Ydych chi'n barod i ddysgu rhai o wersi pwysicaf eich bywyd?
Da, oherwydd bydd yr hyn sy'n dilyn yn gweithredu fel galwad deffro i edrych yn hir ar eich bywyd ac ail-werthuso eich blaenoriaethau .
Pan fydd meddygon yn dweud wrth gleifion fod eu hamser yma ar y ddaear bron â dod i ben, mae llinyn cyfan o edifeirwch yn dechrau gorlifo i'w meddyliau ar unwaith.
Mae'r bywyd yr oeddent wedi'i gymryd yn ganiataol yn dod i ben, ac mae'r rhan fwyaf o bobl yn dymuno ar unwaith eu bod wedi dysgu ychydig o wersi allweddol yn gynharach.
Mae amser yn fflyd. Dyma'r un adnodd na allwn fyth ei adfer. Yn anffodus, dim ond unwaith ei bod hi'n rhy hwyr y mae'r rhan fwyaf o bobl yn sylweddoli hyn.
Os ydych chi'n darllen hwn ar hyn o bryd, manteisiwch ar y gwersi cyffredin hyn sy'n rhy aml yn cymryd oes i'w dysgu.
Eu cymhwyso i'ch bywyd heddiw a mwynhau bodolaeth fwy boddhaus. Peidiwch ag aros nes eich bod yn gorwedd ar eich gwely angau.
sut i arafu perthynas
1. Mae Methiannau Yn Wersi Cuddio
Mae rhai o'r gwersi anoddaf rydyn ni'n eu dysgu mewn bywyd yn deillio o'n methiannau. Er nad yw gwneud camgymeriadau mawr yn teimlo fel cyfle dysgu anhygoel ar y pryd, dyna'n union ydyn nhw.
Dysgwch eu cofleidio yn lle gadael iddyn nhw eich pwyso chi i lawr.
Mewn gwirionedd, cymerwch risg a gadewch eich parth cysur mor aml ag y gallwch, hyd yn oed os yw'n golygu eich bod chi methiant risg .
Rhoddion yw ein methiannau. Maen nhw'n ein dysgu ni i dderbyn ein hunain fel rydyn ni. Maen nhw'n ein dysgu ni i wynebu ein hofn. A nhw dysg inni uniondeb .
Ein methiannau yw'r rhesymau y gallwn dyfu i fod yn bobl wych. Dysgu eu caru.
2. Byw Yn Y foment
Yn rhy aml o lawer, rydyn ni'n cael ein dal yn obsesiwn am y gorffennol neu'n poeni am y dyfodol. Pan fydd eich amser yn dod i ben yn y bywyd hwn, byddwch yn sylweddoli mai dim ond y presennol sy'n bwysig.
Mae'r gorffennol wedi diflannu, ac nid yw'r dyfodol yn warant. Yr unig beth y mae gennych reolaeth drosto yw sut rydych chi'n gweithredu a'r hyn rydych chi'n ei wneud gyda'ch amser ar hyn o bryd.
sut y collodd gwrthryfelwr wilson bwysau
Caewch y drws ar y gorffennol. Proseswch y pethau a ddysgoch chi, cymhwyswch y gwersi i'ch bywyd cyfredol ac yna peidiwch byth ag edrych yn ôl. Cael cynllun ar gyfer eich dyfodol, ond peidiwch â'i or-ddweud .
Byw yn yr amser presennol. Ewch allan i fyw heddiw. Nid yw yfory yn fargen wedi'i gwneud.
3. Byw I chi'ch hun
Pan fydd pobl yn sylweddoli bod eu bywyd bron ar ben, maen nhw'n edrych yn ôl gyda math o eglurder na chawsant erioed o'r blaen. Daw i’r amlwg mai’r breuddwydion yr oeddent wedi bod yn erlid yr holl flynyddoedd hynny oedd y rhai anghywir.
Roeddent yn byw bywyd yn seiliedig ar bwysau allanol. Roedd eu nodau yn seiliedig ar yr hyn yr oeddent yn meddwl y dylent ei wneud, yr hyn yr oeddent yn credu y disgwylid iddynt ei wneud, neu'r hyn y dywedodd rhywun arall wrthynt ei wneud.
Dim ond un bywyd rydyn ni'n ei gael i fyw. Pam ei fyw i rywun arall? Meddwch ar y dewrder i fod yn driw i'ch dymuniadau dyfnaf. Gofynnwch i'ch hun beth yw gwir eisiau allan o'ch bywyd , ac yna ewch amdani.
4. Gweithio'n Galed, Ond Peidiwch â Gweithio'n Rhy Galed
Dilynwch eich breuddwydion a gweithio'n galed i wneud iddyn nhw ddod yn wir. Gweithiwch eich cefn i ffwrdd trwy'r dydd, ond ewch adref at eich teulu a byddwch gyda nhw pan fydd y cloc yn taro pump.
Un o’r gresynu mwyaf sydd gan bobl sy’n marw yw na wnaethant dreulio digon o amser gyda’r rhai a olygai fwyaf.
Fe wnaethant fethu gêm bêl-droed eu plentyn. Fe fethon nhw â mynd allan ar ddyddiadau gyda'u priod. Wnaethon nhw byth ymweld â'u rhieni tra roedden nhw'n fyw.
Er ei bod mor bwysig dilyn eich breuddwydion a gweithio'n dwymyn i gyflawni'ch nodau, ceisiwch gadw cydbwysedd yn eich bywyd. Gwnewch amser i'ch teulu, ffrindiau a chi'ch hun.
Efallai yr hoffech chi hefyd (mae'r erthygl yn parhau isod):
- 10 Peth NID I'W Gwneud Yn Eich Ugeiniau
- Y Rhestr Ultimate O 50 o Nodau Datblygiad Personol i'w Gosod mewn Bywyd
- 12 Sgyrsiau TED Byr a fydd yn Newid Eich Bywyd am Byth
- 10 O'r Cerddi Gorau Am Fywyd
- 11 Darnau o Gyngor i'w Rhoi i'r Pobl Ifanc yn Eich Bywyd
- 21 Pethau Dylai Pawb eu Gwybod am Fywyd
5. Mae Cyhoeddi yn Eich Troi I Mewn i Gaethwas
Mae amser yn adnodd gwerthfawr ac, yn anffodus, mae'n haws nag erioed ei wastraffu yn y byd sydd ohoni.
Pan fyddwch chi'n gohirio ac yn gwastraffu'ch amser gwerthfawr, rydych chi'n dod yn gaethwas i'r gorffennol. Bydd yn rhaid i chi weithio'n galetach i chwarae dal i fyny, ond bydd yn rhaid i chi ddal i nyddu eich olwynion. Byddwch yn parhau i edrych yn ôl yn lle ymlaen.
Os gallwch chi, yn lle gadael i ddiogi ennill, fod yn rhagweithiol a gofalu am yr hyn sydd angen ei wneud nawr, gallwch chi symud yn hyderus i mewn yfory heb i hualau ddoe eich dal yn ôl.
Gwrthsefyll yr ysfa i gyhoeddi, er bod y demtasiwn ym mhobman.
6. Camau Gweithredu Siarad yn Uwchach na Geiriau
Er bod y mwyafrif ohonom yn ôl pob tebyg wedi clywed yr ymadrodd poblogaidd hwn, gall gymryd oes i'w ddeall yn llawn.
Credwn gelwydd y byd, pobl eraill, ac oddi wrthym ein hunain . Rydyn ni'n caniatáu i bobl ein cam-drin yn barhaus ac rydyn ni'n dewis credu'r geiriau sy'n addo na fydd yn digwydd eto.
Rydyn ni'n dweud wrth ein hunain ein bod ni'n mynd i newid ein bywydau (dod yn iachach, gorffen ein haddysg, gwneud mwy o arian), ond nid ydym byth yn gweithredu tuag at ein nodau.
ffilmiau austin steve oer carreg
Mae'r geiriau'n darparu cysur dros dro, ond gweithredu yw'r hyn sy'n diffinio pwy ydym ni a phwy yw eraill.
Os gallwch chi siarad y sgwrs, dylech chi gerdded y daith. Byddwch yn driw i'r geiriau sy'n gadael eich ceg, ond ymddiriedwch mewn eraill yn seiliedig ar eu gweithredoedd yn hytrach na'u geiriau.
7. Mae caredigrwydd mor bwysig
Gwenwch ar ddieithriaid sy'n ymddangos fel pe baent yn cael diwrnod gwael. Rhowch ddeg doler i'r fenyw a anghofiodd ei phwrs gartref ac sydd bellach yn teimlo cywilydd yn sefyll yn unol yn y bwyty bwyd cyflym gyda thri phlentyn yn sgrechian. Dywedwch wrth jôc wrth ffrind sy'n brifo.
Dysgwch roi mwy na'r hyn rydych chi'n ei dderbyn.
Mae cyfleoedd ar gyfer caredigrwydd ym mhobman rydych chi'n edrych, ac nid yw un sengl yn rhy fach.
Nid yn unig y mae caredigrwydd yn gwneud byd o wahaniaeth i'r rhai o'ch cwmpas, bydd hefyd yn newid eich bywyd. Pan fyddwch chi'n canolbwyntio ar fod yn garedig, byddwch chi'n dod â chymaint o bositifrwydd i mewn i bob dydd. Gan helpu eraill , rydych chi'n helpu'ch hun.
8. Dangos Diolchgarwch
Po hynaf yr ydym yn ei gael, y mwyaf yr ydym yn gwerthfawrogi'r holl bethau sydd gennym mewn bywyd. Ac eto rydym yn dal i dueddu i ganolbwyntio ar yr holl bethau nad oes gennym ni.
Wrth gwrs, mae miliwn o bethau nad oes gennym ni. Ond mae cymaint o bethau sydd gyda ni.
Er enghraifft, oherwydd eich bod yn darllen yr erthygl hon ar hyn o bryd, mae'n golygu bod gennych yr addysg i allu darllen, cysylltiad rhyngrwyd, a dyfais sy'n eich galluogi i ddefnyddio'r cysylltiad hwnnw. Mae yna lawer o bobl yn y byd hwn heb unrhyw un o'r moethau hynny.
Sefydlu'r arfer o ddiolchgarwch yw'r gwir allwedd i hapusrwydd. Gyda gwir werthfawrogiad, cewch eich goleuo mewn bywyd. Byddwch chi'n gallu byw yn yr eiliad gyfredol a bod yn ddiolchgar am yr holl bethau anhygoel sy'n gwneud eich bywyd yn werth ei fyw.
Felly dechreuwch gymryd yr amser heddiw i werthfawrogi popeth sydd gennych chi. O'r gawod gynnes gallwch fynd â phob bore a'r bwyd yn eich pantri i'r swydd sydd gennych chi a'ch teulu yr ydych chi'n eu caru.
Ni ddylai ein bywydau fyth gael eu llenwi â gofid, ac eto mae epidemig edifeirwch sy'n plagio llawer o bobl wrth iddynt farw.
Mae'r bobl hyn yn sylweddoli y byddai eu bywydau wedi bod yn llawer llawnach pe baent ond wedi dysgu'r gwersi hyn yn gynharach.
pwy sy'n drake dyddio ar hyn o bryd
Peidiwch â gadael i'r camgymeriadau hyn ddileu'r harddwch yn eich bywyd. Cymerwch eiliad i ddysgu'r gwersi bywyd hyn heddiw.