30 munud.
Os ydych chi'n teimlo fel newid gyrfaoedd, ceisiwch fynd yn rhan-amser yn eich swydd bresennol a chymryd gig rhan-amser arall yn eich maes newydd ei ddewis i brofi'r dyfroedd cyn plymio i mewn yn llwyr.
Nid yw newid dilys yn hawdd, yn enwedig gan ei fod yn cynnwys gofyn rhai cwestiynau eithaf anodd i chi'ch hun a chydnabod rhai gwirioneddau gall hynny fod yn anodd ei dderbyn. Gall bod yn ddiffuant gyda'ch atebion ddatgelu agweddau rydych chi wedi bod yn osgoi dod i delerau â nhw, p'un ai allan o ofn drosoch chi'ch hun neu am y posibilrwydd o siomi a brifo eraill.
Efallai y gwelwch eich bod wedi cyrraedd terfyn eich gallu i fod yn rhywbeth nad ydych chi, ac na fyddwch chi byth, a bydd newid a fydd yn taflu'ch bywyd (a bywydau pobl sy'n agos atoch chi) i anhrefn am gyfnod, ond yn y pen draw, mae'n debyg y byddwch chi'n hapusach yn y tymor hir.
Mae'n hawdd symud i gymdogaeth newydd neu newid eich cwpwrdd dillad, ond mae newid gyrfaoedd neu ddod â phartneriaethau i ben nad ydyn nhw'n gweithio mwyach yn stori wahanol yn gyfan gwbl.
Yn y pen draw, serch hynny, y sefyllfa yw i chi fod yn onest â chi'ch hun ynglŷn â phwy ydych chi nawr, pwy rydych chi am fod, a dod o hyd i lwybr o'r naill i'r llall.
