Os ydych chi'n ymwneud o gwbl â'r mudiad oes / ysbrydol newydd (ac os ydych chi'n darllen erthyglau ar y wefan hon, mae siawns dda eich bod chi), yna heb os, rydych chi'n gyfarwydd â phobl o'r enw gweithwyr ysgafn .
Mewn gwirionedd, rydych chi'n fwy na thebyg o fod wedi dod ar draws sawl person sy'n disgrifio'u hunain felly. Gall y rhain fod yn bobl rydych chi'n eu hadnabod o'ch grwpiau cymdeithasol, y rhai rydych chi'n eu dilyn ar Instagram a Twitter, neu'n ffrindiau i ffrindiau rydych chi wedi sefyll allan gyda nhw ar ôl eich dosbarthiadau ioga poeth.
Dyma’r peth: yn gyffredinol nid yw pobl sy’n pigo i ffwrdd ynglŷn â pha mor “ddeffro” ydyn nhw. Os mai dim ond am gariad a goleuni y maent yn siarad ac yn gwrthod cydnabod agweddau cysgodol y psyche dynol hyd yn oed, heb sôn am ymchwilio iddynt, yna maent yn debygol o ofni rhywbeth ac maent yn cuddio oddi wrtho mewn unrhyw fodd angenrheidiol.
Nid rhannu gwaith yn unig yw gweithio ysgafn cariad diamod ar ffurf memes gloyw sy'n llawn datganiadau cadarnhaol: mae'n ymwneud â thywynnu golau i'r corneli tywyll y byddai'n well gan y mwyafrif o bobl beidio â chyfoedion ynddo ... ond yn yr union gysgodion hynny mae gwir ddealltwriaeth a thwf yn digwydd.
Gall Gwirionedd Ddifetha Fel Uffern
Bydd y mwyafrif o bobl yn gwneud popeth yn eu gallu i osgoi poen. Byddant yn creu bydoedd ffug i fyw ynddynt a threiddio i wahanol fathau di-rif o ddihangfa yn hytrach nag wynebu a derbyn gwirioneddau y mae'n well ganddynt beidio â chystadlu â hwy.
Trwy wneud hynny, yn aml nid ydyn nhw wir yn sylweddoli'r hafoc maen nhw'n ei ddryllio ym mywydau'r rhai o'u cwmpas. Maent wedi canolbwyntio cymaint ar amddiffyn eu hunain rhag unrhyw risg o anghysur fel eu bod yn cymryd pa gamau bynnag y maent yn eu hystyried yn angenrheidiol i aros yn “ddiogel”… a dim ond wrth edrych yn ôl y gallant, o bosibl, sylweddoli goblygiadau eu gweithredoedd.
Mae llawer byth yn gwneud. Maen nhw'n dal i ailadrodd yr un cylchoedd eto er mwyn osgoi edrych i mewn i'r blychau tywyll sy'n dal y gwirioneddau maen nhw ofn eu hwynebu oherwydd eu bod nhw'n gwybod eu bod wedi eu damnio'n dda faint y bydd hi'n brifo gwneud hynny.
Mae angen gweithwyr ysgafn arnom i'n dysgu sut i wneud hynny pwyso i mewn y boen honno yn lle cringo oddi wrthi, oherwydd mae gwadu ein hagweddau tywyllach yn arwain at gamau negyddol sy'n effeithio ar bawb o'n cwmpas. Dim ond trwy wynebu'r boen honno y mae'n colli ei bwer drosom.
Yr hyn y mae'r bobl sy'n osgoi poen yn methu â sylweddoli yw pryd ac os bydd y diwrnod yn cyrraedd wneud wynebu eu hofnau, ac agor eu gwirioneddau personol, dyna'r diwrnod y byddant yn dod o hyd i wir heddwch a rhyddid. Mae gormes a gwadu yn bwerus iawn mecanweithiau hunanamddiffyn , ond beth ydyn nhw mewn gwirionedd yn amddiffyn person rhag? Mae tawelwch a llawenydd rhyfeddol i'w gael wrth dderbyn, ond mae'n cymryd a lot dewrder i gyrraedd yno ...
… A dyna lle mae gweithwyr ysgafn yn dod i mewn.
Camwch I Mewn i'r Cysgodion
Mewn erthygl ddiweddar, awdur Doc De Lux rhannu ei feddyliau am weithwyr ysgafn:
“… Nid yw gwir weithwyr ysgafn yn siarad yn bennaf am bethau ysgafn a blewog. Maen nhw'n siarad am y pethau syfrdanol ac anghofiedig, oherwydd trwy rannu eu dealltwriaeth o'r trwm, y poenus, y tywyllwch, maen nhw'n dod â goleuni i'r man lle nad oedd fawr ddim i ddim. '
Nid yw'r mwyafrif o bobl eisiau cyfoedion i'w tywyllwch.
Maent yn gyffyrddus yn cadw'r agweddau cysgodol, difrodi, diangen o'u bywydau mewn blychau cyfleus, wedi'u cuddio mewn cwpwrdd ac o dan welyau ... ond nid yw mynd â'r rheini i ffwrdd yn eu gwneud ewch i ffwrdd. Pan nad edrychir ar yr agweddau hyn ac ymdrin â hwy yn dosturiol, nid ydynt yn gwella. Maent yn suppurate ac yn lledaenu caledi i bob cyfeiriad, gan ein llusgo ymhellach i lawr y twll cwningen.
Pan na fyddwn yn delio â'n cysgodion, maent yn ein llethu. Gallant achosi popeth o iselder ysbryd a phryder i ddadansoddiadau nerfus a phenodau seicotig. Pan mae cysgodion ein realiti yn tresmasu i'n ffantasi amcanestyniadau , efallai y byddwn yn diystyru'r rhai o'n cwmpas mewn ymgais anobeithiol i gadw'r waliau i fyny, ond nid yw'r waliau byth yn aros i fyny'n barhaol, ydyn nhw? Mae gwir yn dod o hyd i ffordd i weld a ydym am iddo wneud hynny ai peidio.
Mae angen gweithwyr ysgafn ar y byd nawr yn fwy nag erioed oherwydd rydyn ni wedi dod yn fyd llawn plant petulant sy'n ceisio tynnu sylw ac yn dod o hyd i gysur mewn tueddiadau celwydd llwyr a fydd yn ein tynghedu'n gyflymach nag unrhyw cataclysm estron.
Efallai yr hoffech chi hefyd (mae'r erthygl yn parhau isod):
- Ochr Dywyll Empaths
- 4 Arwyddiad Rydych chi'n Empath sythweledol (Nid Empath yn Unig)
- Y Tu Mewn i Feddwl Person Hynod Sensitif
Mae angen i ni ddeffro
Mae'r byd i gyd yn cael ei lapio gan boenau sy'n tyfu ar hyn o bryd, ac mae'n ymddangos ein bod ni'n agosáu at bwynt tipio a allai arwain yn dda iawn at ryfel byd-eang arall, ynghyd â newid yn yr hinsawdd, prinder dŵr, ac ansicrwydd bwyd.
Ein cyfrifoldeb ni mewn gwirionedd yw a ydym yn agor ein hunain i'n gwirioneddau personol ac yn dod yn fersiynau gorau ohonom ein hunain y gallwn fod, i rannu cariad go iawn, parch a pherthynas â phawb arall ar y blaned hon, neu syrthio i'r un hunan negyddiaeth ganolbwyntiedig, blinkered sydd wedi plagio cenedlaethau blaenorol.
Mae cymaint o bobl yn gwneud eu dewisiadau ar sail ofn, bod rhyddid yn cael ei roi yn nwylo'r rhai a fydd yn cam-drin eu pŵer, ond a fydd yn gwneud i'r rhai sydd o dan eu rheolaeth deimlo'n “ddiogel.” Gall anwybodaeth yn wir fod yn wynfyd, ond a yw rhedeg i ffwrdd, cuddio, ac ymroi i dueddiadau dianc yn wirioneddol fyw?
Pa fath o etifeddiaeth yr ydym yn ei gadael ar ôl gyda'r math hwn o ymddygiad? Sut olwg fydd ar y byd ganrif o nawr? Beth fydd cenedlaethau'r dyfodol yn ei feddwl ohonom, os bydd y rhywogaeth hon yn llwyddo i oroesi o gwbl?
Mae “Dydw i ddim eisiau meddwl amdano” yn ymwrthod yn llwyr â chyfrifoldeb personol, ac yn marweiddio twf personol. Mae “Rydw i eisiau teimlo’n ddiogel” yn arwain at senoffobia, dieithrio’r Arall, ac yn llethol difaterwch tuag at y rhai sy'n dioddef. Yr holl bynciau a sefyllfaoedd anghyfforddus hynny sy'n gwneud inni deimlo'n ddidostur yw'r rhai iawn bod angen i ni fod yn edrych ymlaen at hynny bod angen i ni eistedd gyda hi er mwyn deall pam eu bod yn brifo, a'r hyn y mae angen i ni ei wneud i wella pethau.
Mae gweithwyr ysgafn yn dal drychau o flaen ein llygaid ac yn ein gorfodi i edrych i mewn i'r lleoedd rydyn ni fel arfer yn dewis eu hanwybyddu oherwydd eu bod yn ein gwneud ni'n anghyfforddus.
Mae'n debygol y bydd Gwir weithwyr ysgafn yn eich dadorchuddio
Rhai o'r gweithwyr ysgafn mwyaf pwerus allan yna yw'r rhai sydd wedi byw trwy galedi rhyfeddol, ond wedi gweithio eu ffordd drwyddo i sicrhau twf a doethineb. Efallai eu bod wedi cael trafferth ers blynyddoedd gyda phopeth o tueddiadau hunanddinistriol i gaethiwed, ond yna troi a cherdded eu llwybrau tywyll eu hunain trwy faelstrom eu poen a dod o hyd i'r wreichionen fflachlyd a'u tynnodd i'r golau. I mewn i wirionedd, a heddwch, a grym.
beth sy'n eich gwneud chi pwy ydych chi
Y pŵer hwnnw a fydd yn tynnu pobl sydd wedi torri a difrodi atynt, ond a allai hefyd wthio'r un bobl hynny i ffwrdd, ymhen amser. Efallai y bydd y rhai sy’n digalonni ac yn gwadu gwir agweddau arnynt eu hunain yn teimlo’n hynod anghyffyrddus ym mhresenoldeb gweithiwr ysgafn, oherwydd gall eu hegni iawn orfodi golau i leoedd tywyll y byddai’n well gan bobl eu cadw’n gudd. Gall y dirgryniad y maent yn cyd-fynd ag ef fod yn debyg i'r haul ganol dydd: gall fod yn llethol, a hyd yn oed losgi'r rhai nad ydynt yn barod i'w wynebu.
Mae'r rhai sy'n treulio amser gyda gweithwyr ysgafn ond nad ydyn nhw'n barod i ymgolli yn y parthau cysgodol yn aml yn diflannu ac yn rhedeg i ffwrdd, yn ôl i'r lleoedd lle maen nhw'n dod o hyd i ddiogelwch a chysur. Yn ôl i fannau lle gall twf arwynebol a “wokedness” ddigwydd, oherwydd ei fod hawdd i wisgo cwarts rhosyn a sipian kombucha pwrpasol ac “anfon golau” at bobl bell.
It’s hawdd i fynd trwy'r cynigion o fyw ac anadlu golau. Mae'n anodd edrych i mewn i'r drych hwnnw a chydnabod ein rhagrith ein hunain, ein llwfrdra, ein camdriniaeth o eraill, a hyd yn oed yn anoddach rhoi ymdrech wirioneddol yn y broses o newid hynny i gyd yn brofiad a allai'n dda iawn ein croen a'n hatgoffa yn y broses o'n gosod ni'n rhydd.
Mae arnom angen gweithwyr ysgafn nawr yn fwy nag erioed, ond mae angen i ni adael i'w golau ddod i mewn hefyd.
