Mae gŵr nad yw’n credu y gall fod yn anghywir yn rhoi pwysau emosiynol aruthrol ar eich ysgwyddau.
Trwy fethu â chyfaddef ei fod yn anghywir, mae’n eich gorfodi i wneud ei siâr o lwyth llafur emosiynol y berthynas.
Mewn llawer o achosion, mae'r math hwn o ymddygiad yn mentro i gam-drin emosiynol oherwydd ei fod yn esgeuluso ac yn gwadu eich iechyd emosiynol.
Gall dyn na all ddifyrru'r syniad y gallai fod yn anghywir bychanu, gwatwar neu anwybyddu anwybyddu amseroedd y mae'n anghywir. Efallai y bydd rhai yn ceisio rhoi rheolaeth lwyr mewn perthynas anghytbwys. Bydd eraill yn ceisio rhoi rheolaeth dros ran fach o'r berthynas.
A phan nad yw pethau'n mynd yn iawn pan mai ei gyfrifoldeb ef yw hynny? Allan daw'r amarch, galw enwau, bychanu ac anwybodaeth.
Beth allwch chi ei wneud am hynny?
1. Byddwch yn wyliadwrus iawn o'r awgrymiadau rydych chi'n eu darllen ar y rhyngrwyd.
Efallai ichi blygio’r ymadrodd, “mae fy ngŵr yn credu nad yw’n gwneud dim o’i le” i mewn i beiriant chwilio a glanio ar y dudalen hon. Efallai ichi lanio ar un o'r erthyglau eraill sydd mor gorfodol i fod yn rymusol, eich atgoffa o'ch gwerth, a'ch annog i weithredu!
Mae'n ddewis diddorol y mae ysgrifenwyr y nifer fawr o erthyglau yn ei wneud, ond maen nhw i gyd yn tueddu i anwybyddu cafeat hollbwysig: eich diogelwch.
Mae'r math o ymddygiad gŵr nad yw byth yn meddwl ei fod yn anghywir yn dod i reolaeth, ansicrwydd a diffyg parch. Dyma'r math o gyfuniad a all ragflaenu neu fod yn rhan o drais domestig.
Ffordd mae gormod o'r erthyglau hyn yn argymell cymryd dulliau slei, goddefol-ymosodol i droi dadleuon o gwmpas, gan gymryd rhan mewn gwrthdaro a allai gynyddu'n gyflym os yw'n teimlo ei fod yn colli rheolaeth neu os yw ei ego wedi'i gleisio.
Meddyliwch yn hir ac yn galed cyn i chi gymryd unrhyw gyngor ar y rhyngrwyd am fater sy'n fregus. Ni all erthyglau ar y rhyngrwyd - hyd yn oed yr un hon - asesu eich sefyllfa unigol yn iawn, chwilio am faneri coch na fyddech efallai yn ymwybodol ohonynt, a sicrhau eich diogelwch.
2. Ceisio persbectif proffesiynol gan gynghorydd priodas neu unawd.
Dyma'r math o sefyllfa lle mae'n hanfodol ichi ddod o hyd i'ch ffordd drwodd yn ddiogel.
Bydd cwnselydd da yn eich helpu i osod ffiniau, dod o hyd i'r ffyrdd cywir o fynd i'r afael â'r problemau penodol rydych chi'n eu profi, a'ch rhybuddio am ymddygiad baner goch na ddylid ei anwybyddu.
Mewn byd delfrydol, byddai'ch gŵr eisiau gweithio i ddatrys problemau'r berthynas, o bosibl gyda chymorth cwnselydd priodas.
Peidiwch â disgwyl i hynny ddigwydd.
Mae'n debyg na fydd dyn nad yw'n credu y gall wneud unrhyw beth o'i le eisiau mynychu unrhyw fath o gwnsela oherwydd byddai'n ofynnol iddo gyfaddef ei fod yn anghywir neu nad yw'n gwybod rhywbeth.
Efallai y bydd hefyd yn dweud wrthych y bydd yn mynd, yn mynychu am un apwyntiad, ac yna'n gwahardd gydag esgus o gwnsela, “Ddim yn iawn iddo.”
Peidiwch â gwneud unrhyw gamgymeriad yn ei gylch, nid yw un apwyntiad yn agos at ddigon i wneud y math hwnnw o ddyfarniad.
Mae hon yn ffordd gyffredin i bobl wneud iddi ymddangos fel eu bod yn cael eu buddsoddi i ddatrys y broblem heb wneud dim mewn gwirionedd. Nid oes angen i chi ddadlau yn ei gylch o reidrwydd, ond ffeiliwch y weithred honno yn eich meddwl os dyna'r ffordd y mae'n ymddwyn.
3. Gosod ffiniau gyda chymorth gweithiwr proffesiynol.
Mae pobl yn ein trin ni sut rydyn ni'n caniatáu iddyn nhw ein trin ni.
sut i wneud i ddiwrnod fynd heibio yn gyflymach
Nid yw hynny'n golygu mai eich bai chi neu'ch cyfrifoldeb chi yw ei ymddygiad. Nid yw.
Dim ond bod llawer o bobl yn gwneud esgusodion am ymddygiad gwael eu hanwylyd, yn anwybyddu amarch, nad ydyn nhw'n sefyll drostyn nhw eu hunain, neu ddim yn cerdded i ffwrdd o sefyllfa lle nad ydyn nhw'n cael eu trin yn dda.
Mae pobl yn gwneud hynny am lawer o resymau. Weithiau maen nhw'n teimlo eu bod nhw'n ei haeddu. Bryd arall maent yn teimlo eu bod yn annheg â'u partner, neu yn syml, nid ydynt yn gwybod sut i fynd i'r afael â'r mater. Ac o hyd, gall cariad ein dallu i realiti nad ydym efallai am ei dderbyn.
Mae set o ffiniau iach yn eich amddiffyn chi. Mae ffiniau'n sicrhau nad ydych chi'n derbyn ymddygiad gwael neu'n caniatáu i bobl eraill eich parchu.
Mae siawns yn eithaf da, os nad yw'ch gŵr yn credu y gall wneud unrhyw beth o'i le, efallai na fydd eich ffiniau mor iach ag y mae angen ichi fod. Mae hynny'n rhywbeth y gallwch chi ei wella a gweithio arno.
Rhai awgrymiadau ar gyfer ffiniau i weithio arnynt yw peidio â derbyn ymddygiad amharchus, gweld pobl am sut yn union y maent yn eich trin, a sut i drin y gwrthdaro sy'n codi pan ddechreuwch orfodi eich ffiniau. Bydd gweithiwr proffesiynol yn gallu rhoi cyngor mwy penodol y gallwch ei ddilyn.
Os ydych chi'n berson sydd ag amser caled gyda ffiniau, efallai bod gennych chi bobl sy'n agos atoch chi sy'n manteisio ar hynny. Efallai y byddant yn ymateb yn elyniaethus ar ôl i chi ddechrau dweud bod digon yn ddigonol. Disgwyl colli ffrindiau mae'n debyg y gwnewch chi.
4. Dechreuwch feddwl am gynllun ymadael ar gyfer y sefyllfa.
Cynllun ymadael? Eisoes? Ydw. A dyma pam.
Gallwch chi osod ffiniau, gallwch chi gael deialogau, gallwch chi gymryd rhan ym mha bynnag leiniau Machiavelliaidd cynnil, coy y mae hyfforddwyr perthynas o bosib yn eich peryglu â nhw. Eto i gyd, mae'r holl bethau hyn yn anwybyddu un gwirionedd sylfaenol:
Mae dyn nad yw’n derbyn ei fod yn anghywir yn tynnu sylw at ddiffyg parch llwyr tuag at bwy ydych chi fel person, eich emosiynau, a’ch persbectif.
Gallwch anghytuno ar bethau a chael gwahanol safbwyntiau bywyd wrth barhau i barchu partner. Nid yw'r ffaith na all neu na all ennill ymddygiad sy'n unol â dyn sy'n caru ac yn poeni amdanoch chi.
Ni ddylai fod yn rhaid i chi argyhoeddi'ch gŵr i'ch parchu. Nid yw hynny'n beth a ddylai fod yn digwydd erioed mewn unrhyw berthynas gariadus.
A ellir datrys y mater hwn heb golli'r berthynas? Cadarn. Os yw’n cyfaddef ei fod yn anghywir a’i fod yn barod i weithio arno. Gellir gosod llawer o bethau os oes gennym y gostyngeiddrwydd i dderbyn ein diffygion ac yn barod i wella. Ond pe bai hynny'n wir, ni fyddech chi'n darllen yr erthygl hon ar hyn o bryd, a fyddech chi?
Sicrhewch fod gennych gynllun ymadael cyn i chi ddechrau gosod ffiniau neu weithredu. Yn y ffordd honno, os yw'n ymateb gyda thrais, ni fyddwch ar goll o ran beth i'w wneud na sut i symud ymlaen.
Gwnewch eich diogelwch yn flaenoriaeth. Allwch chi ddim gwybod sut y bydd rhai dynion rheoli yn ymateb pan fydd eu rheolaeth dan fygythiad, ond fel rheol nid yw'n dda.
Dal ddim yn siŵr beth i'w wneud am ymddygiad eich gŵr? Am gael rhywfaint o gyngor ar yr hyn y dylech ei wneud a sut i gadw'n ddiogel? Sgwrsiwch ar-lein ag arbenigwr perthynas o Hero Perthynas a all eich helpu i ddarganfod pethau. Yn syml.
Efallai yr hoffech chi hefyd:
- 5 Rhesymau Trist Pam Mae Galw Enwau Mewn Perthynas Yn Math o Gam-drin
- Sut i ddelio â bychanu mewn perthynas: 6 awgrym hynod effeithiol!
- 6 Cam i Gadael Perthynas wenwynig a'i ddiweddu er daioni
- Sut i ddelio â phartner sy'n eich trin fel plentyn
- 10 Rheswm Mae'ch Priod yn eich Beio Am Bopeth
- Sut I Ddweud wrth Eich Priod Rydych Chi Eisiau Ysgariad (Y Ffordd Iawn)
- 7 Awgrym Syml I Fod Yn Hapus Mewn Priodas Anhapus
