12 Arwydd Mae Rhywun Yn Chwarae Gemau Meddwl Gyda Chi

Pa Ffilm I'W Gweld?
 

Mae rhai pobl wrth eu bodd yn chwarae gemau - ond sut ydych chi'n gwybod a ydyn nhw'n ei wneud gyda chi?



P'un a yw'n ffrind, partner, aelod o'r teulu, neu weithiwr cow, gall fod yn anodd dweud beth sy'n digwydd weithiau.

Os ydych chi'n meddwl y gallai rhywun fod yn chwarae gemau meddwl, dyma 12 arwydd i edrych amdanynt ...



1. Dydych chi byth yn gwybod ble rydych chi'n sefyll.

Maen nhw bob amser yn eich gadael chi'n pendroni sut maen nhw'n teimlo mewn gwirionedd a ble rydych chi'n sefyll gyda nhw mewn gwirionedd.

Gallant fod yn boeth ac yn oer iawn, neu weithiau'n troi arnoch yn sydyn heb unrhyw reswm amlwg.

Os ydych chi'n teimlo'n ddryslyd ac yn ddigalon, mae'n debyg eu bod nhw'n ceisio llanast â'ch pen.

2. Rydych chi'n cwestiynu'ch hun yn fwy.

Mae ail-ddyfalu'ch hun a'r penderfyniadau a wnewch yn erchyll - mae'n gwneud i chi deimlo'n ansicr ac ar eich pen eich hun.

Efallai y bydd rhywun yn chwarae gemau meddwl gyda chi os ydyn nhw'n gwneud i chi amau'ch hun yn rheolaidd.

Efallai eu bod nhw'n eich cwestiynu llawer, neu'n dweud celwydd wrthych chi, fel dweud un peth un diwrnod a'r gwrthwyneb y nesaf, gan wneud i chi feddwl tybed a ydych chi'n gwneud pethau neu a ydyn nhw ddim ond yn eich twyllo chi (gelwir hyn yn Goleuadau nwy ).

3. Nhw eich rhoi i lawr , llawer.

Mae rhai pobl yn cael cic allan o wneud i eraill deimlo'n ddrwg amdanynt eu hunain. Mae hon yn ddrama bŵer glasurol, a bydd yn eich gadael chi'n teimlo'n ansicr ac yn swil, yn ogystal â drysu a chynhyrfu.

pam ydw i'n llongddrylliad emosiynol

Efallai y byddan nhw'n gwneud sylwadau anghwrtais am eich ymddangosiad, eich bychanu o flaen eich ffrindiau, neu yn gynnil fagu sgyrsiau maen nhw'n gwybod a fydd yn eich gwneud chi'n anghyfforddus, dim ond i brofi pwynt.

Y naill ffordd neu'r llall, mae'n annheg a bydd yn eich gadael chi'n teimlo'n eithaf sbwriel amdanoch chi'ch hun.

4. Maen nhw'n ceisio troi eraill yn eich erbyn.

Ydych chi wedi sylwi arnyn nhw'n siarad yn wael amdanoch chi â'ch ffrindiau eraill? Efallai eu bod yn gwneud pwynt o ddweud pethau cas amdanoch chi o flaen eraill, neu'n gwneud pethau i wneud i chi ymddangos fel y dyn drwg.

Mae pobl sy'n chwarae gemau meddwl yn aml yn cael gwefr ryfedd o'ch ynysu oddi wrth eich anwyliaid, naill ai'n gynnil neu'n benodol.

5. Maen nhw'n honni eich bod chi'n gelwyddgi.

Efallai y byddan nhw'n dechrau dweud wrth bobl eraill eich bod chi'n gelwyddgi, neu hyd yn oed yn cyhuddo ar gam ti o wneud pethau.

Efallai eu bod nhw'n ceisio argyhoeddi'r rhai o'ch cwmpas nad ydych chi'n berson neis neu eich bod chi wedi bod yn brathu amdanyn nhw a'ch bod chi'n dweud celwydd nawr pan ddywedwch nad ydych chi wedi bod.

Mae hon yn sefyllfa erchyll i fod ynddi ac efallai y byddwch yn teimlo fel bod yn rhaid i chi amddiffyn eich hun yn ddiddiwedd ac egluro beth sy'n digwydd mewn gwirionedd.

6. Maen nhw'n gwneud cymariaethau diddiwedd.

Mae gêm feddwl fwy cynnil yn gwneud cymariaethau rhyngoch chi a phobl eraill yn barhaus.

Efallai bod eich partner yn dweud wrthych fod eich ffrindiau yn llawer mwy o hwyl na chi ar noson allan, neu eu bod yn eich cymharu â’u cyn ‘gwallgof’ pryd bynnag y bydd gennych ddadl.

Y naill ffordd neu'r llall, byddwch chi'n cael eich gadael yn teimlo'n ddig ac yn ofidus, yn ansicr o'r hyn sy'n digwydd mewn gwirionedd a pham rydych chi'n haeddu hyn.

Rydych chi'n berson rhyfeddol yn eich rhinwedd eich hun, felly pam mae angen iddyn nhw eich cymharu'n ddiddiwedd ag eraill?

7. Mae'n rhaid i chi fynd atynt bob amser.

Un o'r gemau meddwl mwyaf cyffredin, yn enwedig yn ystod dyddio a pherthnasoedd, yw pan fyddant yn eich gorfodi i fynd atynt bob tro.

Dydyn nhw byth yn tecstio gyntaf nac yn eich ffonio chi, dydyn nhw byth yn awgrymu cynlluniau - yn lle, chi yw'r un sy'n tecstio ac yn eu tecstio ddwywaith, chi yw'r un sydd bron yn cardota i'w gweld.

Gall hyn wneud i chi deimlo eich bod yn cael eich gwrthod ac yn anneniadol iawn. Mae'n ddryslyd pan fydd gan rywun ddiddordeb amlwg, ond nid ef fydd y cyntaf i ddod atoch chi - a dyna'n union pam maen nhw'n ei wneud.

8. Maen nhw'n eich cau chi allan yn rheolaidd.

Ydych chi'n teimlo eich bod chi newydd rwystro'ch bywyd bob hyn a hyn?

Os yw rhywun yn eich cau chi allan yn rheolaidd, maen nhw'n ei wneud i'ch drysu chi a'ch cadw chi i ddyfalu beth sy'n digwydd.

Fe fyddwch chi'n teimlo'n ofidus ac yn brifo nad ydyn nhw eisiau siarad â chi.

Weithiau, dyma eu ffordd o ‘brofi’ chi i weld faint rydych chi'n poeni a pha mor bell y byddwch chi'n mynd i gael eu sylw - mae'n gwneud iddyn nhw deimlo'n bwysig ac yn ddeniadol ar ôl i chi fynd ar ôl ar eu hôl.

9. Nid ydynt byth yn siomi eu gwarchod.

Efallai ei fod bob amser yn agor i chi, gan ddechrau cychwyn sgyrsiau dyfnach am deimladau - ac mae bob amser yn eu gadael yn uchel ac yn sych.

sut i gyfathrebu â gŵr na fydd

Os na fyddant byth yn datgelu unrhyw beth amdanynt eu hunain, mae'n debyg y byddwch yn cael eich gadael yn pendroni pam nad ydynt yn ymddiried ynoch chi neu'r hyn y maent am ei guddio oddi wrthych.

Gall beri gofid a gallai beri ichi gwestiynu pa mor wirioneddol yw eich cyfeillgarwch neu berthynas â nhw - pam nad ydyn nhw am adael i chi ddod i mewn?

Gyda'r math hwn o gêm meddwl, rydych chi wedi gadael yn union lle maen nhw eisiau chi - yn agored i niwed ac yn anobeithiol.

10. Maen nhw'n ceisio'ch gwneud chi'n genfigennus.

Mae hwn yn ymddygiad mor blentynnaidd, ac eto mae cymaint o bobl yn ei wneud!

Un o'r ffyrdd clasurol i wneud llanast â phen rhywun yw ceisio eu gwneud yn genfigennus.

Efallai bod eich ffrind wedi dechrau postio lluniau ohoni ei hun gyda ffrind arall ar Instagram yn y gobeithion y byddwch chi'n ei weld. Efallai bod eich partner yn fflyrtio â phobl eraill neu'n anfon neges at eu cyn.

Bydd y math hwn o ymddygiad sy'n ysgogi cenfigen, yn amlwg, yn eich gadael chi'n teimlo'n genfigennus!

Bydd hefyd yn gwneud ichi deimlo'n eithaf ansicr a dryslyd ynghylch yr hyn sy'n digwydd a pham nad ydych yn ymddangos yn ddigon iddynt - a byddwch yn meddwl tybed pam y byddent am eich brifo fel hyn.

11. Maen nhw'n gyfrinachol.

Mae rhywun sy'n ymddwyn yn gyfrinachol ac yn amheus yn sicr o gyrraedd atoch chi ar ôl ychydig. Fe fyddwch chi'n meddwl tybed beth maen nhw'n ei gadw oddi wrthych chi a pham maen nhw mor rhyfedd am bethau.

Efallai y bydd yn gwneud i chi gwestiynu a ydyn nhw wir yn eich hoffi chi, os yw'ch partner yn twyllo, neu hyd yn oed os yw'ch ffrindiau'n cwrdd yn gyfrinachol heb i chi astio amdanoch chi.

Gall y math hwn o beth wneud i unrhyw un deimlo'n ansicr a pharanoiaidd - byddwch chi'n teimlo'n unig ac nid ydych chi'n gwybod beth sy'n digwydd, sy'n lle erchyll i fod.

12. Mae eich perfedd yn dweud wrthych chi.

Wrth gwrs, os yw eich perfedd yn dweud wrthych fod rhywbeth ychydig yn ‘off,’ mae’n debyg.

Efallai na fydd ymddygiad nac esboniad pendant, ond bydd rhywbeth sy'n peri ichi gwestiynu a yw'r person hwn yn cysylltu â chi yn unig.

Mae gemau meddwl yn annheg i'w chwarae ar unrhyw un, felly gwrandewch ar eich perfedd a cheisiwch symud heibio'r cyfnod gwenwynig hwn.

Pam mae pobl yn chwarae gemau meddwl?

Mae cymaint o wahanol resymau dros chwarae gemau meddwl, ac maen nhw'n amrywio o berson i berson, ac o sefyllfa i sefyllfa.

Mae rhai pobl yn ei wneud i deimlo'n well - maen nhw'n hoffi gwneud i chi amau'ch hun ac eisiau gwneud i chi deimlo'n ansicr.

Efallai eu bod nhw dan fygythiad gennych chi ac eisiau eich atal chi (ac eraill) rhag sylweddoli pa mor anhygoel ydych chi.

Yn yr un modd, gallen nhw fod yn genfigennus ohonoch chi - maen nhw eisiau i chi deimlo'n ddrwg am rai pethau fel eich bod chi'n dod yn fwy swil ac yn llai tebygol o fynd allan gyda dynion maen nhw'n eu ffansio, er enghraifft, neu maen nhw am droi eich ffrindiau yn eich erbyn oherwydd eich bod chi ' yn fwy poblogaidd nag ydyn nhw.

Mae rhai pobl yn ei wneud oherwydd eu bod yn hoffi'r wefr o fod yn gysylltiedig ag emosiynau rhywun. Maen nhw am eich cadw chi i ddyfalu ac maen nhw'n hoffi pa mor anobeithiol rydych chi'n dod am eu sylw.

Efallai eich bod newydd ddechrau dyddio ac nad ydych chi'n gwybod ble rydych chi'n sefyll gyda nhw, neu mae ffrind wedi dechrau ymddwyn yn rhyfedd tuag atoch chi yn sydyn.

Efallai eu bod yn union fel llanast gyda'ch pen - gallent fod yn narcissistic neu'n hunan-gysylltiedig, a'i wneud dros y ciciau.

Mae rhai pobl yn ei wneud i'ch cosbi. Efallai eu bod yn ceisio'ch trin chi i ymddwyn mewn ffordd benodol trwy actio pan fyddwch chi'n gwneud rhywbeth nad ydyn nhw'n ei hoffi.

Er enghraifft, efallai y bydd eich cariad yn dechrau eich rhoi chi i lawr bob tro y byddwch chi'n dod adref o noson allan gyda ffrindiau. Efallai ei bod yn ceisio dangos i chi nad yw hi’n hoffi ichi fynd allan, ac eisiau gwneud ichi ‘dalu amdano’ trwy gael eich difetha bob tro y gwnewch hynny.

Sut i ddelio â rhywun sy'n chwarae gemau meddwl.

Gall fod yn anodd iawn ymwneud â rhywun sy'n chwarae gemau meddwl, p'un a ydyn nhw'n aelod o'r teulu, yn bartner neu'n ffrind agos.

Mae'n ddryslyd ac nid ydych chi byth yn gwybod ble rydych chi'n sefyll. Efallai y byddan nhw hyd yn oed yn ymddiheuro ar ôl ei wneud, dim ond i ddechrau eto ychydig ddyddiau'n ddiweddarach.

Yn gyflym iawn gall hyn ddod yn gylch gwenwynig o gam-drin a gall droelli allan o reolaeth cyn i chi sylweddoli beth sy'n digwydd.

Ceisiwch siarad â nhw am hyn ac egluro sut mae'n gwneud i chi deimlo. Efallai nad ydyn nhw'n ymwybodol eu bod nhw'n ei wneud, neu efallai nad ydyn nhw'n sylweddoli cymaint y mae'n effeithio arnoch chi.

Dylent ymddiheuro a'i gwneud yn glir y byddant yn mynd ati i wella eu hymddygiad wrth symud ymlaen.

Os na allant neu na fyddant yn derbyn cyfrifoldeb am eu gweithredoedd, neu'n parhau i weithredu fel hyn ar ôl i chi ddweud wrthynt ei fod yn eich cynhyrfu, y cam nesaf sydd i fyny i chi.

Os ydych chi'n meddwl y byddan nhw'n newid, mae'n rhaid i chi benderfynu pa mor hir rydych chi'n aros.

Os penderfynwch symud ymlaen, siaradwch ag anwyliaid eraill a sicrhau bod gennych system gymorth o'ch cwmpas - mae'n anodd byw gyda rhywun sy'n chwarae gemau meddwl, ond yn aml mae'n anoddach eu gadael gan y byddant yn ceisio eich twyllo i ddod yn ôl a gallai waethygu hyd yn oed.

beth ydych chi'n ei wneud pan rydych chi wedi diflasu gartref

Cofiwch y gallwch geisio cymorth proffesiynol os ydych chi'n cael trafferth ymdopi ac angen rhywfaint o arweiniad pellach.

Edrych ar ôl eich hun, gwybod eich gwerth, a gwybod pryd i gerdded i ffwrdd.

Dal ddim yn siŵr beth i'w wneud am y gemau meddwl y mae eich partner yn eu chwarae arnoch chi? Sgwrsiwch ar-lein ag arbenigwr perthynas o Hero Perthynas a all eich helpu i ddarganfod pethau. Yn syml.

Efallai yr hoffech chi hefyd: