Sut i ddelio â rhywun na fydd yn eich maddau i chi: 6 Awgrym Dim Nonsense

Pa Ffilm I'W Gweld?
 

Mae pawb yn gwneud dewisiadau gwael weithiau. Ond weithiau mae'r dewisiadau gwael hynny cynddrwg fel na all neu na fydd y sawl yr ydym wedi cam-drin yn dod o hyd i faddeuant am ein gweithredoedd.



Efallai ein bod wedi darllen yn wael ar sefyllfa ac wedi gwneud penderfyniad anghywir o'i herwydd. Fe allai hefyd ein bod ni'n afiach, person gwenwynig gwneud pethau y mae pobl wenwynig yn eu gwneud.

Efallai ei fod yn weithred o niwed nad oeddem yn sylweddoli ei fod yn ymosodol ar y pryd. Neu efallai na wnaethom dalu digon o sylw i'r niwed a achoswyd gennym oherwydd ein bod wedi tybio y byddai'r person arall yn dod drosto neu'n ei sugno.



Mae pobl yn gwneud y dewisiadau anghywir llawer. Wrth i chi adeiladu ffiniau iach a dechrau eu gorfodi, fe welwch y bydd pobl eraill yn bownsio oddi arnyn nhw'n rheolaidd. Weithiau mae hynny'n golygu torri pobl allan o'ch bywyd - neu fod yr un sy'n cael ei dorri allan.

dyddiad rhyddhau babi babi 2

Beth ydych chi'n ei wneud pan nad yw rhywun yn derbyn eich ymddiheuriad ac yn maddau i chi?

1. Neilltuwch yr hyn a ddylai fod yn eich barn chi.

“Ymddiheurais! Pam nad ydyn nhw wedi maddau i mi!? ”

Mae rhai pobl yn ymddiheuro dim ond oherwydd eu bod yn teimlo'n euog am eu gweithredoedd. Nid oherwydd eu bod mewn gwirionedd yn poeni sut yr effeithiodd eu gweithredoedd ar yr unigolyn y maent yn ymddiheuro iddo.

Gall llawer o bobl ddweud pan nad yw ymddiheuriad yn ddilys neu pan nad yw'n ddrwg gan roddwr yr ymddiheuriad hwnnw am yr hyn a wnaethant. Ac os na allant wneud hynny, mae'n rhywbeth y byddant yn ei ddysgu yn hwyr neu'n hwyrach dim ond trwy geisio cael perthnasoedd â phobl.

Nid yw maddeuant i'r rhoddwr ymddiheuriad. Os ydych chi'n meddwl ei fod, neu os ydych chi'n meddwl ei fod yno i gael gwared ar eich teimladau o euogrwydd, byddwch chi'n cael amser gwael gydag ymddiheuriadau.

Mae maddeuant yn rhywbeth y mae'r person tramgwyddedig yn ei roi oherwydd nad ydyn nhw am ddal gafael ar y brifo a'r dicter hwnnw bellach.

Ond efallai na fyddan nhw'n barod i wneud hynny. Efallai na fyddan nhw'n ddigon pell ar eu llwybr iachâd eu hunain i roi maddeuant am y ffordd maen nhw wedi cael cam.

Neu efallai eu bod mor ddig fel na fyddant yn maddau. Mae yna reswm bod y person hwnnw'n dewis peidio â maddau, ac mae'n debyg ei fod yn un difrifol.

2. Archwiliwch ansawdd eich ymddiheuriad.

A wnaethoch chi ymdrech ddidwyll i ymddiheuro mewn gwirionedd? Neu a wnaethoch chi daflu allan yn oddefol “Mae'n ddrwg gen i eich bod chi wedi teimlo felly.” a bwrw ymlaen â'ch bywyd?

A wnaethoch chi gymryd unrhyw amser i eistedd i lawr, ystyried eich gweithredoedd, a phenio ymddiheuriad iawn? Os na wnaethoch chi hynny, efallai y bydd eich ymddiheuriad yn cael ei wrthod oherwydd bod y person yn teimlo fel nad ydych chi'n flin neu ddim yn poeni mewn gwirionedd.

Ydych chi'n gwneud mewn gwirionedd ystyrlon newidiadau ar ôl eich ymddiheuriadau? Nid yw ymddiheuriad yn golygu unrhyw beth os ydych chi'n parhau i wneud yr un pethau a achosodd niwed o'r blaen. Mae'n rhaid i chi wneud pethau'n wahanol. Os na wnewch chi hynny, maen nhw'n mynd i dybio eich bod chi ddim ond yn dweud celwydd, yn teimlo'n euog, neu ddim eisiau delio â chanlyniadau eich gweithredoedd.

Mae yna wahanol elfennau i ymddiheuriad da. Un o'r elfennau hynny yw newid mewn ymddygiad troseddol a achosodd y rhwyg yn y lle cyntaf.

3. Cymryd cyfrifoldeb am y niwed a achoswyd gennych.

A wnaethoch yn glir eich bod yn derbyn cyfrifoldeb am y niwed a achoswyd gennych?

Taflu allan 'Mae'n ddrwg gen i' yn nodweddiadol ni fydd yn ddigon da. Mae angen i chi gydnabod y boen a'r niwed a achoswyd gennych i'r person arall trwy fod yn berchen ar yr hyn a wnaethoch. Efallai nad eich dewis chi ydoedd, ond eich cyfrifoldeb chi o hyd yw ei drwsio.

Byddwch yn uniongyrchol yn eich cydnabyddiaeth o'r niwed. Byddwch yn glir mai eich bai neu'ch cyfrifoldeb chi oedd bod y peth wedi digwydd a chywiro'r camgymeriadau.

4. Gwybod mai maddeuant yw eu dewis.

Gofynnwch i'r person “pam?” os ydyn nhw'n dewis peidio â maddau i chi.

Mae hyn yn rhan o gyfathrebu iach yn eich perthnasoedd. Trwy ofyn “pam?” gallwch fynd at wraidd pam nad yw'r person eisiau maddau i chi.

Efallai ei fod yn gyfaill mewn cyfathrebu. Efallai ei fod oherwydd bod y person yn dal yn ddig arnoch chi ac nad yw wedi gweithio trwy ei ddicter ei hun eto. Efallai ei fod oherwydd eu bod yn ystyried y weithred fel rhywbeth rhy ddifrifol i roi maddeuant amdano. Neu efallai nad ydyn nhw'n credu bod yn ddrwg gennych.

Hyd yn oed os nad ydyn nhw'n dewis maddau i chi, fe all eu pam arwain eich dewisiadau a'ch gweithredoedd yn y dyfodol, felly ni fyddwch chi'n gwneud yr un camgymeriad eto.

5. Ceisiwch adael i beth amser fynd heibio ac ymddiheuro eto.

Efallai y bydd y clwyf yn rhy ffres a phoenus i faddau i chi ar hyn o bryd.

Rhowch ychydig o amser i'r unigolyn feddwl am y sefyllfa a'ch ymddiheuriad cychwynnol. Efallai y bydd angen mwy o amser arnyn nhw i weithio trwy eu brifo eu hunain i ddod o gwmpas i bwynt lle maen nhw am faddau i chi a gadael i'r clwyf hwnnw wella.

Mae eich parodrwydd i ymddiheuro eto hefyd yn arddangosiad eich bod wedi bod yn meddwl amdanynt a'r difrod a achosodd eich gweithred. Bydd hyn yn helpu i ddangos eich bod ymhellach sori mewn gwirionedd ac nid dim ond dweud hynny er mwyn osgoi eich anghysur eich hun.

Peidiwch ag erfyn am faddeuant, serch hynny. Nid dyna sut mae perthnasoedd iach yn gweithio. Gofynnwch ddim mwy na thair gwaith.

ffilmiau soim-hyun kim a sioeau teledu

6. Peidiwch ag aberthu eich hunan-barch at faddeuant.

Nid yw pobl bob amser yn dda. Bydd rhai pobl yn edrych ar eich ymgais am faddeuant fel cyfle i reoli arnoch chi trwy ddefnyddio'ch euogrwydd fel trosoledd.

Bydd y rhai sy'n defnyddio triniaeth i gael eu ffordd gyda phobl eraill dal eu maddeuant a'u heuogrwydd fel gwystl i'w ddefnyddio yn eich erbyn pryd bynnag maen nhw'n teimlo'n gyfleus.

Y ffordd y gallwch chi ddweud y gwahaniaeth yw gyda “pham” y person. Pan ofynnwch pam, dylent roi ateb rhesymol ichi pam na allant neu na allant faddau i chi ar hyn o bryd.

Nid yw rhesymau dilys wedi bod digon o amser wedi mynd heibio, mae'n dal i deimlo'n brifo, nid yw'n ymddangos bod yn ddrwg gennych mewn gwirionedd - atebion sydd â sylwedd gwirioneddol iddynt.

Fel rheol, ni fydd rhywun sydd am ddefnyddio'ch euogrwydd fel trosoledd yn eich erbyn yn rhoi ateb uniongyrchol i chi neu bydd yn ei wneud am ansawdd y person rydych chi:

“Dydych chi ddim yn haeddu maddeuant oherwydd eich bod chi'n berson ofnadwy.”

“Pam trafferthu? Rydych chi'n berson garbage sydd ddim ond yn mynd i'w wneud eto. ”

“Ha! Pam ddylwn i? ”

hetiwr gwallgof ydw i wedi mynd yn ddyfynbris gwallgof

Mae'r mathau hyn o atebion yn ddangosydd da y gallai cryn bellter oddi wrth yr unigolyn hwnnw fod yn beth da i chi mewn gwirionedd.

7. Gadewch i'r sefyllfa fynd.

Y weithred fwyaf o dosturi y gallwch chi ei dangos i chi'ch hun pan nad yw rhywun wedi maddau i chi - ac nid yw'n edrych fel y gallwch chi drwsio'r bont honno byth - yw maddau i chi'ch hun a gadael iddi fynd.

Rydyn ni i gyd yn bobl ddiffygiol yn gwneud y gorau y gallwn ni i'w gael trwy'r bywyd hwn. Weithiau, rydyn ni'n gwneud pethau drwg neu wenwynig oherwydd dydyn ni ddim yn gwybod dim yn well, ac rydyn ni'n dal i dyfu. Weithiau bydd y person rydych chi'n ymddiheuro iddo yn wynebu rhwystrau tebyg ar eu llwybr twf a datblygiad eu hunain.

Os na fydd y person yn derbyn eich ymddiheuriad ac yn maddau i chi, wel, hei, dyna sut mae'n mynd weithiau. Sialciwch hi i brofiad dysgu, edrychwch am y wers, ac ymdrechu i beidio â gwneud yr un camgymeriad yn y dyfodol.

Ac ni wyddoch byth, efallai y bydd pethau'n dod yn ôl o gwmpas yn y dyfodol lle gallwch chi wneud iawn, a gallant dderbyn eich ymddiheuriad a maddau i chi.

Dal ddim yn siŵr beth i'w wneud pan nad yw rhywun wedi maddau i chi? Sgwrsiwch ar-lein ag arbenigwr perthynas o Hero Perthynas a all eich helpu i ddarganfod pethau. Yn syml.

Darllen pellach ar ymddiheuriadau a maddeuant: