Sut i Ddiweddu Perthynas Ffrindiau â Budd-daliadau (Ond Arhoswch Ffrindiau)

Pa Ffilm I'W Gweld?
 

Felly, rydych chi wedi bod mewn perthynas dim-llinynnau ynghlwm â ​​ffrind, ond rydych chi am fynd yn ôl i fod yn ffrindiau yn unig?



Gall deimlo’n rhyfedd iawn mynd o gysgu gyda rhywun i ailymuno â’r parth ffrind yn unig…

… Ond, cofiwch, roeddech chi'n ffrindiau ‘cyfiawn’ o'r blaen, a byddwch chi'n gallu cyrraedd yn ôl yno os yw'r ddau ohonoch chi'n ymrwymo iddo.



Gall fod yn anodd llywio’r math hwn o ‘breakup,’ ond mae yna ffyrdd i wneud iddo weithio!

Yn gyntaf, gofynnwch…

Pam ydych chi am ddod â'r berthynas FWB hon i ben?

Meddyliwch pam eich bod chi'n dewis cymryd cam yn ôl o gysgu gyda'ch FWB ...

1. Rydych chi'n dechrau cael teimladau ar eu cyfer.

Os ydych chi'n cael teimladau am y ffrind rydych chi'n cysgu ag ef, mae'n debyg y dylech chi gael sgwrs gyda nhw amdano.

Dim ond ffrindiau oeddech chi cyn hyn i gyd, wedi'r cyfan, felly rydych chi'n gwybod y gallwch chi fod yn onest â nhw.

Efallai eu bod yn teimlo'r un ffordd, sy'n rhoi rhywbeth arall i chi ei archwilio, neu efallai y byddan nhw'n cyfaddef eu bod nhw'n mwynhau'r rhyw ei hun yn unig.

Os ydych chi am fynd yn ôl i fod yn ffrindiau yn unig ar ôl cael teimladau am FWB, cymerwch ef yn araf, rhowch ychydig o le i'ch hun a dechreuwch ailadeiladu eich cyfeillgarwch yn raddol.

2. Rydych chi'n dechrau cael teimladau tuag at rywun arall.

Os ydych chi am ddod â'ch perthynas FWB i ben oherwydd eich bod chi'n hoffi rhywun arall, mae'n rhaid i chi sicrhau eich bod chi'n edrych allan am deimladau eich ffrind yn ogystal â'ch un chi!

Gall fod yn rhy hawdd meddwl, oherwydd bod pethau'n achlysurol, y byddan nhw'n iawn os byddwch chi'n dod â phethau i ben ac yn rhedeg i ffwrdd gyda rhywun arall.

Siaradwch â nhw'n onest am sut rydych chi'n teimlo, gwnewch hi'n glir nad ydych chi am eu cynhyrfu, ac yna dechreuwch wneud eich peth eich hun.

3. Mae ganddyn nhw deimladau i chi.

Rydyn ni i gyd wedi gweld y ffilmiau - mae FWB yn mynd yn gymhleth cyn gynted ag y bydd gan rywun deimladau tuag at y person arall.

Os mai nhw, nid chi, pwy sydd wedi datblygu'r teimladau, mae angen i chi fod yn ofalus iawn ynglŷn â sut rydych chi'n dod â'r berthynas hon i ben.

Rydych chi'n adnabod y person hwn ac yn poeni amdano (rydych chi'n dal i fod yn ffrindiau, wedi'r cyfan), felly byddwch chi'n gwybod y ffordd orau i siarad â nhw a rhoi gwybod iddyn nhw sut rydych chi'n teimlo.

Efallai y bydd yn teimlo'n greulon ar y pryd, ond, os na welwch bethau'n gweithio rhyngoch chi pan fydd teimladau'n gysylltiedig, mae angen i chi fynd i'r afael â hyn yn gynt yn hytrach nag yn hwyrach.

4. Nid yw'n gweithio i chi mwyach.

Efallai nad ydych chi mewn gwirionedd mwyach, neu nad yw'r rhyw mor gyffrous ag yr oedd ar un adeg.

Os nad yw eich perthynas FWB yn gweithio i chi mwyach, mae angen i chi fod yn onest yn ei gylch a rhoi gwybod yn ysgafn i'ch ffrind nad oes gennych ddiddordeb mwyach yn ochr ‘buddion’ pethau.

5. Rydych chi eisiau gweld pwy arall sydd allan yna.

Efallai eich bod wedi cyrraedd y pwynt lle rydych chi am ddyddio pobl eraill.

Efallai ichi ddechrau'r berthynas FWB oherwydd eich bod yn hunanymwybodol, neu eisiau cael rhywfaint o brofiad gyda rhywun rydych chi'n gyffyrddus â nhw cyn i chi ddechrau dyddio'n iawn.

Y naill ffordd neu'r llall, mae'n hollol normal bod eisiau cwrdd â phobl eraill a mwynhau'ch hun!

Mae perthynas FWB yn debygol o sefyll yn y ffordd rydych chi'n ymrwymo'n llawn i'r olygfa ddyddio, felly dod â hi i ben yw'r opsiwn gorau yn yr achos hwn.

8 Cam tuag at Ddatrys Pethau Tra'n Ffrindio Cyfeillion

Felly, rydych chi wedi cyfrifo pam rydych chi am symud ymlaen. Ond sut allwch chi fynd yn ôl i fod yn ffrindiau yn unig?

1. Parchwch ffiniau ei gilydd.

Os yw'r ddau ohonoch wedi cytuno i fod yn ffrindiau yn unig eto, mae angen i chi barchu ffiniau'ch gilydd.

Efallai bod hynny'n golygu peidio â dweud popeth wrthyn nhw am y person newydd rydych chi'n cysgu ag ef - o leiaf, am yr wythnosau cyntaf wrth i chi addasu i fod yn ffrindiau yn unig eto.

Efallai bod hynny'n golygu peidio â'u tecstio pan fyddwch chi wedi meddwi ac ychydig yn unig am 2am!

Pa bynnag arferion FWB y gwnaethoch chi eu ffurfio gyda'ch gilydd, cymerwch gam yn ôl o'r rhain am ychydig a chanolbwyntiwch ar fod yn ffrindiau yn unig.

Meddyliwch am yr hyn sy'n briodol i'w rannu a sut y byddech chi'n gweithredu gyda'ch ffrindiau eraill.

2. Cadwch at eich penderfyniad.

Os yw'r ddau ohonoch wedi cytuno i fynd yn ôl i fod yn ffrindiau, mae angen i chi barchu'r penderfyniad hwnnw.

Mae hynny'n golygu peidio â mynd yn ôl arno!

Gall fod yn hawdd iawn syrthio yn ôl i hen arferion, ond ceisiwch beidio.

Po fwyaf y byddwch chi'n cymylu'r llinellau hynny, y mwyaf dryslyd fydd hi i chi'ch dau.

Os ydych chi wedi penderfynu dod â'r berthynas FWB i ben oherwydd bod gennych chi deimladau ar eu cyfer, er enghraifft, mae cysgu gyda nhw eto yn mynd i wneud pethau hyd yn oed yn anoddach i chi.

Cadwch at eich gynnau, pŵer trwodd a, y tro nesaf y cewch eich temtio i estyn allan atynt, ffoniwch ffrind gwahanol yn lle!

3. Daliwch ati i wneud ymdrech gyda nhw.

Gall fod yn hawdd iawn meddwl y bydd dod â pherthynas FWB i ben yn haws os ydych chi ddim ond yn torri'r person hwnnw allan o'ch bywyd.

Yn bendant nid yw hynny'n wir, ac mae'n debyg y bydd yn niweidio'ch cyfeillgarwch.

Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n dal i sgwrsio â'ch gilydd, cyfarfod, cymdeithasu mewn grwpiau ac ati - beth bynnag sy'n gweithio i chi'ch dau.

Holl bwynt mynd yn ôl i fod yn ffrindiau yn unig yw eich bod chi'n cael eich ffrind yn ôl - felly eu trin fel ffrind, dangos i chi ofalu amdanyn nhw, a pharhau i dreulio amser gyda nhw.

4. Gwiriwch sut maen nhw'n teimlo.

Mae'r un hon mor bwysig.

Os mai chi oedd y penderfyniad i fynd yn ôl i fod yn ffrindiau yn unig, mae angen i chi ystyried sut mae'r person arall yn teimlo.

Yn sicr, efallai eu bod nhw wedi mynd ynghyd â'ch dewis neu wedi cytuno â chi, ond efallai bod yna ryw ran ohonyn nhw sy'n colli'r berthynas honno - neu sydd â rhai teimladau i chi hyd yn oed.

Ceisiwch fod yn ofalus wrth i chi lywio'r cyfnod pontio i fod yn ffrindiau eto.

Byddwch yn ymwybodol o'u teimladau, gwiriwch gyda nhw, a byddwch yn garedig.

Os ydyn nhw'n awgrymu eu bod nhw'n cael amser anodd neu eisiau mynd yn ôl i fod yn FWB, efallai y byddan nhw'n cynnig rhoi ychydig mwy o le iddyn nhw os ydyn nhw'n credu y bydd hynny'n eu helpu.

Gall fod yn anodd, yn enwedig pan fyddwch chi'n poeni amdanyn nhw, ond bydd yn well i'ch cyfeillgarwch yn y tymor hir os gallwch chi roi'r amser iddyn nhw wella ychydig nawr.

5. Cyfathrebu'n onest.

Mae hyn yn rhan bwysig o unrhyw gyfeillgarwch, ond mae'n allweddol i unrhyw berthnasoedd FWB sy'n mynd yn ôl i fod yn ffrindiau yn unig.

Byddwch yn onest â'ch gilydd pan fyddwch chi'n siarad am pam a sut rydych chi'n meddwl y gallwch chi fynd yn ôl i fod yn ffrindiau yn unig.

Nid oes diben gorwedd na chuddio pethau oddi wrth ei gilydd, gan na fydd hyn ond yn gwneud pethau'n fwy dryslyd neu gymhleth.

6. Cadwch bethau'n gyfeillgar.

Efallai eich bod wedi arfer gweld y ffrind penodol hwn ar nos Wener mewn bar cyn i chi fynd yn ôl atynt.

Nawr mai dim ond ffrindiau ydych chi, ceisiwch osgoi pethau a allai sbarduno'r mathau hynny o atgofion.

Yn lle gwneud pethau roeddech chi'n arfer eu gwneud gyda'ch gilydd pan oeddech chi mewn perthynas FWB, ceisiwch wneud pethau sy'n hollol gyfeillgar!

Felly, treuliwch fwy o amser gyda'ch gilydd yn y dydd yn hytrach nag mewn bariau tywyll, clyd, er enghraifft.

cyfres goroeswr goldberg vs lesnar 2016

Wrth gwrs, gallwch chi fynd am ddiodydd gyda'ch gilydd, ond gallai helpu i osgoi'r math hwnnw o beth ar y dechrau, dim ond i nodi'r trawsnewidiad yn ôl i gyfeillgarwch.

7. Cymerwch anadlwr.

Pe bai rhai teimladau ynghlwm wrth y naill neu'r llall ohonoch, efallai yr hoffech ystyried cymryd anadlwr am ychydig.

Gall pethau fynd yn eithaf dwys a gallai teimladau deimlo'n gryfach nag y byddent fel arfer oherwydd bod gennych sylfaen mor wych â ffrindiau eisoes.

Efallai yr hoffech awgrymu rhoi rhywfaint o le i'ch gilydd a chymryd peth amser i brosesu.

Efallai y bydd angen i chi symud ymlaen, efallai y bydd angen iddynt symud ymlaen, neu efallai y bydd angen i bethau oeri ychydig cyn y gallwch dreulio amser fel ffrindiau yn unig.

Mae hyn yn hollol normal ac nid yw'n golygu na fyddwch chi byth yn siarad eto - mae'n rhoi amser i'r unigolyn â theimladau alaru'r berthynas yr oeddent yn gobeithio amdani.

8. Gweld pobl eraill.

Nid ydym yn dweud bod angen i chi gysgu gyda rhywun newydd i symud ymlaen, ond gallai fod o gymorth i weld sut rydych chi'n teimlo am bobl eraill er mwyn cael rhywfaint o bersbectif ar sut rydych chi a dweud y gwir teimlo am y FWB hwn.

Efallai y byddech chi'n sylweddoli nad oedd eich teimladau ar gyfer eich FWB mor gryf ag yr oeddech chi'n meddwl.

Efallai y byddan nhw'n gweld rhywun arall ac yn sylweddoli eu teimladau am ti nid oeddem mor gryf â nhw meddwl.

Y naill ffordd neu'r llall, mae'n rhoi ffordd ffres i chi edrych ar eich perthynas FWB a bydd yn eich helpu i fynd yn ôl i fod yn ffrindiau yn unig mewn ffordd iach, ymwybodol.

*

Y peth allweddol i'w gofio wrth ddod â pherthynas ffrindiau â budd-daliadau i ben yw eich bod chi ac yn ffrindiau.

Rydych chi'n adnabod eich gilydd ac rydych chi'n poeni am eich gilydd.

Os yw un ohonoch wedi datblygu teimladau, rydych chi am weld pobl eraill, neu bethau nad ydyn nhw'n gweithio i chi bellach, yn onest.

Fel eich ffrind, byddan nhw'n gwerthfawrogi hynny - maen nhw'n eich adnabod chi, wedi'r cyfan, felly mae'n debyg eu bod nhw'n gweddu i'r ffordd rydych chi'n teimlo!

Gall fod yn anodd llywio'r math hwn o drawsnewid, felly byddwch yn amyneddgar gyda chi'ch hun a'r person arall a chofiwch wirio gyda'ch gilydd.

Efallai y bydd angen ychydig bach o amser ar wahân i ‘ailosod’ i fod yn ffrindiau yn unig, ond bydd yn werth chweil yn y diwedd.

Dal ddim yn siŵr beth i'w wneud am eich trefniant budd-daliadau? Sgwrsiwch ar-lein ag arbenigwr perthynas o Hero Perthynas a all eich helpu i ddarganfod pethau. Yn syml.

Efallai yr hoffech chi hefyd: