Rydyn ni i gyd wedi bod yno. Rydych chi'n eistedd o amgylch y bwrdd gyda'ch teulu neu ffrindiau ac mae pawb i gyd yn gwenu. Yna, heb rybudd, mae sylw diniwed yn arwain at bwnc dadleuol ac mae sgwrs wâr yn cyflymu'n gyflym i ornest weiddi.
Mae hi bob amser yn drueni pan fydd yr hyn a allai fod wedi bod yn ddadl bleserus a diddorol am fywyd, y bydysawd, a phopeth sydd ynddo - un a allai eich helpu chi i gyd i ddod i adnabod eich gilydd yn well (heb sôn am adnabod eich hun yn well ) - yn troi'n ddadl wedi'i chwythu'n llawn.
Ni all unrhyw un feddwl yn glir pan fyddant yn ddig, a gall pobl yn hawdd ddweud pethau nad ydynt yn eu golygu yng ngwres y foment
Daw'r pynciau pwysfawr hyn o bob lliw a llun (cymerwch y rhain cwestiynau sy'n gwneud ichi feddwl er enghraifft). Mae bywyd a marwolaeth, moesoldeb, crefydd, rôl cymdeithas ac, wrth gwrs, gwleidyddiaeth, yn bethau y mae gan bob un ohonom farn gref arnynt, ac yn gywir felly.
Mae'n bwysig cael barn ar rai materion a pheidio ag eistedd yn ôl yn oddefol , ond mae hefyd yn bwysig parchu barn pobl eraill a gallu gwneud i'w gilydd feddwl heb beri i ryfel byd dri dorri allan o amgylch eich bwrdd cinio.
Pan fydd un o'r dadleuon hyn yn troi'n ddadl, y senario orau yw eich bod ar ôl gydag awyrgylch llawn tyndra.
Achos gwaethaf, fodd bynnag, gallant yrru lletemau rhwng dau berson neu grŵp sy'n anodd iawn eu prio yn rhydd yn nes ymlaen.
Os yw rhwng aelodau’r teulu, gall y ‘trafodaethau’ hyn ddechrau twyll a all fynd ymlaen am flynyddoedd os nad ydych yn ofalus.
Peidiwch â phoeni, serch hynny. Nid oes rhaid i chi hongian eich het ddadlau os ydych chi am osgoi gwrthdaro. Mae'n rhaid i chi wybod sut i fynd ati.
Dyma ein hawgrymiadau ar gyfer dadl iach, ddiddorol am un o faterion mawr bywyd nad yw wedi gorffen mewn dagrau.
1. Osgoi unrhyw bynciau sy'n rhy bersonol.
Er na ddylech yn gyffredinol gilio oddi wrth bynciau anodd, os oes rhywun yn bresennol y gwyddoch sydd â barn arbennig o ddadleuol ar bwnc penodol, yna efallai cadw'n glir ohono.
Er enghraifft, os yw rhywun yn yr ystafell yn angerddol o blaid ei fywyd a'ch bod yn gwybod bod rhywun arall sy'n bresennol wedi cael erthyliad, newidiwch y pwnc cyn i chi ddod i ben yn nhiriogaeth hawliau atgenhedlu.
Er y gallai fod yn pwnc diddorol i'w drafod yn y cwmni iawn, os yw pobl yn teimlo'n arbennig o gryf amdano am reswm penodol, nid oes unrhyw beth yn mynd i newid eu meddyliau.
Yn y bôn, os ydych chi'n gwybod y bydd pwnc penodol yn cynhyrfu rhywun am resymau personol neu y bydd barn un person yn brifo i eraill sy'n bresennol, mae'n dir peryglus.
Wrth gwrs, ni allwch bob amser wybod hanes personol pawb ac nid ydych yn gwybod yn union pa ffordd y mae cwmpawd moesol pawb yn pwyntio, yn enwedig os nad ydych chi gyda theulu neu grŵp o ffrindiau agos.
Ni allwch ragweld pethau bob amser, ond gallwch geisio defnyddio'ch greddf.
Meddyliwch am y rhesymau pam y gallai rhywun ymddangos yn fwy angerddol am, neu gael ei effeithio gan, bwnc penodol o'ch blaen barnwch nhw ar eu hymateb.
2. Os yw'n mynd yn rhy bell, newidiwch y pwnc.
Os yw dadl ar ei hanterth a bod pethau'n dechrau cynhesu ychydig, llywiwch y sgwrs i ffwrdd o dir dadleuol.
Peidiwch â bod yn rhy amlwg yn ei gylch, fodd bynnag, gan nad yw pobl yn hoffi teimlo eu bod yn cael eu torri i ffwrdd. Ni fydd hynny ond yn eu cythruddo hyd yn oed yn fwy.
Os yw'r drafodaeth yn digwydd bod o amgylch y bwrdd yn eich tŷ, efallai dechreuwch glirio'r platiau neu ofyn a oes angen ychwanegu diod ar unrhyw un, efallai gofyn am help un o'r rhai sydd wedi ymgolli fwyaf yn y ddadl.
dwi ddim yn hoffi fy ffrindiau
3. Cael cerddoriaeth gefndir.
Mae'n anodd gwylltio go iawn os oes alaw siriol yn chwarae yn y cefndir. Mae cerddoriaeth gefndir hefyd yn golygu nad oes unrhyw ddistawrwydd lletchwith byddarol os bydd rhywun yn dweud rhywbeth arbennig o ddadleuol.
Pedwar. Byddwch yn barchus .
Peidiwch â diystyru barn pobl eraill, a gwrandewch yn iawn bob amser ar yr hyn sydd gan bawb i'w ddweud.
Er y gallech anghytuno’n llwyr â’u pwynt, peidiwch â bod yn ddeifiol, a pheidiwch â bod yn goeglyd. Gwnewch i eraill, a'r holl jazz yna.
Efallai yr hoffech chi hefyd (mae'r erthygl yn parhau isod):
- Sut I Dderbyn Eraill Ar Gyfer Pwy Ydyn Nhw (Yn hytrach na Phwy Rydych Chi Am Fod Nhw Fod)
- Sut i ddelio â phobl nad ydyn nhw byth yn ymddiheuro nac yn cyfaddef eu bod yn anghywir
- 12 Peth i'w Gwneud Pan Rydych chi'n Teimlo'n Anniddig
- Sut i Siarad yn fwy eglur, Stopiwch Fwmian, A Chlywch Bob Amser
- 8 Ffordd Mae Dynion a Merched yn Cyfathrebu'n Wahanol
- Mae Pobl Sefydlog Emosiynol yn Gwneud y 7 Peth hyn yn Wahanol
5. Peidiwch â rhegi.
Hyd yn oed os nad yw eich dewis iaith wedi'i chyfeirio at unrhyw un sy'n bresennol, bydd llawer o bobl yn ymateb yn negyddol i chi gan ddefnyddio geiriau rhegi, gan eu gweld yn ymosodol ac yn ymosodol yn ôl.
Mae gennych eirfa eang, felly gwnewch y gorau ohoni, ac arbedwch y geiriau rhegi am amser arall.
6. Peidiwch â thorri ar draws ei gilydd.
Ymddiried ynof, rwy'n deall pa mor anodd y gall fod i ddal eich tafod pan fydd rhywun newydd ddweud rhywbeth y mae gennych chi anhygoel ddod yn ôl amdano, ond gwnewch nodyn meddyliol a chadwch eich ceg ar gau nes ei fod wedi gorffen gwneud ei bwynt.
Cofiwch eich moesau. Dim ond oherwydd eu bod nhw'n a ffrind da neu aelod o'r teulu, nid yw hynny'n golygu bod gennych yr hawl i dorri ar eu traws. Gwrandewch, yn union fel y byddech chi eisiau cael gwrandawiad.
7. Peidiwch â dominyddu'r sgwrs.
Rydyn ni i gyd yn hoffi sŵn ein lleisiau ein hunain, ond nid yw hynny'n golygu bod pawb arall yn gwneud hefyd.
Peidiwch â bod yn swil, ond gwnewch yn siŵr nad ydych chi'n dominyddu'r sefyllfa tra bod pawb arall yn ei chael hi'n anodd gwasgu gair ar yr ymylon.
8. Taflwch jôc neu ddau.
Cadwch hi'n ysgafn. Er nad yw rhai pynciau yn addas iawn i gomedi a dylech bob amser gadw pethau'n barchus, yn y rhan fwyaf o achosion, nid oes unrhyw niwed wrth wneud cwip ysgafn am y pwnc sy'n cael ei drafod.
9. Peidiwch â chodi'ch llais.
Yn sicr, gallai fod yn anodd cadw'ch llais i lefel arferol pan fyddwch chi'n ceisio mynegi barn selog yr ydych chi wir yn teimlo'n gryf yn ei gylch, ond cofiwch y gall lleisiau a godir yn angerddol droi yn lleisiau a godir yn ddig yn hawdd. Ewch ymlaen yn ofalus.
10. Cynhwyswch bawb, ar wahân i'r rhai nad ydyn nhw eisiau cymryd rhan yn amlwg.
Mae rhai pobl yn naturiol yn dawelach nag eraill , ac er y gallai fod ganddyn nhw farn ddiddorol ac eisiau ei rhoi, dydyn nhw ddim yn mynd i weiddi dros y rhai uwch yn eich plith. Yn lle, gallwch ofyn iddynt yn uniongyrchol beth yw eu barn.
Fodd bynnag, bydd rhai pobl yn hapus iawn yn eistedd yno'n gwrando ac nid oes ganddynt ddiddordeb mewn siarad mewn gwirionedd.
Mae gan fy mam, er enghraifft, yr arfer ofnadwy o ofyn i fy nhad, nad yw'n anaml yn cyd-daro ond sy'n eithaf bodlon gwrando arnom yn batio pwnc yn ôl ac ymlaen, beth yw ei farn, a dim ond yn llwyddo i wneud iddo deimlo'n anghyfforddus.
Defnyddiwch eich dyfarniad i benderfynu a yw rhywun ychydig yn dawedog neu a ydyn nhw'n hapusach fel gwyliwr.
un ar ddeg. Peidiwch â'i gymryd yn bersonol .
Nid yw'r ffaith nad yw rhywun yn cytuno â'ch safbwynt gwleidyddol ar rywbeth yn golygu eu bod yn eich beirniadu fel person, felly peidiwch â mynd ag ef i'r galon.
Mae eich barn yn sicr o gael eich dewis i drafodaethau fel hyn, ac mae hynny'n ffordd hyfryd ichi ddatblygu'ch syniadau ymhellach a dysgu gan y rhai o'ch cwmpas.
Os bydd rhywun yn gwneud yr hyn sy'n ymddangos fel sylw eithaf cas yng nghanol dadl, cofiwch iddo gael ei ddweud mewn gwaed poeth a cheisiwch faddau ac anghofio.
12. Gadewch y ddadl wrth y bwrdd.
Os yw rhywun nad ydych chi wir yn gwybod hynny yn dda wedi profi ei hun i fod yn neo-ffasgaidd neu rywiaethwr cynddeiriog yn ystod dadl, yna croeso i chi gymryd hynny fel esgus i beidio byth â'u gweld eto.
Fodd bynnag, os ydych chi wedi bod mewn parti teulu a bod Yncl Bob yn dweud rhywbeth arbennig o ysgytwol, ceisiwch beidio â gweithio gormod amdano.
Er y dylech deimlo'n rhydd i herio ei farn yn ystod y drafodaeth, os bydd yn rhaid i chi ei weld eto yn y cyfarfod teuluol nesaf, bydd dal dig yn debygol o achosi mwy o boen i chi nag y bydd ef.
pan nad ydych chi'n teimlo eich bod chi'n cael eich caru
13. Mwynhewch!
Does dim byd tebyg i ddadl dda! Ewch yn sownd i mewn a mwynhewch ychydig o denis geiriau, a gweld a ydych chi'n dysgu rhywbeth newydd.
