Os ydych chi wedi dod ar draws yr erthygl hon, mae'n debyg bod eich lefelau ffydd cyfredol mewn dynoliaeth yn is nag erioed.
Mae eich cred yn ein rhywogaeth yn pylu.
Ond nid ydych wedi ildio gobaith.
Os ydych chi'n chwilio am esboniad pam y gallech fod yn teimlo fel hyn, ac am ffyrdd i newid eich agwedd ac adennill ychydig o'r ffydd a oedd gennych ar un adeg, rydych wedi dod i'r lle iawn.
sut i drin pobl â pharch
Mae'r erthygl hon yn dechrau trwy drafod ychydig o'r rhesymau y gallai pobl yn gyfreithlon ddechrau teimlo'n isel am gyflwr dynoliaeth.
Yna mae'n edrych ar yr hyn y gallai'r colli ffydd hwn fod yn eich arwain i'w deimlo.
Os yw unrhyw ran ohono'n wir amdanoch chi, byddwch chi am ddal i ddarllen am ychydig o gyngor ar sut i newid eich agwedd, ailadeiladu eich ffydd mewn dynoliaeth, a dechrau teimlo'n fwy cadarnhaol yn gyffredinol am gyflwr y byd.
6 Rhesymau Pam y gallech Fod Yn Colli Ffydd Yn y Ddynoliaeth
Mae rhai pobl yn dechrau teimlo fel hyn oherwydd bod pethau'n digwydd yn y byd yn gyffredinol.
I eraill, eu rhyngweithiadau a'u profiadau personol sy'n creu'r teimladau hyn.
Neu, gallai fod yn gymysgedd fawr, gymhleth o bob math o bethau.
Gadewch inni gael golwg ar rai o'r rhesymau mwyaf cyffredin pam mae pobl yn colli ffydd mewn dynoliaeth.
1. Rydych chi wedi gwylio'r newyddion
Iawn, felly gallai hyn ymddangos ychydig yn besimistaidd, ond mae mwyafrif y newyddion, fel y gwyddom i gyd, yn ddrwg.
Mae newyddion drwg yn cael pobl i wylio a gwrando a chlicio.
Nid yw newyddion da mor debygol o wneud penawdau.
Os dilynwch y newyddion yn agos, efallai eich bod wedi dechrau teimlo ychydig yn llethol gan yr holl negyddiaeth, gan frwydro i ddeall sut y gall bodau dynol allu gwneud pethau mor ofnadwy.
2. Rydych chi wedi bod yn dyst i drais neu greulondeb yn uniongyrchol
Os ydych chi wedi bod yn ddigon anlwcus i fod yn dyst i weithred o drais neu greulondeb yn erbyn bodau dynol neu anifeiliaid neu hyd yn oed y blaned, yna fe allai'ch ymennydd benderfynu bod hynny'n golygu bod pob bod dynol yn ddrwg.
3. Rydych chi wedi cael eich siomi gan rywun yr oeddech chi'n ymddiried ynddo
Gall ffrind, aelod o'r teulu, neu bartner rhamantus fethu y gallwch chi wirioneddol siglo'ch sylfeini a'ch cred yn daioni pobl.
Cael eich cam-drin, eich rheoli, eich trin neu dweud celwydd wrth gall rhywun sy'n agos atoch chi fod yn anodd ei drin.
Weithiau mae'n anodd cynnal eich ffydd mewn bodau dynol fel rhywogaeth pan fydd un o'ch hoff fodau dynol wedi eich trin yn wael.
4. Rydych chi wedi cael eich siomi gan y pwerau hynny
Nid dim ond y bobl rydyn ni agosaf atynt sy'n gallu ein siomi.
Gallwn hefyd gael ein siomi gan ymddygiad llywodraethau neu sefydliadau sydd i fod i amddiffyn neu eirioli ar ein rhan.
5. Rydych chi wedi cael eich cysylltu
Yn anffodus, mae yna ddigon o artistiaid con allan yna. Os ydych chi wedi dioddef un, gall fod yn anodd gwneud hynny ymddiried eto .
6. Rydych chi wedi profi gwahaniaethu
Os ydych chi wedi dioddef amarch neu wahaniaethu oherwydd eich credoau neu'ch barn, o ble rydych chi'n dod, neu'ch ymddangosiad corfforol, mae'n bosib iawn eich bod chi'n teimlo'n besimistaidd am yr hil ddynol.
4 Peth y Efallai y byddwch chi'n Teimlo Os ydych chi'n Colli Ffydd Mewn Bodau Dynol
Gall y rhagolwg hwn ar gyflwr dynoliaeth gyffroi pob math o deimladau negyddol.
Efallai y byddwch chi'n profi un o'r rhain yn unig, neu efallai y byddwch chi'n teimlo coctel cyfan ohonyn nhw i gyd ar unwaith.
1. Anobaith
Os yw'ch ffydd mewn dynoliaeth yn sigledig, mae'n debyg nad oes gennych lawer o obaith ar gyfer y dyfodol.
yn arwyddo bod dyn yn colli diddordeb
Byddwch chi'n cael trafferth gweld golau ar ddiwedd twnnel dynoliaeth, heb sôn am eich golau eich hun. Gall hyn arwain at ddifaterwch neu anobaith.
2. Dicter
Mae hwn yn ymateb eithaf cyffredin i golli ffydd mewn dynoliaeth.
Rydych chi'n rhwystredig am y ffordd y mae pethau'n mynd ac mae hyn yn amlygu ei hun mewn dicter di-gyfeiriad.
3. Ymdeimlad o beidio â pherthyn
Os nad oes gennych unrhyw ffydd mewn dynoliaeth yn ei chyfanrwydd, mae'n debyg nad ydych yn teimlo cysylltiad arbennig â'n rhywogaeth.
Efallai eich bod chi'n teimlo fel rhywun o'r tu allan, neu fel eich bod chi ar y tu allan yn edrych i mewn ar yr holl wallgofrwydd.
4. Dyhead am newid
Efallai fod y colli ffydd hwn yn amlygu ei hun yn yr awydd i weld newid yn y byd, ac efallai hyd yn oed ymgyrch i gwneud i'r newid hwnnw ddigwydd eich hun .
Efallai yr hoffech chi hefyd (mae'r erthygl yn parhau isod):
- Pam fod bywyd mor galed?
- 9 Peth i'w Gwneud Pan Fyddwch Yn Teimlo'n Amddiffyn neu'n Annog
- Beth Yw Pwrpas A Phwynt Bywyd? (It’s Not What You Think)
- Pam ddylech chi fyw un diwrnod ar y tro (+ sut i wneud hynny)
- Pam y bydd Gadael o'ch Disgwyliadau yn arwain at fwy o hapusrwydd
- 7 Peth Mae'r rhan fwyaf o bobl yn eu Cymryd Am Roddedig Mewn Bywyd
7 Ffordd i Adfer Eich Ffydd Yn y Ddynoliaeth
Nawr mae'n bryd cael adran fwy optimistaidd yr erthygl hon.
Wedi'r cyfan, er y gall y teimladau hyn fod yn gyfiawn ac yn anochel, nid ydynt yn ddefnyddiol nac yn adeiladol, ac ni ddylem ddal gafael arnynt.
Ni fyddant yn datrys eich problemau na phroblemau'r ddynoliaeth yn ei chyfanrwydd.
Y cyfan maen nhw'n mynd i'w wneud yw eich cael chi i lawr a'ch atal chi rhag meithrin perthnasoedd iach a chael effaith gadarnhaol ar y byd.
Felly, os a phryd y byddwch chi'n profi'r emosiynau hyn, mae'n bwysig gwybod sut i'w prosesu a sut i adfer eich ffydd mewn dynoliaeth, er mwyn pawb.
1. Trin pobl eraill fel yr hoffech gael eich trin
Ni allwch reoli'r hyn sy'n digwydd yn y byd ac i chi bob amser, ond gallwch reoli sut rydych chi'n ymateb i bethau, a sut rydych chi'n trin y rhai o'ch cwmpas.
joe samoa yn ymwneud â theyrnasiadau Rhufeinig
Rydych chi'n sicr o lithro i fyny a gwneud camgymeriadau gyda hyn, oherwydd does neb yn berffaith, ond y prif beth yw ceisio.
sut ydych chi'n rhoi'r gorau i gasáu rhywun
Os ydych trin pobl eraill â pharch , tosturi, ac urddas, siawns y byddwch chi'n ei gael yn ôl lawer gwaith drosodd.
2. Chwilio am newyddion da yn weithredol
Rydyn ni'n tueddu i eistedd yn ôl a gadael i newyddion ddod atom ni, yn hytrach na mynd allan a'i geisio ein hunain.
Ac mae'r straeon mwyaf bob amser yn mynd i fod y rhai drwg.
Gwnewch bwynt gweithredol o sicrhau bod y newyddion rydych chi'n eu defnyddio yn fwy cytbwys, gan chwilio am straeon newyddion da.
Yn syml, gallai googlo’r union ymadrodd hwnnw, ‘straeon newyddion da,’ ddatgloi byd cyfan o newyddion rhyfeddol nad ydych erioed wedi sylweddoli eu bod yno hyd yn oed.
3. Peidiwch â rhannu negyddoldeb ar gyfryngau cymdeithasol
Nid yw cwyno am gyflwr y byd ar gyfryngau cymdeithasol neu ddadlau â phobl sy'n anghytuno â chi yn mynd i gyflawni unrhyw beth, na newid meddwl unrhyw un.
Yn lle hynny, rhannwch straeon cadarnhaol am bethau y mae bodau dynol yn eu gwneud ac yn eu cyflawni.
Nid yw newyddion da fel rheol yn cyrraedd unrhyw le mor bell â newyddion drwg, felly gwnewch yr hyn a allwch i'w chwyddo.
4. Treuliwch amser gyda phlant
Gall plant fod yn chwa o awyr iach, gan weld pethau am yr hyn y maen nhw go iawn gyda nhw dim chwerwder neu sinigiaeth .
Gall fod yn hynod adfywiol gweld pethau trwy eu llygaid, gan sylwi ar y harddwch a'r llawenydd, yn hytrach na gwylio popeth trwy ddrysfa jaded.
5. Gwirfoddolwr
Rhywbeth a all roi eich bywyd mewn persbectif mewn gwirionedd yw helpu'r rhai sydd ag ef yn waeth o lawer na chi.
Mae treulio amser o amgylch pobl sydd wedi cael bywyd caled ond sy'n dal i fod yn angerddol ac yn optimistaidd yn ffordd berffaith o ddechrau gweld eich sefyllfa eich hun, a'r byd yn ei gyfanrwydd, trwy lygaid gwahanol.
Efallai eich bod chi'n helpu eraill, ond mae'n debyg mai chi yw'r un a fydd fwyaf buddiol. Fe sylweddolwch fod bodau dynol, o dan y cyfan, yn anhygoel ac yn gwydn , ac nad oes neb yn dda nac yn ddrwg i gyd.
6. Gwneud diolchgarwch yn ganolbwynt
Efallai y byddai'n fuddiol iawn i chi ysgrifennu cyfnodolyn diolchgarwch. Mae llawer o bobl yn gwneud.
Ond hyd yn oed os nad ydych chi eisiau ysgrifennu'r hyn rydych chi'n ddiolchgar amdano, gall gwneud yr ymdrech i gydnabod yr holl bethau y mae bodau dynol eraill yn eu gwneud i chi bob dydd newid eich ffocws.
O ddieithryn yn eich helpu i gario cês dillad trwm i fyny rhes o risiau at eich mam yn eich ffonio i ddweud wrthych pa mor falch yw hi ohonoch, byddwch yn ddiolchgar.
Yn sydyn, byddwch chi'n dechrau gwerthfawrogi'r holl bethau, mawr a bach, y mae eich cyd-fodau dynol yn eu gwneud i chi, a phan rydych chi'n canolbwyntio ar hynny bob dydd, mae'n anodd bod yn rhy negyddol am ddynoliaeth.
7. Byddwch yn fwy ymddiriedol
Hyderwch y bydd eich ffrind yn dychwelyd llyfr rydych chi'n ei roi ar fenthyg iddyn nhw. Po fwyaf o ffydd a roddwch mewn pobl, y mwyaf tebygol y byddant o fyw iddo, gan fod yn ddiolchgar am eich ymddiriedaeth a'i dychwelyd.
Gwnewch ymddiried yn eich rhagosodiad, heb golli'ch synnwyr cyffredin.
Os bydd clychau larwm yn diffodd, gwrandewch arnynt, ond ceisiwch beidio â gadael i straeon negyddol eich argyhoeddi na fydd eich rhodd elusennol yn cael ei defnyddio er daioni, neu y bydd yr arian a roddwch i berson digartref yn cael ei wario ar gyffuriau, nid gwely. am y noson.
Byddwch yn hael gyda'ch amser, eich arian a'ch eiddo materol.
ffeithiau diddorol amdanoch chi'ch hun i ddweud wrth rywun
Dywedodd Mahatma Gandhi unwaith:
“Rhaid i chi beidio â cholli ffydd mewn dynoliaeth. Cefnfor yw dynoliaeth os yw ychydig ddiferion o'r cefnfor yn fudr, nid yw'r cefnfor yn mynd yn fudr ”.
Mor ddrwg ag y gallai pethau ymddangos weithiau, mae cymaint o ddaioni yn y byd.
Dim ond mater o ddewis gwneud y daioni hwnnw yw eich ffocws, dathlu'r holl bethau rhyfeddol y mae bodau dynol yn eu gwneud bob dydd, ac, yn anad dim, bod yn garedig ag eraill ac i chi'ch hun.
Gwnewch y pethau hyn a bydd eich ffydd mewn dynoliaeth yn cael ei hadfer.
