Gall gwiriad cyflym ar y diffiniad o ‘ystyfnig’ ac edrych ar ei gyfystyron eich gadael heb unrhyw amheuaeth o gysylltiadau negyddol y nodwedd bersonoliaeth benodol hon.
Styfnig ( adj ): cael neu ddangos penderfyniad cadarn i beidio â newid agwedd neu safbwynt rhywun ar rywbeth, yn enwedig er gwaethaf dadleuon da neu resymau dros wneud hynny.
Cyfystyron:
ystyfnig · mulish · headstrong · bwriadol · cryf-wefreiddiol · hunan-weladwy · pen mochyn · pen tarw · obdurate · lletchwith · anodd · gwrthwyneb · gwrthnysig
Ond cyn i ni archwilio rhai dulliau i frwydro yn erbyn ystyfnigrwydd a gwella eich perthynas â’ch partner ystyfnig, gadewch inni gymryd eiliad i feddwl am bethau cadarnhaol y cymeriad hwn yn ‘ddiffygiol.’
Y gwir yw, dim ond yr uchelfannau pendro hynny y gwnaeth rhai o'r cyfranwyr mwyaf dylanwadol i'n cymdeithas eu graddio oherwydd eu cryfder meddwl a'u hewyllys llwyr. Roedd sylfaenydd Apple, Steve Jobs, yn enghraifft glasurol.
Mae gennym ei benderfyniad a'i ddyfalbarhad cadarn i ddiolch am ddatblygiad y dechnoleg y tu ôl i'r ddyfais y gallech fod yn ei defnyddio ar hyn o bryd i ddarllen yr erthygl hon. Ble byddem ni hebddo?
Ac mae yna enghreifftiau di-ri eraill o bobl hynod lwyddiannus a dylanwadol trwy gydol hanes y mae eu cyflawniadau yn deillio i raddau helaeth o'u hymdrech un nod i'w nod.
pam ydw i'n goresgyn fy mherthynas
Mewn gwirionedd, mae yna linell gain rhwng ystyfnigrwydd a dyfalbarhad. Er y gallai fod yn anodd delio ag unigolion cryf eu nerth - gan nad sgiliau pobl yw eu forte - mae dyfalbarhad a phenderfyniad yn hanfodol ar gyfer llwyddiant.
Beth sydd a wnelo hyn â'ch ymgais i wella'ch perthynas â'ch partner ystyfnig?
Wel, ni ddylech golli golwg ar y ffaith mai'r rhinweddau sy'n eu gwneud yn anodd delio â nhw yw'r un rhai a allai wneud i'ch perthynas weithio.
Mae eu penderfyniad cadarn yn golygu nad ydyn nhw'n hawdd ildio ar rywbeth maen nhw'n ei werthfawrogi unwaith maen nhw wedi ymrwymo iddo, gan eu gwneud yn bartneriaid selog, dibynadwy.
Yn aml, efallai nad yr unigolion hyn sy'n anodd (efallai y bydd rhai'n dweud pen moch) yw'r hawsaf i rannu'ch bywyd â nhw.
Fodd bynnag, ar ôl i chi roi'r gorau i weld ystyfnigrwydd fel rhywbeth negyddol, stopiwch gloi cyrn gyda nhw, a dysgu sut i ddefnyddio tactegau mwy effeithiol i wrthsefyll eu safle sy'n ymddangos yn anhydrin, byddwch chi yn sedd y gyrrwr.
Efallai y byddwch hyd yn oed yn cael eich hun yn diolch i'ch partner ystyfnig gan eich gwneud chi'n fersiwn well ohonoch chi'ch hun!
Pa gamau allwch chi eu cymryd i gyflawni'r trawsnewidiad hwn?
Daliwch ati i sgrolio i ddarganfod…
1. Peidiwch â gadael i'ch hun dan straen - anadlwch!
Nid yw mynd yn ddig a dangos eich emosiynau yn wyneb ystyfnigrwydd eich partner yn mynd i helpu.
Os dangoswch eich bod wedi cynhyrfu neu'n ddig, byddant yn cael ymdeimlad o fuddugoliaeth.
Mae angen i chi gymryd camau i gadw'ch hun yn ddigynnwrf.
Pan fyddwch chi ar fin mynd at bwnc y gwyddoch sy'n debygol o godi tensiynau, cymerwch amser i ddad-straen ymlaen llaw.
Bydd cymryd tua 10 anadl ddwfn yn eich helpu i deimlo'n fwy hamddenol ac yn barod i wynebu'r sefyllfa'n bwyllog.
Yn ystod y sgwrs, os ydych chi'n teimlo bod y gwres yn codi, arafu neu hyd yn oed adael yr ystafell am ychydig funudau i gyfansoddi'ch hun.
Bydd eich geiriau'n llawer mwy pwyllog ac felly'n effeithiol os ydych chi'n ddigynnwrf ac yn cael eich casglu yn hytrach nag ewynnog yn y geg a chynddaredd pigog.
sut i helpu rhywun i fynd trwy chwalfa
2. Dewiswch eich eiliad yn ofalus.
Amseru yw'r cyfan o ran wynebu hyd at eich hanner ystyfnig arall.
Os yw ef / hi dan straen gyda gwaith neu'n ymwneud â materion eraill, mae'n amlwg nad dyma'r amser i godi mater dyrys.
Dewiswch amser pan nad oes unrhyw wrthdyniadau allanol a gall y ddau ohonoch ganolbwyntio'n glir.
Sicrhewch eich bod wedi bwyta'n dda a bod lefelau straen yn isel fel bod gan y ddau ohonoch y gofod meddyliol ac emosiynol a'r egni i rannu syniadau ac archwilio gwahanol safbwyntiau.
3. Peidiwch ag anghofio mynegi eich cariad.
Mae hi mor hawdd anghofio bod yn gariadus pan rydych chi'n wynebu sefyllfa lle mae ystyfnigrwydd eich ffrind yn achosi ymryson yn eich perthynas.
Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n rhoi gwybod i'ch partner fod eich cariad yn ddiamod ac, ni waeth beth yw'r canlyniad, byddwch chi'n dal i garu ef neu hi.
Gyda'r sicrwydd hwn, mae hyd yn oed y partner mwyaf ystyfnig yn debygol o fod yn fwy parod i gyfaddawdu er mwyn dangos eu cariad tuag atoch chi yn gyfnewid.
4. Tylino'r ego hwnnw.
Gan fod pobl ystyfnig o'r farn mai eu ffordd nhw yw'r ffordd orau bob amser, nid ydyn nhw'n cymryd yn garedig wrth gael gwybod bod yna wahanol ffyrdd i fynd at bethau.
Efallai y byddant hyd yn oed yn gweld awgrym o'r fath fel ymosodiad personol, hyd yn oed os nad dyna oedd eich bwriad.
Mae dechrau gydag ychydig o wastadedd a gwneud iddyn nhw deimlo'n dda amdanynt eu hunain yn ffordd wych o'u cael nhw ar yr ochr.
Yn dangos gwerthfawrogiad mae rhywbeth maen nhw wedi'i gyflawni yn ddelfrydol: “Rwy’n gwybod bod pethau wedi bod yn eithaf ingol yn ddiweddar. Mae gen i ofn y ffordd rydych chi newydd werthu ymlaen er gwaethaf popeth. ”
Mae dull egocentric eich partner ystyfnig yn golygu eu bod yn ymwneud yn fwy â'u safle eu hunain nag unrhyw un arall - hyd yn oed eich un chi.
Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n cyfleu hynny eich awgrym amgen i'r un maen nhw wedi'i gynnig yn mynd i fod o fudd iddyn nhw. Bydd hyn yn cynyddu eu diddordeb ac mae'n debygol y byddant yn fwy agored i'ch ffordd o feddwl.
Os gallwch chi, gydag ychydig o fwg a drychau, ddefnyddio troeon trwstan eich sgwrs i'w darbwyllo mai dyna oedd eu syniad gwych yn y lle cyntaf, byddan nhw'n teimlo'n llawer gwell.
beth mae'n ei olygu pan guy yn dweud eich 'n bert
Nid y tric hawsaf i'w dynnu i ffwrdd, ond mae'n un effeithiol iawn a pho fwyaf y byddwch chi'n ei ymarfer, y gorau y byddwch chi'n ei gael wrth y llaw hon.
Efallai yr hoffech chi hefyd (mae'r erthygl yn parhau isod):
- Sut i ddelio â drwgdeimlad mewn perthynas: 12 dim awgrym Bullsh * t
- Sut I Wneud Dyn Yn Eich Parchu: 11 Dim Awgrymiadau Nonsense!
- Sut I Wneud Ar Ôl Ymladd A Stopio Dadlau Yn Eich Perthynas
- Sut i ddelio â thripiau euogrwydd ac atal rhywun yn euog o'ch twyllo
- 8 Rhesymau Pam nad yw rhai pobl byth yn ymddiheuro nac yn cyfaddef eu bod yn anghywir
- Sut I Ddysgu Pobl Sut I'ch Trin Chi
5. Peidiwch â dweud wrthyn nhw eu bod nhw'n anghywir.
Yn bendant ni fydd eich partner ystyfnig eisiau clywed ei fod yn anghywir (hyd yn oed os ydych chi'n meddwl ei fod).
Dweud rhywbeth fel “Rydych chi'n dod ar hyn o'r ongl anghywir,” neu, yn waeth byth, “Dw i ddim yn deall sut rydych chi'n cael hyn mor anghywir” bydd fel chwifio clogyn coch wrth darw gwefru.
Byddant yn cau i lawr yn llwyr ac ni fyddwch byth yn mynd trwodd.
Yn lle, gwnewch yn siŵr eich bod yn gwneud hynny gwnewch yn glir eich bod wir yn gwerthfawrogi eu safbwynt ac yn gwerthfawrogi eu barn (yn ôl i'r ego-dylino unwaith eto).
Dywedwch wrthyn nhw fod ganddyn nhw syniadau gwych yr ydych chi wedi'u hystyried yn ofalus. Rydych chi'n teimlo y gallai'r rhain fod yr ateb mewn sefyllfa wahanol, ond efallai nid yr un rydych chi'n ei wynebu ar hyn o bryd.
Sicrhewch eich bod yn cyfleu'r pwynt hwnnw trwy egluro bod y sefyllfa'n gymhleth a bod llawer o wahanol safbwyntiau i'w hystyried.
6. Sicrhewch fod ganddyn nhw'r holl ffeithiau.
Mae un nodwedd ystyfnig y mae pobl yn dueddol o rannu yn ofni'r anhysbys.
Efallai bod eu gwrthwynebiad i wneud rhywbeth mewn gwirionedd oherwydd ei fod yn rhywbeth newydd, yn rhywbeth nad ydyn nhw erioed wedi'i wneud o'r blaen, neu oherwydd ei fod yn cynhyrfu eu trefn arferol.
Mae'n bwysig, felly, sicrhau bod ganddyn nhw'r holl ffeithiau bydd hyn yn eu helpu i deimlo'n fwy hyderus yn ei gylch.
Bydd pwysleisio'r buddion iddynt yn gymhelliant ychwanegol - cofiwch fod ego!
Unwaith y bydd ganddyn nhw ddarlun cliriach, byddan nhw'n gweld nad yw beth bynnag rydych chi'n ei gynnig mor frawychus ag y gallen nhw fod wedi'i ofni.
7. Cadwch at eich gynnau o bryd i'w gilydd.
Mae'n debyg bod eich partner ystyfnig wedi arfer cael ei ffordd ei hun oherwydd bod gennych dueddiad i ogofâu wrth wynebu ei farn gref.
Mae yna nifer o resymau dros eich ymateb awtomatig: rydych chi'n meddwl y byddan nhw'n pwdu neu'n mynd yn wallgof os nad ydyn nhw'n 'ennill,' rydych chi'n credu nad yw'n werth yr ymdrech gan ei bod yn amlwg yn bwysicach iddyn nhw nag i chi, neu i chi nid oes gennych ddigon o egni i sefyll yn eu herbyn.
Mae angen i chi atgoffa'ch hun nad ydych chi'n batrwm ac mae gennych chi hawl i'w gael ar gyfer newid.
Efallai y bydd yn anodd, ond mae angen i chi sefyll yn gadarn a throi'r tablau ar eich partner bwriadol.
Cofiwch: os na fyddwch chi byth yn dweud na, does dim cymhelliant i'ch partner newid ei ffyrdd.
Y tro nesaf na fyddwch chi'n cael eich ffordd dros rywbeth, hyd yn oed os mai dyna'r ffilm yn unig i'w gwylio, dywedwch wrthyn nhw y byddwch chi'n mynd i'w gweld gyda ffrind yn lle, neu ddim ond pleidleisio â'ch traed.
Yn sicr, bydd yn syndod mawr, ond byddan nhw'n eich gweld chi trwy lygaid newydd, fel rhywun na allant ei drin yn hawdd.
Bydd torri'r patrwm o fod yr un i ildio bob amser yn gwneud eich partner ystyfnig yn fwy parchus o'ch anghenion a'ch dymuniadau.
Mae'n debyg y byddan nhw'n talu mwy o sylw i'ch barn chi yn y dyfodol.
8. Helpwch nhw i ddeall faint mae'n ei olygu i chi.
Fel y soniasom o'r blaen, gall pobl ystyfnig fod yn bartneriaid pybyr nad ydyn nhw'n rhoi'r gorau i berthynas yn hawdd.
Os ydyn nhw wir yn poeni amdanoch chi, yna bydd clywed pam mae rhywbeth yn golygu cymaint i chi yn helpu i'w perswadio i adael i chi ei gael eich ffordd.
Byddant yn deall nad yw'n ymwneud â bod yn iawn neu'n anghywir yn unig, ond â chyflawni'ch anghenion a'ch dymuniadau.
Felly gwnewch yn siŵr eich bod chi'n dweud wrthyn nhw pam y bydd mynd gyda'ch awgrym yn hytrach na nhw yn eich gwneud chi'n hapus.
9. Gall ychydig o roi a chymryd rhyfeddodau weithio.
Mae'n debyg eich bod chi wedi gweithio hyn allan i chi'ch hun yn barod, ond mae byw mewn cytgord â pherson ystyfnig yn gofyn am lefel o dderbyniad efallai na fydd gennych chi bethau eich ffordd yn llwyr.
Gydag ychydig o gyfaddawdu a thrafod, efallai y gallwch gwrdd yn y canol yn rhywle.
Gall cynnydd fod yn araf, felly bydd angen i chi fod yn amyneddgar, gall gymryd cryn dipyn o gamau babi i'ch partner ystyfnig ildio rhywfaint o dir.
beth i'w wneud pan nad yw pobl yn eich hoffi chi
Fodd bynnag, bydd eich ymdrechion yn cael eu had-dalu'n raddol gyda gwell cydbwysedd rhwng dymuniadau eich partner a'ch anghenion chi.
10. Byddwch yn hyderus.
Yr allwedd i drin gwerin ystyfnig yw bod yn hyderus am eich syniadau eich hun.
Cyn gynted ag y byddwch yn crwydro neu'n aros, bydd eu parch tuag atoch yn lleihau ac mae unrhyw beth sy'n rhaid i chi ei ddweud yn debygol o ddisgyn ar glustiau byddar.
I'r gwrthwyneb, hyd yn oed os bydd yn rhaid i chi bluffio ychydig, bydd gweithredu fel pe bai'ch syniad y gorau yn y byd, erioed, yn gwneud iddyn nhw feddwl eich bod chi wir yn gwybod eich pethau ac yn werth gwrando arnyn nhw.
Gall rhyngweithio â pherson ystyfnig y mae bysedd ei draed wedi'i gloddio yn gadarn ar bwynt penodol fod yn frawychus.
Bydd cadw'ch pen i fyny, cynnal cyswllt llygad, a sefyll i fyny'n dal i gyd yn helpu i gynyddu eich hyder eich hun a gwneud i'ch syniadau swnio'n fwy argyhoeddiadol.
A pheidiwch ag anghofio gwneud hynny anadlu , fel y soniasom o'r blaen!
Nid oes unrhyw niwed wrth ymarfer ychydig ymlaen llaw os yw hynny'n eich helpu i deimlo'n fwy hyderus ynghylch cyflwyno'ch syniadau pan fydd yr eiliad iawn yn codi.
11. Peidiwch â dweud wrthyn nhw eu bod nhw'n ystyfnig!
Dyma’r peth olaf y byddan nhw eisiau ei glywed oherwydd eu bod nhw, gadewch inni ei wynebu, yn ystyfnig.
Bydd yn eu gwneud yn amddiffynnol a byddan nhw'n cloddio eu sodlau ymhellach fyth. Byddant yn clamio i fyny ac yn gallu gwrthsefyll newid hyd yn oed yn fwy.
beth mae austin 3 16 yn ei olygu
Efallai mai dyna'r peth anoddaf i wrthsefyll gofyn “Pam wyt ti mor ystyfnig?” , ond ildiwch i'r demtasiwn ar eich peryg.
12. Dewiswch eich dadleuon yn ofalus.
Nid oes gwadu y gall fod yn flinedig ceisio ymladd eich cornel yn erbyn partner a all fod yn anhyblyg ac yn gryf ei ewyllys.
Mae dewis eich brwydrau, serch hynny, yn allweddol i'w trin.
Gyda'r dull cywir ac o gofio'r pwyntiau uchod, byddwch chi'n gallu eu darbwyllo i wneud rhai newidiadau cadarnhaol.
Y gwir amdani yw, os ydych yn delio ag unigolyn gwirioneddol ystyfnig, gall eich ‘enillion’ fod yn gymharol brin.
Os yw hyn yn wir, mae'n werth cymryd yr amser i ystyried a yw mater penodol yn werth cloi cyrn drosodd.
Efallai na fydd dewis ble rydych chi'n bwyta ar eich noson dyddiad nesaf yn llawer iawn i chi mewn gwirionedd, ond gallai p'un a ydych chi'n treulio Diolchgarwch gyda'ch teulu yn hytrach na'i rai ef / hi fod yn hollbwysig.
Arbedwch eich egni ar gyfer y pethau pwysig.
Dal ddim yn siŵr beth i'w wneud am eich partner ystyfnig? Sgwrsiwch ar-lein ag arbenigwr perthynas o Hero Perthynas a all eich helpu i ddarganfod pethau. Yn syml.
