Dad-gyflyru'r Galon: 4 Ffordd i Garu'n Ddiamod ac yn Rhydd o Ymlyniad

Pa Ffilm I'W Gweld?
 

Beth ydyn ni'n ei olygu pan rydyn ni'n dweud ein bod ni'n caru rhywun yn ddiamod? Rhan fwyaf o bobl meddwl maen nhw'n gwybod beth yw ystyr cariad diamod , ond yna pan ofynnir iddynt ei ddisgrifio, maen nhw'n rhoi ateb i chi sy'n ddim ond cariad diamod.



Bydd pobl yn aml yn dweud, “Dyma pryd rydych chi'n caru rhywun ni waeth beth.”

beth mae fy isymwybod yn ei ddweud wrtha i

Na. Nid cariad diamod yw hwnnw, y merthyrdod hwnnw sy'n ymylu ar gamdriniaeth. Mae hynny'n golled o hunan-barch. Dyna ni anghenraid . Dyna ni obsesiwn afiach . Nid yw'r un o'r pethau hynny'n ffurfio cariad diamod.



Rwy'n credu mai dyma lle mae'r camgymeriad yn cael ei wneud: mae llawer o bobl yn tybio bod “diamod” yn golygu bod unrhyw beth yn mynd, a'ch bod chi'n rhwym i'r person hwnnw, trwy drwch a thenau, ni waeth sut maen nhw'n eich trin chi, na sut maen nhw'n trin eraill.

Ei fod yn golygu eich bod chi mor mewn cariad â nhw, rydych chi'n barod i droi llygad dall at eu beiau.

Nid yw'n ddim o'r pethau hynny.

Dyna fersiwn Hollywood, rhamantaidd o gariad diamod. Mae'n rhoi persbectif gwyro i ni ac yn cynhesu ein syniadau ar sut i garu'n ddiamod. Nid comedi ramantus yw bywyd, ac ni fydd ein problemau’n cael eu datrys yn daclus mewn 90 munud.

Felly, os cafodd Hollywood yn anghywir, beth yw cariad diamod yna?

Cariad diamod yw cariad a roddir yn rhydd o rwymedigaeth neu ddisgwyliad. Mae'n gariad a roddir heb fod eisiau, na disgwyl unrhyw beth yn ôl.

Dyna ni.

Nid yw caru’n ddiamod yn caniatáu eich hun i gael eich cam-drin neu eich cam-drin, na dod yn obsesiwn â rhywun yn enw ‘cariad.’ Mae hynny’n hunanol mewn gwirionedd. Ond arhoswch ... sut y gall bod yn anhunanol fod yn hunanol, rydych chi'n gofyn?!

lil wayne fel plentyn

Yn y foment pan fyddwch chi'n ildio'ch ymreolaeth, eich lles a'ch hunaniaeth, nid amdanyn nhw bellach, am gariad heb ddisgwyl na rhwymedigaeth, mae'n ymwneud â chi. Mae'n dod yn ceisio achub rhywun, neu i'r gwrthwyneb, rydych chi'n cosbi'ch hun trwy aros gyda rhywun sy'n eich cam-drin.

Mae “Arbed rhywun” yn aml yn ennyn cydymdeimlad a sylw gan eraill, ond ar ôl ychydig, byddwch chi'n dechrau digio at yr unigolyn hwnnw rydych chi'n teimlo sy'n ddyledus amdano am yr holl weithredoedd da rydych chi wedi'u gwneud.

Nid ydych chwaith yn rhydd o ymlyniad yn y sefyllfaoedd hyn oherwydd byddai hynny'n eich gwneud yn rhydd o rwymedigaeth a disgwyliad a rhwymedigaeth yw sylfeini'r perthnasoedd gwenwynig hyn.

Byddwch chi'n colli'ch gallu i hawlio'r llaw uchaf ac yn euogrwydd fel arf. Nid cariad diamod yw hwn, mae hwn yn gyfadeilad merthyr sydd o fudd i chi yn y diwedd (hyd yn oed os yw'n anodd tra'ch bod chi ynddo) oherwydd eich bod chi'n defnyddio'r person hwnnw i wneud i'ch hun edrych yn dda, neu fel math o hunan-fflagio.

Ailadroddwch ar fy ôl: Gallwch chi dynnu'ch hun o sefyllfa wenwynig a dal i garu rhywun yn ddiamod. Mae hynny'n wirioneddol garu rhywun yn ddiamod ac yn rhydd o ymlyniad. Dyma'r math iachaf a phuraf o gariad.

Rydyn ni mor gaeth i roi a chymryd ym mhob rhan o'n bywydau. Rydym yn wifrog galed i ddisgwyl i bobl wneud rhywbeth yn gyfnewid, fel arall rydym yn teimlo ein bod yn cael ein twyllo ac ymdeimlad o fod yn ‘un-upped,’ neu yn cael ein cam-drin. O oedran ifanc, rydyn ni'n cael ein dysgu bod yn rhaid i ni ôl-leoli pob gweithred fel nad ydyn ni'n dod ar draws yn edrych yn wael neu'n cael moesau gwael.

Fe'n dysgir hefyd na ddaw dim mewn bywyd am ddim. Mae gan bopeth bris, gan gynnwys cariad. Nid yw'n syndod felly, nad oes gan fwyafrif y bobl unrhyw syniad sut beth yw caru yn ddiamod heb ymlyniad.

arwyddion ei fod yn ofni brifo

Mae cariad diamod heb ymlyniad yn edrych yn debycach i hyn:

1. Yn gariadus yn onest

Rwy'n eich gweld chi'n llawn. Rwy'n eich gweld chi fel unigolyn cyflawn, presennol, ar wahân. Nid ydych yn fy llenwi, rydym yn ddau yn gyfan ac wedi dod at ein gilydd mewn parch a chariad at ein gilydd. Rwy'n gweld y da ynoch chi, ond rydw i hefyd yn gweld eich diffygion a'ch ymylon garw gyda'ch llygaid yn llydan agored, ac yn eu derbyn heb farn na cherydd. Rwy'n sylweddoli eich bod chi, fel fi, yn ddynol ac yn sicr o wneud camgymeriadau, a Rwy'n derbyn hynny fel rhan o bwy ydych chi .

Mae cariad diamod yn onest. Nid yw'n golygu eich bod chi'n derbyn popeth maen nhw'n ei wneud, neu'n cael ei wneud i chi. Mae'n golygu eich bod chi'n cael sgyrsiau gonest ac agored, a ffiniau , wrth barhau i'w caru am bwy ydyn nhw. Os yw eu hymddygiad yn niweidiol i chi, gallwch chi dynnu'ch hun a pharhau i'w caru a'u cefnogi pan fyddwch chi mewn lle diogel i wneud hynny.

Nid cariad heb ffiniau yw cariad diamod - mae cariad diamod yn parchu ac yn anrhydeddu ffiniau ac yn caniatáu i bob person fod yn nhw ei hun yn llawn.

Os ydych chi mewn perthynas, a bod y datganiadau uchod yn gwneud ichi deimlo'n bigog, neu eisiau rhedeg allan o'r ystafell yn sgrechian, mae angen i chi ail-werthuso'r berthynas honno. Os mai dim ond gyda pherson yr ydych am ei fod yn gwneud X, Y, a Z i chi, nid ydych yn eu caru yn ddiamod ac yn rhydd o ymlyniad.

Efallai yr hoffech chi hefyd (mae'r erthygl yn parhau isod):

2. Caru Eich Hun

Sylwch nad oes unman yn y diffiniad hwnnw o gariad diamod yn dweud aros gyda phartner ymosodol, neu dderbyn triniaeth erchyll ac esgus nad yw'n digwydd, oherwydd rhywun sy'n caru yn ddiamod, hefyd yn caru ei hun yn ddiamod.

Nid ydynt ar goll, ac nid ydynt yn ei gwneud yn ofynnol i berson arall eu “cwblhau” (trope Hollywood arall sy'n cael ei gopïo a'i gludo i berthnasoedd bywyd go iawn gyda chanlyniadau trychinebus).

Pan fyddwch wedi disbyddu, sut allwch chi gynnig i rywun yr hyn na allwch chi ei roi i chi'ch hun hyd yn oed? Mae pobl sy'n caru yn ddiamod yn dod i bob perthynas â'r ddealltwriaeth eu bod yn delio â bodau amherffaith, fel nhw eu hunain, ac yn mynd oddi yno.

babi bach pigfain a seth rollins

Maent yn caru eu hunain er gwaethaf eu lympiau a'u lympiau, a'u trawma personol, ac maent yn parchu eu hunain. Gan eu bod yn caru ac yn parchu eu hunain, mae ganddyn nhw'r gallu i gynnig cariad heb ddisgwyl na rhwymedigaeth gan eraill, oherwydd does dim angen rhywun arnyn nhw i wneud iddyn nhw deimlo'n gyfan.

3. Bod yn Agored i Niwed

Nid ydym yn fodau anorchfygol, chwedlonol heb unrhyw emosiynau. Rydyn ni'n ddynol, ac mae rhan o'n dynoliaeth yn agored i niwed. Agosatrwydd go iawn a dim ond gyda gonestrwydd a bregusrwydd y gellir cyflawni cariad diamod. Mae cariad yn ddiamod ac yn rhydd o ymlyniad yn caniatáu inni dynnu'r mwgwd y mae cymdeithas yn ein gorfodi i'w wisgo bob dydd.

Fe'n dysgir bod yn rhaid inni gyflwyno ein hunain yn wahanol a chaniatáu i'n hunain fod yn real y tu ôl i ddiogelwch drysau caeedig. Pan fydd rhywun yn ein caru yn ddiamod, maen nhw'n ein rhyddhau ni rhag gwisgo'r mwgwd hwnnw ac yn caniatáu inni fod y gwir fersiwn ohonom ein hunain.

Pan fyddwch chi'n caru yn ddiamod ac yn rhydd o ymlyniad, rydych chi'ch hun yn llwyr. Nid ydych yn cynnig fersiwn wedi'i hidlo ohonoch chi'ch hun i apelio at unrhyw un. Rydych chi'n caniatáu iddyn nhw eich gweld chi fel yr ydych chi, a gadewch iddyn nhw weld eich gwendidau .

4. Rhannu Cariad

Mae cariad yn ddiamod ac yn rhydd o ymlyniad hefyd yn ein rhyddhau ni a'n hanwyliaid rhag ofn bod ar ein pennau ein hunain. Caniateir inni gael amser i ni ein hunain, a rhannu ein hamser a'n hegni ag eraill. Nid ydym yn teimlo'r angen i reoli pob symudiad deffroad rhywun i ragdybio ein ansicrwydd a'n pryder.

Nid cariad yw ofn. Mae ofn yn y gwrthwyneb i gariad. Mae'n twyllo fel cariad, ond mae'n ei ddinistrio â chenfigen, a gwrtais. “Os na fyddwch chi'n aros adref heno, a'ch bod chi'n gweld eich ffrindiau, nid ydych chi wir yn fy ngharu i,” yw trin, nid cariad. Nid yw rheoli rhywun i liniaru'ch teimladau o annigonolrwydd, neu ddiflastod byth yn gariad diamod, oherwydd mae'n creu euogrwydd, rhwymedigaeth, ac yn y pen draw, drwgdeimlad.

Mae caru rhywun yn ddiamod ac yn rhydd o ymlyniad yn golygu eich bod yn caniatáu iddynt gael bywyd y tu allan i'ch un chi, i fynegi rhannau eraill ohonynt eu hunain, nid yn unig i chi, ond i eraill. Pan rydyn ni'n caru yn ddiamod, rydyn ni'n ddiogel yn eu cariad tuag atom ni, a'n cariad tuag atynt. Y pedair agwedd hyn yw sylfeini caru mewn ffordd iach, gadarnhaol a meddylgar.