Nid yw meddiant nodwedd ddeniadol .
Os yw'ch cariad neu gariad yn feddiannol neu'n rheoli, gall achosi llawer o broblemau yn eich perthynas…
… A bod yn hynod niweidiol i chi.
Pan ganiateir i chi ddatblygu a gadael heb ei ddatrys, gall meddiant ar ran eich partner eich arwain i deimlo'n bryderus iawn, yn anhapus ac yn ddig.
Gall meddiant ac awydd i reoli partner rhamantus hyd yn oed groesi drosodd i gam-drin corfforol neu emosiynol.
Felly, nid yw'n rhywbeth i'w gymryd yn ysgafn ... hyd yn oed os gall, ar y dechrau, deimlo'n hyfryd bod y person hwn fel petai'n ben ar sodlau mewn cariad â chi.
Ond sut allwch chi ddweud a yw rhywun rydych chi mewn perthynas ag ef yn ymddwyn yn feddiannol tuag atoch chi?
Ble mae'r llinell rhwng amddiffynnol a meddiant?
Sut allwch chi ddweud pryd mae partner meddiannol yn dechrau cael effaith negyddol arnoch chi?
A beth allwch chi ei wneud i ddelio â'r ymddygiad meddiannol hwn?
Rhestrir isod set o ymddygiadau sy'n nodweddiadol o bartneriaid meddiannol i chi wylio amdanynt.
Yn dilyn hyn mae rhai ffyrdd y gallwch drin partner meddiannol i geisio sicrhau bod eich perthnasoedd rhamantus bob amser yn iach ac yn dod â llawenydd i chi…
arwyddion ei bod yn cuddio ei theimladau drosoch chi
… Yn hytrach na'ch dal yn ôl a'ch pwyso i lawr.
Gall fod yn anodd cyfaddef eich bod mewn perthynas â rhywun sy'n feddiannol, ond mae bod yn onest â chi'ch hun yn hynod bwysig yn y sefyllfaoedd hyn.
Os yw unrhyw un o'r ymddygiadau canlynol yn swnio'n gyfarwydd, darllenwch ymlaen i gael cyngor ar sut i drin y sefyllfa.
13 Arwyddion Partner Meddiannol
Cofiwch, nid oes rhaid i bartner dicio'r holl flychau hyn er mwyn i chi boeni am iechyd y berthynas.
Os yw ychydig neu hyd yn oed un o'r rhain yn disgrifio'r ffordd y mae'ch partner yn gweithredu tuag atoch chi, cymerwch amser i fyfyrio ar eich perthynas, mor onest â phosib.
sut i ysgrifennu llythyr at rywun rydych chi'n ei hoffi
1. Mae angen iddyn nhw wybod ble rydych chi bob amser.
Nid ydyn nhw'n hapus oni bai eu bod nhw'n gwybod yn union ble rydych chi, gyda phwy rydych chi, a beth rydych chi'n ei wneud, ar bob adeg.
Os ewch chi oddi ar y radar am ychydig oriau, nid ydyn nhw'n hapus yn ei gylch.
Efallai y byddan nhw'n honni mai pryder a phryder am eich lles yw'r cyfan, ond maen nhw'n ei gymryd yn rhy bell i hynny fod yn wir.
Ni allant sefyll i chi gael bywyd eich hun ac eisiau bod yn rhan o bopeth a wnewch.
Mae'n well ganddyn nhw chi lle maen nhw'n gallu'ch gweld chi ac efallai y byddan nhw'n ceisio'ch trin chi fel eich bod chi'n 'ddiogel' gartref gyda nhw, yn hytrach nag yn yr awyr agored.
2. Nid ydyn nhw'n ymateb yn dda i'r gair na.
Os nad ydych chi'n cytuno â'r pethau maen nhw'n eu gofyn gennych chi, mae ganddyn nhw ffyrdd o wneud i chi dalu amdano, yn gynnil neu'n agored.
Efallai y byddan nhw blacmelio chi yn emosiynol neu efallai y byddan nhw'n parhau i fynnu pethau ohonoch chi nes iddyn nhw gael eu ffordd yn y pen draw.
3. Maen nhw'n feirniadol ohonoch chi.
Maen nhw'n eich beirniadu'n agored am ddiffygion cymeriad bach, gan naddu'ch hunan-barch.
A byddan nhw'n ceisio eich argyhoeddi mai dim ond er eich lles eich hun maen nhw, eisiau eich helpu chi i 'wella' eich hun.
4. Maen nhw'n ceisio'ch pellhau chi oddi wrth bobl bwysig eraill yn eich bywyd.
Nid ydyn nhw'n hoffi pa mor agos ydych chi gyda'ch ffrind gorau, eich mam, neu, o ran hynny, unrhyw un nad ydyn nhw.
Maent yn rhyfedd o genfigennus ohonyn nhw, ac ni allwch chi ddarganfod pam.
Maent bob amser yn barod i'w beirniadu ac efallai y byddant hyd yn oed yn ceisio dod o hyd i ffyrdd i'ch troi yn eu herbyn. Maen nhw'n gwneud hyn er mwyn eich ynysu o'ch rhwydwaith cymorth.
5. Nid oes ganddyn nhw lawer o berthnasoedd pwysig eraill yn eu bywyd.
Chi yw canolbwynt eu byd, ac ni allant ddeall pam nad nhw yw unig ganolfan eich un chi.
6. Maen nhw'n torri'ch preifatrwydd.
Ni allant ymddiried ynoch chi, ac felly maent yn teimlo'r angen i fynd yn groes i'ch preifatrwydd er mwyn gwirio arnoch chi.
Byddant yn hapus yn mynd trwy hanes eich porwr, eich negeseuon neu'ch e-byst.
Efallai y byddan nhw'n ei wneud yn gyfrinachol, ond gallen nhw teimlo bod gennych hawl i'w wneud gyda'ch gwybodaeth lawn, yn argyhoeddedig bod ganddyn nhw'r hawl i sbïo arnoch chi.
Efallai yr hoffech chi hefyd (mae'r erthygl yn parhau isod):
- Infatuation vs Love: 11 Gwahaniaethau Sy'n Eu Gosod Ar wahân
- 8 Mathau o Reoli Pobl y Gallwch Chi Gyfer Mewn Bywyd
- 12 Ffin y Rhaid i Chi Eu Gosod Yn Eich Perthynas
- 20 Torwyr Bargen Perthynas Na Ddylent Fod Ar Drafod
- A ddylech chi newid i rywun rydych chi'n ei garu?
- Sut I Stopio Bod yn Genfigennus Mewn Perthynas
7. Maen nhw'n troi i fyny yn annisgwyl.
Efallai y byddan nhw'n dod i ddigwyddiadau na chawsant eu gwahodd iddynt, efallai o dan esgus dod â rhywbeth atoch chi…
… Ond mae gennych chi amheuaeth chwyrn eu bod nhw yno i sicrhau eich bod chi gyda phwy y dywedoch eich bod chi a gwneud yr hyn y dywedoch chi eich bod chi'n ei wneud.
8. Maen nhw mewn cysylltiad cyson pan rydych chi allan.
Efallai na fyddan nhw'n troi i fyny yn gorfforol pan fyddwch chi o gwmpas y lle, ond byddan nhw'n eich negesu'n gyson, ac yn dod o hyd i resymau i'ch galw chi.
9. Maen nhw'n gwneud sylwadau am y minlliw coch hwnnw.
Neu’r crys hwnnw, neu’r toriad gwallt hwnnw. Gall hyn fod yn berthnasol i'r ddau ryw.
Maen nhw'n ceisio rheoli'r ffordd rydych chi'n gwisgo a ddim yn ei hoffi os ydych chi'n gwisgo i fyny i unrhyw un ond nhw. Neu efallai hyd yn oed os ydych chi'n gwisgo i fyny o gwbl.
pam mae bywyd mor galed?
10. Maen nhw'n rhy genfigennus.
Ar nodyn tebyg, maen nhw'n cymryd cenfigen i lefel arall.
Mae'n arferol teimlo pangs bach o genfigen nawr ac eto tuag at ein partneriaid, ond maen nhw bob amser yn eich cwestiynu am eich rhyngweithio ag aelodau eraill o'r rhyw sy'n arnofio'ch cwch, ac ni allant fyth ymddiried ynoch chi yn unig.
11. Maen nhw'n ystrywgar.
P'un a yw'n emosiynol neu'n seicolegol, maen nhw'n gwybod sut i wthio'ch botymau a chadw'ch hunanhyder yn isel fel y gallant eich cadw lle maen nhw eisiau chi.
12. Maen nhw'n gwneud ichi gredu eich bod chi'n lwcus eu cael.
Mewn rhai achosion, bydd partneriaid meddiannol yn ceisio gwneud i'r person y maen nhw gyda nhw gredu ei fod yn lwcus ei fod yn “goddef gyda nhw.”
Fel chi yn waith caled ac ni fyddai neb arall gyda chi.
pam y gall rhai pobl grio
13. Maen nhw'n rhoi'r cyfan i lawr i faint maen nhw'n eich caru chi.
Os ceisiwch fynd i'r afael â'u hymddygiad gyda nhw, byddant yn eich sicrhau eu bod ond yn gweithredu yn y ffyrdd y maent yn gwneud oherwydd eu bod felly mewn cariad gyda ti.
Sut i Ddelio â Phartner Meddiannol
Os ydych chi mewn perthynas â rhywun sy'n dangos tueddiadau meddiannol, mae yna ddigon o bethau y gallwch chi eu gwneud amdano, i ailadeiladu eich hunan-barch ac i helpu'ch partner i roi'r gorau i deimlo mor ansicr yn y berthynas.
Wedi'r cyfan, mae rheoli ymddygiad fel arfer yn dod o a ofn gwrthod neu cefnu .
Efallai y bydd rhywun yn credu, os gallant gadw tabiau arnoch chi bob amser a bod gennych chi eu hunain, ni fydd mewn perygl o'ch colli chi.
Gellir gweithio ar achosion ysgafn o hyn mewn perthynas ac weithiau gellir achub y berthynas a'i dwyn ymlaen yn gadarnhaol.
Ond os yw eu meddiant wedi troi drosodd i gam-drin emosiynol neu gorfforol, yna mae'n bwysig cydnabod hynny a cheisio'r help sydd ei angen arnoch i adael y berthynas ar eich ôl.
1. Rhowch hwb i'ch hunanhyder.
Chi sydd i gyfrif yn llwyr am y ffordd rydych chi'n mynd ati i wneud hyn, ond mae angen i chi ddechrau cael eich hunanhyder a'ch parch yn ôl.
Ymarfer hunanofal yn ei ffurfiau myrdd. Efallai y bydd pethau fel dosbarth actio yn eich helpu i ailddarganfod eich hyder.
2. Yn agored i anwyliaid am y sefyllfa.
Os oes gennych ffrind sydd wedi bod trwy sefyllfa debyg o'r blaen, siaradwch â nhw amdano.
Dewiswch eich confidante yn ofalus, gan sicrhau eich bod chi'n siarad â rhywun a fydd yn edrych ar y sefyllfa yn bwyllog ac yn wrthrychol, yn hytrach na dim ond gwylltio y gallai'ch partner fod yn ymddwyn fel hyn.
3. Eglurwch beth yw'r problemau, ac o ble rydych chi'n meddwl eu bod yn deillio.
Os ydych chi mewn sefyllfa i wneud hynny, efallai yr hoffech chi ystyried mynd at therapydd i'ch helpu chi i eirioli'r sefyllfa cyn i chi fynd i'r afael â hi gyda'ch partner.
Bydd angen i chi adael i'ch partner wybod yn union beth yw ei ymddygiad y mae angen iddo newid er mwyn i'r berthynas hon weithio, a gall therapydd eich helpu i gael hynny'n glir yn eich pen ymlaen llaw.
sut i gael boi i'ch parchu ar ôl cysgu gydag ef
4. Eisteddwch i lawr gyda'ch cariad neu gariad.
Dewiswch amser da i eistedd i lawr a chael trafodaeth onest, ddi-briod am y ffordd maen nhw wedi bod yn ymddwyn.
Gwnewch yn siŵr eich bod chi yn y gofod cywir i beidio â mynd yn emosiynol os ydyn nhw'n ymateb yn wael, y mae'n debyg y byddan nhw, o leiaf i ddechrau.
5. Peidiwch â disgwyl i bethau newid yfory, ond peidiwch ag aros o gwmpas am byth.
Os ydyn nhw'n cytuno i weithio ar bethau, disgwyliwch slip-ups a chyfnod pontio wrth iddyn nhw ymdrechu i newid eu hymddygiad.
Os ydych chi'n eu caru ac yn credu y gallai'r berthynas gael dyfodol iach, bydd angen i chi wneud hynny byddwch yn amyneddgar gyda nhw.
Ond, peidiwch â rhoi cyfleoedd diderfyn iddynt.
Rhaid dod amser pan dderbyniwch nad oes dyfodol i'r berthynas.
Yn yr achos hwnnw, gwnewch yn siŵr bod gennych rwydwaith cymorth cryf o'ch cwmpas, a pheidiwch â bod yn swil ynghylch gofyn i'r rhai rydych chi'n eu caru am help.
P'un a yw pethau'n gweithio rhyngoch chi neu ddim, nid yw'n hawdd.
Ond yn gymaint ag y byddech chi'n caru'r person hwn, ni ddylech fyth gyfaddawdu ar eich lles emosiynol i unrhyw un.