Y cyfan yr ydych ei eisiau yw ychydig yn fwy o hoffter, ond ni fydd eich partner yn ei roi i chi.
Felly, sut mae cyrraedd atynt?
Rydyn ni i gyd yn dangos cariad mewn gwahanol ffyrdd ac mae rhai pobl yn ei chael hi'n haws nag eraill i fod yn agored â'u hemosiynau.
Pan ydych chi'n berson serchog, gall fod yn anodd deall partner nad yw. Ond dim ond am nad ydyn nhw'n dangos eu bod nhw'n malio yn yr un ffordd â chi, nid yw'n golygu eu bod nhw'n eich caru chi ddim llai.
Gallai fod unrhyw nifer o resymau pam eu bod nhw fel y maen nhw, ac mae angen i chi fod yn realistig gyda'ch disgwyliadau. Mae rhai pobl yn dangos emosiwn yn wahanol i chi, a bydd yn rhaid i chi ddod i delerau â hynny.
sut i wneud i rywun deimlo'n bwysig
Ond mae yna ffyrdd y gallwch chi annog eich partner i fod yn fwy cyfforddus â dangos eu teimladau ac yn ei dro eich gwneud chi'n hapusach yn eich perthynas.
Darllenwch ymlaen am rai o'n prif gynghorion ar sut i gael eich partner i fod yn fwy serchog.
1. Dywedwch wrthyn nhw beth rydych chi ei eisiau.
Os ydych chi'n teimlo nad yw'ch partner yn ddigon serchog, y cam cyntaf yw siarad â nhw amdano.
Cyfathrebu yw'r allwedd i berthynas lwyddiannus. Mae cael sgwrs agored a gonest am sut a pham yr hoffech iddynt fod yn fwy serchog a sut maent yn teimlo am hyn yn ddechrau i chi'ch dau weithio gyda'i gilydd i gryfhau'r hyn sydd gennych.
Efallai nad yw'r hyn rydych chi'n gofyn iddyn nhw ei wneud yn ymddangos yn llawer, ond cymaint ag y credwn fod ein partneriaid yn ein hadnabod y tu allan, nid ydyn nhw'n ddarllenwyr meddwl. Mae bod yn glir ac yn agored gyda'ch gilydd ynglŷn â'r hyn rydych chi am ei newid yn arbed amser, cam-gyfathrebu a rhwystredigaeth.
Ceisiwch osgoi ymosod ar eich partner gyda datganiadau ysgubol “pam na allwch chi fod yn fwy serchog?”
Yn lle hynny, canolbwyntiwch ar bethau diriaethol y gallent ddechrau eu gwneud a fyddai'n gwneud gwahaniaeth. Efallai ei fod yn gofyn iddyn nhw ddal eich llaw wrth i chi gerdded neu ddim ond rhoi cwtsh i chi unwaith mewn ychydig.
Rwy'n gwybod eich bod am i'ch partner fod yn fwy serchog heb orfod dweud wrthynt beth i'w wneud. Ond gallen nhw fod angen help llaw yn deall yr hyn sydd ei angen arnoch chi.
Gydag ychydig o arweiniad, ac ar ôl gweld pa mor hapus y mae'r newidiadau bach hyn yn eich gwneud chi, gallai eich anogaeth fod yr unig beth sydd ei angen arnynt i ddechrau bod yn fwy serchog ar eu pennau eu hunain.
2. Cadwch eich disgwyliadau mewn golwg.
Yn yr holl ffilmiau a llyfrau rhamantus, rydyn ni wedi paentio perthynas berffaith llun o gwpl sy'n addoli a rhamant corwynt.
Efallai y byddwn yn ymroi i'r ffantasïau hyn yn ystod diwrnod arbennig o hir yn y swyddfa, ond pan ddaw at eich perthynas eich hun, ceisiwch gofio pryd i wahanu ffaith â ffuglen.
Efallai mai'ch partner yw eich enaid, ond mae pawb yn dod o bob lliw a llun a gyda phersonoliaethau unigryw eu hunain.
Ni fydd pawb yn eich ysgubo oddi ar eich traed ac yn datgan eu cariad angerddol tuag atoch chi, ac ni ddylem ei ddisgwyl ganddynt.
Mae'r rhamantau rydyn ni'n darllen amdanyn nhw ac yn eu gwylio yn gyffrous oherwydd eu bod nhw'n dianc rhag bywyd go iawn. Ond pan ddewch yn ôl i lawr i'r ddaear, rydych chi'n sylweddoli eu bod nhw'n cymryd y biniau allan neu'n dechrau cinio cyn i chi gyrraedd adref, hyd yn oed yn rhedeg bath i chi un noson, yn rhamant yn ei ffurf buraf.
Na, nid cerbydau wedi'u tynnu gan geffylau a chusanu yn y glaw, ond maen nhw'n dangos i chi eu bod nhw'n eich caru chi ac yn annwyl yn eu ffordd eu hunain.
Os ydych chi'n disgwyl i'ch partner fod yn fwy serchog, gwnewch yn siŵr nad yw'r hyn rydych chi ei eisiau ganddyn nhw yn cael ei adael orau i'ch nofelau rhamant.
Byddwch yn realistig yn yr hyn rydych chi'n disgwyl iddyn nhw ei wneud i wneud i chi deimlo eich bod chi'n cael eich caru. Efallai y byddai'n well gadael rhai pethau i'ch breuddwydion dydd.
3. Byddwch yn galonogol.
Efallai na fyddan nhw'n ei gael 100% yn iawn, ond unrhyw bryd mae'ch partner yn dangos ychydig mwy o hoffter, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n dweud wrthyn nhw pa mor dda y mae'n gwneud i chi deimlo.
Yn ei hanfod, mae atgyfnerthu ymddygiad cadarnhaol yn dacteg wobrwyo i annog mwy o'r hyn rydych chi ei eisiau gan eich partner.
Trwy ymateb yn gadarnhaol ac atgyfnerthu'ch partner bob tro y maen nhw'n dangos mwy o hoffter tuag atoch chi, byddan nhw'n fwy tebygol o ddal ati.
Y ffordd gyflymaf i wneud i rywun roi'r gorau i geisio yw dweud wrthyn nhw nad ydyn nhw'n gwneud digon neu ddim yn ei wneud yn y ffordd iawn. Efallai na fyddan nhw mor annwyl ag yr ydych chi am iddyn nhw fod eto, ond mae hyd yn oed y newid lleiaf yn dangos eu bod nhw'n ceisio rhoi'r hyn rydych chi ei eisiau i chi.
Os ydyn nhw eisoes yn hunanymwybodol ynglŷn ag agor a bod yn fwy serchog nag y maen nhw wedi arfer â nhw a dim ond byth yn cael ymateb negyddol gennych chi, byddan nhw'n rhoi'r gorau i geisio'n gyfan gwbl.
Os ydyn nhw'n ceisio bod yn fwy serchog, ond yn dal i fod yn agos at y lefel rydych chi am iddyn nhw fod, yn hytrach na dweud wrthyn nhw pa mor bell mae'n rhaid iddyn nhw fynd, mwynhewch pa mor bell maen nhw wedi dod.
Byddwch yn gynnil ac yn galonogol, peidiwch â dod â'r ffanffer allan bob tro maen nhw'n rhoi cwtsh i chi, ond dim ond cydnabod bod yr hyn a wnaethant yn eich gwneud chi'n hapus.
Po fwyaf y gwelant sut mae eu hoffter yn dod â chymaint o lawenydd i chi, y mwyaf y byddant am barhau i'w wneud, gyda'ch anogaeth neu hebddo.
4. Ceisiwch ei weld o'u persbectif nhw.
Efallai na fydd yr hyn rydych chi'n ei ofyn gan eich partner yn ymddangos yn llawer i chi. Yn gymaint felly fel eich bod yn gyson rhwystredig a hyd yn oed yn cael eich drysu gan ba mor anodd y maent yn ei chael yn deall rhywbeth sy'n dod mor naturiol i chi.
Rydyn ni'n anghofio, dim ond oherwydd ein bod ni mewn perthynas gyda'n gilydd, nad yw'n golygu bod gennych chi a'ch partner yr un meddyliau, eich bod chi wedi cael yr un profiadau, neu'n dangos emosiwn yn yr un ffordd.
Gallai fod rheswm pam mae'ch partner yn ei chael hi'n anodd dangos hoffter mor agored ag y gallwch. Bydd cael gwybod yn gyson nad ydych yn gwneud digon a'u bod yn eich gwneud yn anhapus yn lleihau eu hyder a'u gallu i wneud unrhyw beth yn iawn yn eich perthynas.
Meddyliwch sut y gallai'r ffordd rydych chi'n mynegi eich angen am fwy o hoffter fod yn effeithio arnyn nhw.
Siaradwch â'ch partner am yr hyn rydych chi ei eisiau a chymerwch amser i wrando a deall eu persbectif o'r sefyllfa. Efallai y byddan nhw'n barod i rannu gyda chi sut mae perthnasoedd neu brofiadau'r gorffennol wedi effeithio ar sut maen nhw nawr yn dangos eu hemosiynau a pham ei fod yn wahanol i chi, felly ystyriwch os ydyn nhw'n dweud wrthych chi eu bod nhw'n ceisio.
Nid oes ateb dros nos dros gyflwyno mwy o hoffter yn eich perthynas, mae'n rhywbeth y bydd yn rhaid i chi ddyfalbarhau ag ef ac efallai cyfaddawdu arno hyd yn oed.
Er mwyn i berthynas weithio ac aros yn gryf, cofiwch fod angen i'r ddau ohonoch fod yn hapus ynddo. Manteisiwch ar hyn fel cyfle i dyfu gyda'ch gilydd a dod yn gryfach yn emosiynol fel cwpl yn hytrach na disgwyl i un ohonoch chi wneud yr holl newid.
5. Dangoswch iddyn nhw beth rydych chi ei eisiau.
Y ffordd symlaf i annog eich partner i fod yn fwy serchog yw dangos iddyn nhw yn union yr hyn rydych chi ei eisiau ganddyn nhw.
Trwy ddangos mwy o hoffter iddyn nhw, rydych chi'n rhoi map ffordd iddyn nhw ei ddilyn a gadael iddyn nhw weld drostyn nhw eu hunain pa mor braf yw teimlo i fod ar ddiwedd derbyn y sylw cariadus hwn.
Heb ddangos iddynt yn union yr hyn yr ydych ei eisiau ganddynt, gallent fod yn dehongli'ch anghenion mewn ffordd hollol wahanol.
Efallai y byddan nhw'n meddwl eu bod nhw'n gwneud popeth rydych chi wedi gofyn amdano tra prin eich bod chi'n sylwi ar wahaniaeth.
Hyd yn oed pan fydd rhywbeth yn ymddangos yn amlwg i chi, efallai na fydd iddyn nhw. Trwy ddangos iddyn nhw'r math o anwyldeb rydych chi am weld mwy ohono, byddan nhw'n llai tebygol o golli'r pwynt.
Cymerwch eu llaw yn eich un chi, cwtsiwch nhw iddyn nhw yn ystod ffilm, rhowch gusan ddigymell iddyn nhw tra'ch bod chi allan. Beth bynnag rydych chi'n chwilio am fwy ohono, y mwyaf calonogol ydych chi gyda'ch gweithredoedd eich hun, y mwyaf cyfforddus y byddan nhw'n dechrau teimlo eu bod yn eu hadlewyrchu yn ôl arnoch chi.
6. Gwnewch fwy o amser i'ch gilydd.
Mae gwneud amser i'ch gilydd yn hanfodol ar gyfer unrhyw berthynas, ond os mai mwy o anwyldeb yw'r hyn rydych chi'n edrych amdano, gall rhoi amser o'r neilltu i ganolbwyntio ar ei gilydd heb dynnu sylw feithrin awyrgylch mwy rhamantus a serchog.
Efallai na fydd eich partner yn naturiol ddigymell â dangos anwyldeb neu deimlo'n hunanymwybodol am arddangosiadau cyhoeddus o anwyldeb. Mae sicrhau eich bod yn neilltuo amser i dreulio gyda'ch gilydd yn creu cyfle iddynt roi'r hoffter sydd ei angen arnoch heb embaras.
Mae bywyd yn llawn gwrthdyniadau ac, yn enwedig pan rydych chi wedi bod mewn perthynas am gyfnod, gall cerfio amser ar gyfer eich gilydd ddod yn ail i holl ofynion gwaith a theulu.
Mae cael noson ddyddiad unwaith mewn ychydig yn eich atgoffa o'r cemeg sydd gennych rhyngoch chi . Po hapusaf a mwy mewn cariad rydych chi'n teimlo gyda'i gilydd, yr hawsaf y byddan nhw'n dod o hyd iddo yn dangos hynny i chi.
7. Gweithiwch allan sut mae'r ddau ohonoch yn dangos hoffter.
Mae gan bawb wahanol ffyrdd o ddangos eu bod yn malio. Wrth weithio allan sut y gallwch chi a'ch partner ddangos hoffter, efallai y bydd yn eich helpu i sylweddoli ei bod yn llai nad ydyn nhw wedi bod yn rhoi unrhyw beth i chi, a mwy nad ydych chi wedi sylweddoli pan maen nhw'n gwneud hynny.
Treuliwch ychydig o amser yn darllen ymlaen y Pum Iaith Cariad a gweithio allan sut rydych chi'n hoffi derbyn cariad a sut rydych chi'n ei ddangos i eraill. Bydd hyn yn eich helpu i gael gwell dealltwriaeth ohonoch chi'ch hun a'r hyn sydd ei angen arnoch chi gan eich partner.
Mae'r un mor bwysig gweithio allan a oes gan eich partner ffordd wahanol y maen nhw'n naturiol yn dangos hoffter. Efallai iddyn nhw, prynu anrheg fach i chi tra eu bod nhw allan yw eu ffordd o ddangos eu bod nhw'n meddwl amdanoch chi a'u bod nhw'n malio. Ond i chi, nid yw anrhegion mor ystyrlon â'u clywed yn dweud wrthych eu bod yn eich caru chi unwaith mewn ychydig.
Gall bod yn ‘serchog’ olygu ystod eang o bethau i wahanol bobl a gallai fod yn ffynhonnell cam-gyfathrebu i chi a’ch partner.
Bydd gweithio allan sut mae'r ddau ohonoch yn canfod hoffter yn eich helpu nid yn unig i ddeall eich gilydd yn well, ond hefyd i'ch personoliaethau a'ch anghenion eich hun. Byddwch chi'n dysgu sut i fod yno i'ch gilydd mewn ffordd fwy ystyrlon.
Gall eisiau i'ch partner ddangos mwy o anwyldeb i chi ddod o le ofn y bydd yn rhoi'r gorau i'ch caru ac yn eich gadael.
Nid eich partner yn unig yw gwneud yr holl newidiadau y mae perthynas yn cymryd gwaith gennych chi'ch dau. Os yw'ch angen am anwyldeb yn deillio o'ch ansicrwydd eich hun, mae hyn yn rhywbeth y gallwch ei drwsio yn unig.
Dim ond cymaint y gall eich partner ei wneud os nad ydych chi'n barod i weithio arnoch chi'ch hun hefyd. Yn y pen draw, bydd pwysau eich disgwyliadau yn eu gyrru i ffwrdd.
Mae rhai pobl yn fwy serchog eu natur, ond os ydych chi'n adnabod eich partner ac yn gwybod eu bod yn eich caru chi, byddwch chi'n gallu dod i delerau â'r ffaith nad ydyn nhw'n dangos eu cariad yn yr un ffordd â chi.
Wrth i'ch perthynas fynd yn ei blaen, gall y ffordd maen nhw'n dangos eu hoffter ddechrau dod yn llai pwysig wrth i chi deimlo'n fwy cyfforddus gan wybod eu bod nhw'n eich caru chi yn eu ffordd eu hunain.
Yn ei dro, wrth i amser fynd yn ei flaen, efallai y byddan nhw'n fwy cyfforddus yn dangos i chi eu bod nhw'n eich caru chi yn yr holl ffyrdd rydych chi'n hoffi ei weld.
Mae perthnasoedd yn caniatáu inni dyfu nid yn unig fel cwpl, ond fel unigolion hefyd. Dros amser, byddwch chi'n sylweddoli nad dyna sut maen nhw'n dangos eu bod yn malio bod hynny'n bwysig, ond maen nhw'n gwneud hynny.
enghreifftiau o ddrwgdeimlad mewn perthynas
Dal ddim yn siŵr beth i'w wneud am y diffyg hoffter y mae eich partner yn ei ddangos i chi? Sgwrsiwch ar-lein ag arbenigwr perthynas o Hero Perthynas a all eich helpu i ddarganfod pethau. Yn syml.
Efallai yr hoffech chi hefyd:
- Sut I Fod Yn Mwy Effeithiol i'ch Partner: 6 Dim Awgrym Bullsh * t!
- Sut I Atgyweirio Perthynas Sy'n Diffyg Agosrwydd a Chysylltiad
- 7 Rhesymau Pam Mae'ch Partner yn Dal Perthynas + Beth i'w Wneud Amdani
- Os ydych chi'n Teimlo'n Siomedig Yn Eich Perthynas, Gwnewch y 7 Peth Hwn
- 7 Ffordd i Ddangos Bregusrwydd Emosiynol Mewn Perthynas yn Ddiogel
- 10 Dim Ffyrdd Bullsh * t Ffyrdd i Deimlo Mwy o Gariad ac Eisiau Yn Eich Perthynas