8 Darn o Gyngor I Helpu Llwyddiant Perthynas Ail Gyfle

Pa Ffilm I'W Gweld?
 

Felly rydych chi am roi ail gyfle i'ch partner. Rydych chi am ailgynnau'r berthynas a gawsoch gyda nhw.



yw kane a'r brodyr ymgymerwr

A’r tro hwn, rydych chi am iddo weithio. Rydych chi am iddo fod yn well, yn iachach, yn gryfach.

Sut ydych chi'n mynd ati i drwsio rhywbeth a oedd yn amlwg wedi torri digon iddo ddod i ben bron - neu mewn gwirionedd - mewn toriad?



Dyma ychydig o gyngor i wneud y berthynas ail gyfle hon yn llwyddiant.

1. Gwnewch yn siŵr mai dyna rydych chi ei eisiau.

Rhaid i'ch calon fod yn ymrwymedig i'r berthynas hon os yw am bara'r tro hwn.

Cadarn, efallai bod gennych chi rai amheuon neu ofnau amdano, ond mae angen i chi o leiaf eisiau i'r berthynas weithio allan.

Ond siawns nad yw hynny'n wir, iawn? Ddim o reidrwydd.

Efallai eich bod wedi gwyro dan bwysau gan eich partner i roi cynnig arall ar bethau. Roeddech chi'n barod i ddod â'r berthynas i ben ond fe wnaethant ddal i ddweud y byddai pethau'n wahanol y tro hwn y byddent yn newid. Ac a ydych chi wir yn credu hynny ai peidio, rydych chi wedi ogofa i mewn ac wedi cytuno i lynu wrtho.

Neu efallai eich bod yn ystyried rhoi ail gyfle iddynt yn hytrach nag wynebu'r posibilrwydd o fod yn sengl. Nid yw breakup bob amser yn derfynol, ond yn sicr gall deimlo felly ar y pryd ac nid ydych chi am roi eich hun trwy'r boen honno.

Yna mae yna sefyllfaoedd sy'n cynnwys plant neu briodas neu, yn syml, hanes hir rhwng y ddau ohonoch. Gall mynd i'r afael â bywydau sydd wedi'u plethu mor agos at ei gilydd fod yn her, ac nid un yr ydych chi'n barod i fynd i'r afael â hi ar hyn o bryd.

Yn unig, dylech chi. Oherwydd os nad yw'ch calon yn wirioneddol ynddo, mae'r berthynas yn dynghedu o'r cychwyn cyntaf ac mae'n well i chi'ch dau wahanu nawr.

2. Cyfathrebu, cyfathrebu, cyfathrebu.

Iawn, felly mae cyfathrebu da yn bwysig mewn unrhyw berthynas, ond mae'n gwbl hanfodol mewn perthnasoedd ail gyfle.

Aeth rhywbeth o'i le y tro cyntaf a'r ffordd orau i weithio trwy beth bynnag oedd hyn yw siarad â'i gilydd.

Nid dim ond un neu ddwy sgwrs fawr am sut y gallwch chi symud ymlaen fel cwpl, ond mae sgyrsiau rheolaidd a gonest am sut mae'r ddau ohonoch chi'n teimlo.

Efallai nad ydych chi mor wych â chyfathrebu â'ch gilydd - os felly, dysgu ac ymarfer. Os na allwch drafod eich teimladau neu unrhyw faterion a allai godi, ni fydd unrhyw beth yn cael ei ddatrys byth.

Po fwyaf y gadewir y pethau hyn heb oruchwyliaeth, y mwyaf o ddiffyg teimlad fydd yn tyfu unwaith eto, a pho fwyaf yw'r siawns y bydd perthynas arall yn chwalu.

Efallai y byddai'n ddefnyddiol cael sesiynau rheolaidd gyda chynghorydd perthynas am y misoedd cyntaf er mwyn sicrhau bod cwynion yn cael eu darlledu a bod problemau'n cael sylw.

Rydym yn argymell yn fawr y gwasanaeth ar-lein gan. Gallwch gael sesiynau gydag arbenigwr hyfforddedig o gysur eich cartref eich hun. Fe fyddwch chi'n synnu faint y gall hyn ei helpu.

3. Nodi patrymau perthynas afiach a rhoi camau ar waith i'w hosgoi.

Ydych chi'n rhoi'r driniaeth dawel i'ch partner pryd bynnag y bydd yn eich cynhyrfu?

A ydyn nhw'n gwylltio neu'n rhwystredig os nad ydych chi'n rhoi digon o amser iddyn nhw ar eich pen eich hun?

Ystyriwch eich perthynas hyd yn hyn a chwiliwch am sefyllfaoedd cylchol lle achosodd rhywbeth i un neu'r ddau ohonoch gynhyrfu.

Mae'n bwysig gwybod beth sy'n sbarduno cyfnodau o anesmwythyd neu wrthdaro rhwng y ddau ohonoch fel y gallwch wedyn ddod o hyd i ffyrdd o osgoi'r pethau hynny.

Os yw'ch partner, yn y gorffennol, wedi rhoi ei ffrindiau a'i hobïau cyn amser o safon gyda chi, gallai un o'r amodau o roi ail gyfle iddynt fod yn nifer o nosweithiau neu benwythnosau pwrpasol lle rydych chi'n treulio amser dim ond y ddau chi.

Neu os ydych chi'n dueddol o ficroreoli'ch partner weithiau, mae angen cael sgwrs yn gynnar, cyn iddyn nhw golli amynedd gyda chi.

Mae hyn yn ymwneud â nodi pwyntiau poen ei gilydd. Unwaith y byddwch chi'n gwybod beth ydyn nhw, gallwch chi ymdrechu'n galetach i beidio â'u brifo yn y ffyrdd hynny.

4. Mynd i'r afael â materion sydd heb eu datrys eto.

Mae'n eithaf posibl bod yna rai materion mwy yn eich perthynas a'i gwthiodd yn y pen draw.

Beth bynnag yw'r pethau hynny, byddant yn taflu cysgod dros unrhyw ymdrechion i geisio eto oni bai eu bod yn cael sylw ac yn cael eu datrys.

Beth allai'r materion hyn fod?

Efallai fod diffyg ymddiriedaeth rhyngoch chi oherwydd celwyddau neu frad o ryw fath.

Efallai diflannodd elfen gorfforol eich perthynas yn llwyr am ryw reswm.

Efallai bod un ohonoch chi'n gadael i'ch iselder fynd heb ei drin yn hytrach nag wynebu'r gwir a cheisio help.

Beth bynnag ydyw, mae angen i chi weithio i roi'r mater i'r gwely, neu o leiaf ddod o hyd i ffordd i ddelio ag ef yn well.

5. Gosod ffiniau iach.

Efallai bod gennych chi rai ffiniau yn eich perthynas eisoes. Efallai mai croesi un o'r llinellau coch hyn a arweiniodd at bethau mor ddrwg yn y lle cyntaf.

Y naill ffordd neu'r llall, mae'n bryd ailasesu'r ffiniau hynny a gosod rhai newydd os oes angen.

Nid yn unig y mae'n rhaid i chi eu gosod, mae'n rhaid i chi eu cyfathrebu'n glir fel bod pob un ohonoch chi'n gwybod beth sy'n dderbyniol ac nad yw'n dderbyniol.

Gallai hyn olygu bod yn hollol dryloyw ynglŷn â'r hyn rydych chi'n gwario arian arno lle mae adnoddau'n cael eu cyfuno gyda'i gilydd a lle roedd elfen o wariant cudd o'r blaen.

Efallai y bydd yn golygu beth ydych chi ac na chaniateir i chi ei drafod â phobl eraill ynglŷn â'r berthynas. Efallai nad ydych chi am i'ch materion preifat gael eu rhannu â'u ffrindiau neu eu teulu.

Efallai eich bod am gael terfyn caeth i faint o amser y mae eich partner yn disgwyl ichi ei dreulio gyda'u rhieni. Mae ymweliadau rheolaidd yn un peth, gallai eu cael nhw i ddod i fyny am de bob yn ail ddiwrnod fod yn gofyn gormod.

Pa bynnag ffiniau rydych chi'n teimlo y mae angen i chi eu gosod er mwyn i'r berthynas lwyddo'r eildro, gwnewch hynny, a'i gwneud hi'n glir beth yw'r ffiniau hynny fel nad oes unrhyw ddryswch.

6. Peidiwch â dal i fagu'r gorffennol.

Er nad oes angen i ail gyfle olygu anghofio popeth a ddaeth o'r blaen, dylai olygu peidio â chodi brifo na gweithredoedd drosodd a throsodd.

Os bydd y naill neu'r llall ohonoch yn dal y gorffennol dros ben y llall, ni fydd ond yn arwain at ddiffyg teimlad a gwrthdaro.

Nid oes angen i chi adael i is-ddeddfau fod yn is-ddeddfau a maddau popeth y gallent fod wedi'i wneud ar unwaith, ond ni ddylech arfogi'r gorffennol er mwyn ennill trosoledd dros eich partner.

Gallwch chi deimlo'r teimladau hynny o hyd a gweithio arnyn nhw dros amser, ac efallai y byddan nhw'n dal i ddylanwadu ar sut rydych chi'n ymateb i rywbeth mae'ch partner yn ei wneud. Ond mae hynny'n wahanol iawn i gloddio hen sgerbydau yn benodol er mwyn eu poeni.

rhesymau pam eich bod chi'n caru'ch mam

Mae hwn yn faes arall lle gall cwnsela perthynas helpu mewn gwirionedd. Efallai eich bod yn teimlo bod angen trafod y brifo hyn yn y gorffennol, ond mae'n well o lawer gwneud hynny gyda chymorth trydydd parti niwtral - a dim ond ar yr adegau hyn.

Fel arall, byddant yn gweithredu fel hualau o amgylch fferau eich perthynas, gan ei atal rhag symud ymlaen i ddyfodol mwy disglair.

7. Rhowch yr ymdrech i mewn.

Nid oes unrhyw beth o gwmpas y ffaith y bydd perthynas ail gyfle yn gofyn am lawer o waith ac ymdrech gan y ddau ohonoch.

Nid yw'n hawdd - naill ai'n ymarferol neu'n emosiynol - taro'r botwm ailosod a cheisio dechrau eto .

Bydd angen i chi geisio bod mor ymwybodol ag y gallwch o ran eich ymddygiadau, eich prosesau meddwl, a'ch rhyngweithio â'ch gilydd.

Os na wnewch chi'r ymdrech, byddwch bron yn sicr yn llithro'n ôl i batrymau afiach y gorffennol, ac rydych chi eisoes yn gwybod ble mae'r ffordd honno'n arwain.

Gall ymdrech ddod ar sawl ffurf wahanol, ac rydym eisoes wedi cyffwrdd â rhai ohonynt.

Cyfathrebu, treulio amser gyda'n gilydd, ailddysgu hoff a chas bethau'r person arall, gan ddangos cariad ac anwyldeb at ei gilydd. Dyma'r mathau o bethau y bydd angen i chi weithio'n galed arnyn nhw os ydych chi am greu'r berthynas iach a chytûn rydych chi'ch dau eisiau.

8. Byddwch yn amyneddgar â'ch gilydd.

Nid yw newid yn digwydd dros nos. A newid eich perthynas mae'n rhaid i chi os yw am weithio allan y tro hwn.

Felly mor anodd ag y gallai fod, rhaid i chi geisio dangos i'ch gilydd yr amynedd y mae angen i'r ddau ohonoch ei addasu i realiti newydd eich perthynas.

Bydd y ddau ohonoch yn llithro i fyny - ac nid unwaith yn unig, ond sawl gwaith. Efallai y byddwch chi'n croesi ffiniau'ch gilydd, yn disgyn yn ôl i hen arferion, neu'n cynhyrfu'ch gilydd mewn un o fil o wahanol ffyrdd.

Ond os yw'r ddau ohonoch eisiau i'r berthynas hon weithio, bydd yn rhaid i chi dorri rhywfaint ar eich gilydd.

Nawr, nid yw hynny'n golygu eich bod chi'n dal i adael i bethau lithro am byth. Rhaid i'r person arall ddangos arwyddion o newid, hyd yn oed os ydyn nhw'n cymryd un cam yn ôl am bob dau maen nhw'n ei symud ymlaen.

Bydd amynedd yn helpu i gynnal cytgord wrth i chi wneud y cynnydd ymlaen rydych chi am ei wneud yn araf.

Dal ddim yn siŵr sut i wneud i'ch perthnasedd weithio ar yr ail ymgais?Peidiwch â cherdded y llwybr hwn ar eich pen eich hun pan allech gael cyngor arbenigol gan gynghorydd perthynas hyfforddedig. P'un a ydych chi'n siarad â nhw ar eich pen eich hun neu fel cwpl, gallant eich tywys a chynyddu'r tebygolrwydd o greu partneriaeth hapus ac iach.Felly beth am sgwrsio ar-lein ag arbenigwr perthynas o Hero Perthynas a all eich helpu i ddarganfod pethau. Yn syml.

Efallai yr hoffech chi hefyd: