Dywedir ac ysgrifennir yn aml fod empathi yn bobl reddfol iawn, ac mae hyn yn wir i rai, ond nid oes unrhyw beth sy'n dweud bod yn rhaid i empathi fod yn reddfol, neu fod yn rhaid i reddfol feddu ar empathi mawr.
Er bod y geiriau'n cael eu hystyried yn gyfnewidiol gan rai neu'n cael eu cysylltu'n gynhenid gan eraill, mae'n wir iawn nad yw pob empathi yn reddfol ac nid yw pob greddf yn empathi.
Mewn gwirionedd, mae'r ddau allu - empathi a greddf - yn dra gwahanol mewn un ffordd bwysig.
sut i ddweud a yw dyn yn cael ei ddenu atoch chi ond yn ei guddio
Edrychwch ar y diffiniad a byddwch yn gweld mai empathi, yn gyffredinol iawn, yw'r gallu i synhwyro a theimlo emosiynau ac egni pobl eraill a'ch amgylchedd. Mae bron yn gyfan gwbl yn wynebu tuag allan ac yn ymwneud â phethau heblaw eich hun.
Ar y llaw arall, mae greddf yn golygu troi i mewn ac ymgynghori â'ch meddwl anymwybodol a ‘gut teimladau’ i asesu a deall sefyllfa. Mae'n sicr yn dibynnu ar amsugno a phrosesu'r byd o'ch cwmpas, ond mae'r elfen olaf yn fewnol i raddau helaeth.
Felly, mae'r rhagdybiaeth bod pobl sydd â lefelau uchel o empathi yr un mor fendigedig â greddf yn gyfeiliornus. Maent yn agweddau gwahanol ar bersonoliaeth rhywun ac ni ddylid eu huno yn un nodwedd.
Felly beth yw empathi greddfol?
Mae'n rhywun sydd â galluoedd empathig a fynegir yn allanol tuag at eraill ac sydd â phrofiadau mewnol o greddf tuag at sefyllfa.
Gyda hyn mewn golwg, sut allwch chi fod yn sicr a ydych chi'n empathi greddfol, neu'n rhyw fath arall o empathi? Beth sy'n nodi'r naill ar wahân i'r llall?
Dyma 4 arwydd eich bod yn empathi â greddf uchel.
1. Gallwch Ddweud y Gwahaniaeth rhwng Eich Teimladau a Rhai Eraill
Un o'r brwydrau mawr sy'n wynebu llawer o empathi yw cymhathu teimladau pobl eraill i'w meddwl a'u corff eu hunain. Mae'r egni y maent yn ei amsugno yn uno â'u rhai eu hunain ac yn llygru eu hafon fewnol. Maent yn aml yn dod yn debyg i'r rhai o'u cwmpas oherwydd na allant ddweud beth sydd ganddyn nhw a beth sydd ddim.
Er enghraifft, os ydyn nhw'n dod ar draws pobl ddig, maen nhw'n tyfu'n ddig os ydyn nhw'n cwrdd â pherson pryderus, mae hyn yn bwydo eu pryderon eu hunain ac os ydyn nhw'n dod ar draws tristwch mewn eraill, maen nhw'n mynd yn drist eu hunain.
Mae'n wahanol iawn i empathi greddfol. Maent mor gytûn â'u cyflwr mewnol fel eu bod yn gallu gwahaniaethu'n hawdd rhyngddo ag unrhyw beth y gallent ei amsugno o'u hamgylchedd.
gan fynd ag ef yn araf gyda merch
Mae emosiynau eraill yn dylanwadu llai arnyn nhw. Er eu bod yn dal i allu adnabod a theimlo'r emosiynau hyn, mae'r effaith ar eu cyflwr meddwl eu hunain yn llai amlwg nag y mae ar gyfer empathi eraill.
Maent yn well am greu rhwystr athraidd, ond y gellir ei reoli, rhwng eu teimladau eu hunain a theimladau eraill. Gallant adael i'r ddau uno pe dymunent, ond gallant hefyd eu cadw ar wahân ar y cyfan.
2. Gallwch Weld Tu Hwnt i Deimladau I'r Rhesymau drostynt
Er bod empathi yn caniatáu ichi ganfod ac ymgorffori teimladau pobl eraill, ni all, ynddo'i hun, ddweud wrthych pam eu bod yn teimlo felly.
Ar gyfer mathau o empathi nad ydynt yn reddfol, gall hyn fod yn destun dryswch mawr oherwydd eu bod yn y pen draw yn teimlo rhywbeth na allant ei ddeall neu ei egluro'n llawn.
Un o nodweddion unigolyn greddfol, fodd bynnag, yw'r gallu i gymryd cam yn ôl a gweld pethau o safbwynt eang, ac mae hyn yn caniatáu iddynt nodi'r cysylltiadau - yn uniongyrchol ac yn anuniongyrchol - rhwng achos ac effaith.
Mae empathi sythweledol yn sylwi ar bethau nad yw empathi eraill yn gadael i'w anymwybodol fyfyrio ar yr hyn a welant, ac mae'n rhoi mewnwelediad iddynt pam y gall rhywun fod yn teimlo fel y mae.
Nid ydynt o reidrwydd yn gwneud hyn gydag unrhyw fwriad ymwybodol, dim ond greddf a sgil naturiol sy'n dod o fod ag empathi a greddf yn helaeth.
Weithiau gall empathi greddfol hyd yn oed gael gwell dealltwriaeth o deimladau person nag y mae'r person yn ei wneud ei hun. Mae hwn yn rheswm mawr dros yr arwydd nesaf.
Swyddi cysylltiedig (mae'r erthygl yn parhau isod):
- 13 Nodweddion Rhyfeddol Awtomatig Pobl Hynod sythweledol
- 14 Ffyrdd i Wrando'n Well ar eich Greddf
- Ydych chi yn Math o Bersonoliaeth ‘Sensing’ neu’n ‘Intuitive’?
- 7 Arwyddion Rydych yn Empath Allblyg
- 22 Dyfyniadau Ar Greddf I Helpu Eich Cadw Mewn Cysylltiad â Chi
- 10 Ffordd i Adeiladu Eich Imiwnedd yn Erbyn Salwch Empathig A Phoen
3. Rydych chi'n Helpu Pobl i Ddeall Eu Teimladau Eu Hunain
Os ydych chi'n empathi greddfol, mae siawns dda eich bod chi wedi helpu llawer o bobl cyfrifwch beth maen nhw'n ei deimlo ac, yn bwysicach fyth, pam maen nhw'n ei deimlo.
Mae'n debyg eich bod chi'n mwynhau siarad ag eraill am eu hemosiynau, eu meddyliau, eu breuddwydion, a'u pryderon. Mae'n ymddangos eich bod chi'n gallu ‘cael’ yr hyn maen nhw'n ei ddweud wrthych chi hyd yn oed os nad ydyn nhw'n gallu ei roi mewn geiriau.
Fel y mwyafrif o bobl, mae'n debyg eich bod wedi profi'r sbectrwm llawn o deimladau yn ystod eich oes ac mae'r rhain yn cael eu storio, ynghyd â'r cyd-destun perthnasol, yn ddwfn yn eich anymwybodol. Eich gallu greddfol i ganfod a deall y signalau a anfonir gan y rhan hon o'ch meddwl sy'n profi mor werthfawr wrth nodi pam mae eraill yn teimlo mewn ffordd benodol.
Nid ydych chi'n gallu rhoi eich hun yn eu hesgidiau o safbwynt emosiynol y gallwch chi ddeall eu rhesymeg a'r amgylchiadau ehangach hefyd. Mae'r rhain yn eich helpu i lunio llun mwy manwl a rhoi rhesymau posibl iddynt dros eu teimladau.
4. Chi yw'r Person Mynd Am Gyngor a Chynghori
Gyda'u galluoedd i ddeall a gwerthfawrogi teimladau pobl eraill a'u tueddiad tuag at gymryd golwg aderyn o bethau, mae empathi greddfol yn gwneud cwnselwyr delfrydol.
Mae'n debyg mai chi yw'r person y mae eraill yn troi ato gyntaf pan fyddant yn wynebu problem ac yn methu â gweld datrysiad iddi. Ar ôl i chi siarad â nhw, teimlo'r hyn maen nhw'n ei deimlo, a deall pam eu bod nhw'n teimlo felly, mae gennych chi un tric olaf i fyny'ch llawes: eich creadigrwydd.
Mae greddfwyr yn tueddu i fod yn bobl greadigol ac mae eu curiad am feddwl y tu allan i'r bocs yn golygu eu bod yn ddatryswyr problemau rhagorol. Gallwch awgrymu amrywiol ffyrdd o fynd i'r afael â'r sefyllfa a chynnig manteision ac anfanteision pob un.
beth i'w wneud pan fyddwch chi'n colli rhywun a fu farw
Lle mae trydydd partïon yn cymryd rhan, mae eich nodweddion empathi yn golygu eich bod hefyd yn fedrus wrth gamu i'w hesgidiau er mwyn ystyried sut y gallent ymateb i bob opsiwn penodol - hyd yn oed os nad ydych erioed wedi cwrdd â nhw ac yn syml yn mynd ymlaen â'r hyn a ddywedwyd wrthych .
Mae'r holl bethau hyn yn golygu bod ffrindiau ac aelodau o'r teulu yn aml yn galw arnoch i roi clust a rhoi cyngor. Rydych chi'n dod yn gyfrinachol o ryw fath o rywun y gallant drafod unrhyw beth ag ef a bydd rhywun y maent yn ei adnabod yn rhoi ymateb gonest, ond adeiladol.
A yw'r arwyddion hyn yn amlwg ynoch chi a'ch bywyd? Os felly, efallai eich bod yn empathi greddfol wedi'r cyfan. Gadewch sylw isod os ydych chi.
