Nid yw eich ugeiniau yn ddegawd y byddwch chi'n ei anghofio ar frys. Y deng mlynedd sy'n ymestyn rhwng eich 20thpen-blwydd a'r diwrnod y byddwch chi'n taro'r 3.0 mawr yw'r rhai sy'n wirioneddol gerflunio pwy ydych chi fel person.
Er ein bod ni i gyd ar goll yn ystod ein harddegau, yn ein 20au rydyn ni'n dechrau darganfod lleyg y tir a chael synnwyr o ble rydyn ni dan y pennawd.
Fe wnaethon ni gyrraedd y degawd fel plant, a chymaint ag y gallai ymddangos i ni nad ydyn ni wir yn gwneud llawer yn tyfu i fyny tra ein bod ni yn ei ganol, rydyn ni'n dod allan i'r pen arall fel oedolion sy'n gweithredu'n llawn.
Tra ein bod yn dod yn oedolion yn 18 oed yn swyddogol, i’r mwyafrif ohonom, nid tan ganol ein hugeiniau o leiaf y byddwn mewn gwirionedd yn dechrau teimlo unrhyw beth yn agos at ‘dyfu i fyny.’
Mewn gwirionedd, diolch byth, mae gan wyddonwyr a gyhoeddwyd yn ddiweddar nad yw ein hymennydd yn aeddfedu'n llawn nes ein bod ni'n 25. Nid wyf yn gwybod amdanoch chi, ond mae hynny'n egluro llawer iawn am fy ugeiniau cynnar.
Mae rhestrau dirifedi allan yna yn dweud wrthym beth ydym ni dylai bod yn gwneud yn ein hugeiniau, ond yr un mor bwysig â'r pethau hynny dylech flaenoriaethu yw'r pethau y dylech yn ymwybodol wneud pwynt i'w hosgoi yn y degawd hollbwysig hwn.
Mae pawb yn wahanol ac nid oes un ffordd gywir nac anghywir o fyw eich bywyd, ond nid yw hynny'n golygu na all ychydig o awgrymiadau i'r cyfeiriad cywir wneud byd o les i ni i gyd.
Dyma ychydig o bethau y dylech fod yn wyliadwrus o'u gwneud yn eich ugeiniau.
1. Ceisio gwneud i'ch bywyd edrych mewn ffordd benodol erbyn eich bod chi'n 30 oed.
Mae yna syniad poblogaidd bod 30 oed yn fath o feincnod, ac os nad ydyn ni wedi ticio rhai blychau erbyn i ni gyrraedd yna rydyn ni yn ‘methu.’
Mae hwn yn syniad a gafodd ei ddrilio i mewn i ni gan gymdeithas pan rydyn ni yn ein harddegau ac mae 30 yn ymddangos fel ei fod flynyddoedd goleuni i ffwrdd. Ond wrth i'r garreg filltir honno ymbellhau'n agosach atom, gallwn ddechrau gwneud penderfyniadau amheus gan ein bod yn teimlo fel bod yn rhaid i ni gael tic yn y blychau hynny p'un a ydym wir eisiau gwneud hynny ai peidio.
Mae llawer o bobl yn gweld deg ar hugain ar y gorwel ac yn penderfynu bod yn rhaid iddynt briodi neu brynu tŷ neu wneud rhywbeth tebyg i ‘oedolyn’ i brofi bod ganddyn nhw eu hwyaid yn olynol.
Mae gwneud penderfyniadau bywyd mor enfawr dim ond oherwydd eich bod chi'n teimlo bod amser yn dod i ben, yn hytrach nag oherwydd eich bod chi wir eisiau gwneud hynny, yn debygol o fod yn rysáit ar gyfer trychineb.
2. Setlo am unrhyw beth llai na'r gorau.
Mae yna amser a lle i gyfaddawdu, ac yn bendant nid yw ar hyn o bryd. Fe ddylech chi fod yn biclyd am y bobl rydych chi'n treulio'ch amser gyda nhw ac yn rhannu'ch bywyd gyda nhw ar unrhyw oedran, ond dylech chi gadw awyr y bar yn uchel yn eich ugeiniau.
Peidiwch â setlo am berthynas sydd ddim ond yn ddigon da. Gofynnwch am y byd.
3. Ddim camu allan o'ch parth cysur .
Mae'ch parth cysur yn lle hyfryd, cynnes, snuggly, ond nid oes unrhyw beth cyffrous erioed wedi digwydd yno. Mae'r pethau da yn dechrau digwydd unwaith y byddwch chi'n brocio'ch trwyn y tu allan iddo a rhoi cynnig ar bethau newydd, mynd i leoedd newydd, a chwrdd â phobl newydd.
Yr amser i wthio'ch terfynau nawr yw, er bod gennych chi (mae'n debyg) yr hyblygrwydd a'r rhyddid i roi cynnig ar bethau newydd ac mai chi yn unig sy'n gyfrifol amdanoch chi'ch hun.
Os oes gennych freuddwyd sy'n rhoi eich calon ar dân ond hefyd math o ddychryn chi , fel teithio'r byd neu gychwyn eich busnes eich hun, yna peidiwch â'i ohirio. Nawr yw'r amser i'w wneud.
4. Pwyso'ch hun.
Mae cymdeithas yn rhoi digon o bwysau arnoch chi, felly peidiwch â rhoi hynny arnoch chi'ch hun hefyd. Torrwch ychydig o slac. Cadarn, gweithiwch yn galed. Gwthiwch eich hun. Ond peidiwch â churo'ch hun os aiff pethau o chwith.
Peidiwch â gorfodi eich hun i wneud rhywbeth nad yw'n teimlo'n iawn i chi dim ond oherwydd dyna beth mae cymdeithas yn dweud wrthych y dylech chi fod yn ei wneud.
Efallai yr hoffech chi hefyd (mae'r erthygl yn parhau isod):
pryd i anfon neges destun at ddyn ar ôl cysgu gydag ef
- Beth I Stopio Gwneud Y Diwrnod Rydych chi'n Troi 30
- 4 Camgymeriadau Mae'r mwyafrif o bobl yn eu gwneud ar ôl troi 30
- 10 Mathau o Nodau I Osod Eich Hun Mewn Bywyd (Gydag Enghreifftiau)
- Sut i Feddwl Eich Hun a pheidio â Derbyn yn syml yr hyn y mae eraill yn ei ddweud wrthych
- 11 Arwyddion Gwybodus Bach Rydych chi'n Mynd Trwy Argyfwng Chwarter Oes
- 8 Peth Mae'r rhan fwyaf o bobl yn Cymryd Oes i'w Dysgu
5. Cymharu.
Mae bodau dynol wedi bod cymharu eu hunain i'r rhai o'u cwmpas ers dot dydd, ond mae gwawr y cyfryngau cymdeithasol wedi gwaethygu'r broblem mewn gwirionedd. Mae cymhariaeth-itis yn glefyd cas a all gael effaith negyddol aruthrol ar eich bywyd os gadewch iddo.
Am ddau ddegawd cyntaf ein bywydau, rydyn ni'n gwneud yr un peth â phawb arall yn ein hoedran ni. Pan fydd yr ysgol drosodd, mae ein llwybrau'n dechrau dargyfeirio ychydig, ond mae llawer ohonom ni'n mynd i addysg bellach, ac rydyn ni i gyd i raddau helaeth yn aros yn yr un cwch.
Pan gyrhaeddwch eich ugeiniau cynnar mae pawb yn dechrau graddio, cael hyrwyddiadau, dyweddïo, neu hyd yn oed gael plant. Dyna pryd mae bywydau pawb yn mynd i bob math o gyfeiriadau gwahanol.
Ni fydd eich bywyd bellach yn debyg iawn i fywyd y ferch y gwnaethoch ei hel clecs am fechgyn yn y dosbarth gwyddoniaeth pan oeddech yn 13 oed.
Mae'n hawdd iawn treulio'ch amser yn edrych ar borthwyr cyfryngau cymdeithasol pobl eraill ac argyhoeddi eich hun bod ganddyn nhw'r bywyd perffaith a'ch bod chi wedi gwneud popeth yn anghywir.
Cofiwch nad ydyn nhw'n mynd i fod yn rhannu'r darnau drwg gyda'r byd, yn union fel na fyddech chi, ac mai nhw ydyn nhw, a chi ydych chi.
Yr unig berson y dylech chi fod yn cymharu'ch hun ag ef yw'r person yr oeddech chi ddoe, y llynedd a deng mlynedd yn ôl. Edrychwch yn ôl a myfyriwch ar ba mor bell rydych chi wedi dod a faint rydych chi wedi'i dyfu.
6. Gwneud y cyfan am yr arian.
Nawr nid wyf yn hyrwyddo anghyfrifoldeb ariannol llwyr, ond mae yna linell dda rhwng bod yn rhy ddi-glem â'ch arian parod a gwneud arian yn brif flaenoriaeth ichi.
Peidiwch â chymryd swydd dim ond oherwydd y cyflog uchel os ydych chi'n gwybod y byddwch chi'n anhapus ynddo. Peidiwch â dewis eich llwybr gyrfa yn seiliedig ar yr holl arian y byddwch chi'n ei wneud, gan ddweud wrth eich hun y byddwch chi'n cael hwyl pan fyddwch chi wedi ymddeol.
Wedi'r cyfan, efallai na fyddwch byth yn cyrraedd ymddeoliad (mae'n ddrwg gennyf fod yn afiach, ond mae'n wir).
Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n rhoi rhywfaint o arian i ffwrdd am ddiwrnod glawog, ond os oes gennych chi arian yn dod i mewn yna gwnewch yn siŵr eich bod chi'n ei fwynhau hefyd, gan nad ydych chi byth yn gwybod beth sy'n aros rownd y gornel.
7. Cwyno am ba mor brysur ydych chi.
Mae'n ymddangos ei bod yn ffasiynol y dyddiau hyn i gwyno'n gyson am ba mor brysur ydych chi.
Mae hyn yn debygol yn deillio o'r sioc o fynd i mewn i fyd yr oedolion a sylweddoli faint o gyfrifoldebau sydd gennych chi . Gwirionedd garw: chwarae bywyd yn llythrennol yw bywyd cyn 20 o'i gymharu â bod yn oedolyn aeddfed.
Po fwyaf o amser rydych chi'n ei dreulio yn cwyno am ba mor brysur yw'ch bywydau proffesiynol a chymdeithasol, y lleiaf o amser rydych chi'n ei dreulio yn gwneud pethau mewn gwirionedd.
Wedi dweud hynny, er y dylech sicrhau nad ydych yn gorwneud pethau, dylech ymhyfrydu yn eich prysurdeb.
Nid yw bywyd bob amser mor ysgogol, felly gwnewch yn siŵr nad ydych chi'n rhuthro trwyddo'n ddall, ond yn cymryd yr amser i edrych amdanoch chi a'i fwynhau.
8. Dal i droi at lan mam a dad.
Efallai eich bod wedi torri llinynnau'r ffedogau yr eiliad y gwnaethoch droi yn 18 oed, ond mae llawer ohonom yn ddigon ffodus i gael rhieni sy'n hapus i barhau i'n cefnogi ymhell i'n hugeiniau.
Ond oherwydd eu bod yn hapus i'w wneud, nid yw hynny'n golygu y dylech ofyn amdano. Er ei bod hi'n hyfryd gwybod y byddan nhw yno bob amser os ydych chi eu gwir angen, mae dysgu sefyll ar eich dwy droed eich hun yn rymusol.
Yn sicr, nid yw bob amser yn hawdd, ond mae'r teimlad o wir annibyniaeth yn werth yr ymdrech.
9. Meddwl eich bod chi'n anorchfygol.
Pan rydyn ni yn ein hugeiniau, rydyn ni yn aml o dan yr argraff ein bod ni'n hollol anghyffyrddadwy. Dwyt ti ddim.
Mae gennych gyfrifoldeb i ofalu amdanoch chi'ch hun a'ch iechyd a pheidio â chymryd risgiau gwirion. Nid oes unrhyw berson yn ynys, ac nid chi yw'r unig un a fydd yn dioddef pe bai rhywbeth yn digwydd i chi.
Os yw'ch mam eisiau ichi anfon testunau ati i dawelu ei meddwl eich bod yn iawn, anfonwch nhw heb gwyno. Nid oes croen oddi ar eich trwyn, a dim ond lle rydych chi'n diolch iddi.
nid yw'r gŵr yn fy ngharu i ond ni fydd yn gadael
10. Poeni am droi 30.
Mae llawer gormod o bobl yn colli cwsg dros y syniad o droi’n 30, ond nid yw poeni amdano yn arafu amser.
Bydd eich tridegau yn ddegawd hyfryd a byddwch yn hŷn, yn ddoethach, ac mae gennych agwedd hollol wahanol ar fywyd, felly does dim pwynt gwastraffu'ch ugeiniau yn poeni am yr hyn sydd i ddod. Byw yn y nawr .
