Os ydych chi ar groesffordd yn eich bywyd, efallai eich bod chi'n teimlo'n rhwygo iawn ynglŷn â beth i'w wneud.
Gall fod yn anodd iawn delio â llwybrau rhanedig, ac efallai y byddwch yn teimlo rhywfaint ar goll ynglŷn â pha gyfeiriad i'w ddewis.
Mae yna rai camau syml y gallwch eu cymryd i leddfu'r straen o wneud y penderfyniad hwn.
ble mae ethan a hila yn byw
Mae'r canllaw hwn yn darparu rhai awgrymiadau i'ch helpu chi i edrych i mewn, fel y gallwch chi benderfynu pa droi i'w gymryd ar y groesffordd hon mewn bywyd.
Beth ddylech chi ei ystyried?
Pan fyddwch chi'n gwneud penderfyniad bywyd mawr, gall deimlo bod cymaint o bethau i'w hystyried.
Bydd rhai o'r rhain yn ddilys, a bydd rhai yn tynnu eich sylw oddi wrth eich gwir deimladau a'ch barn.
Er enghraifft, mae’n werth ystyried barn rhai ffrindiau, ac mae eraill yn cael eu hanwybyddu’n well - ac nid ydym yn golygu hynny mewn ffordd hallt!
Ceisiwch beidio â chanolbwyntio gormod ar farn y ffrind nad ydych chi mewn gwirionedd yn gweld cymaint â hynny, neu'r un a aeth trwy chwalfa wael a fydd yn dweud wrthych chi am beidio byth â bod yn fwy byth gyda'ch partner. Ni fydd ganddyn nhw farn ddefnyddiol ar hyn o bryd, waeth faint rydych chi'n eu caru!
Cymerwch y bobl hynny y bydd eich penderfyniad yn effeithio'n uniongyrchol arnynt yn cael eu hystyried. Er enghraifft, os ydych chi ar groesffordd gyrfa ac mae un llwybr yn arwain at gyflog is (am gyfnod o leiaf), dylech ystyried sut y bydd hyn yn effeithio ar unrhyw deulu neu ddibynyddion a allai fod gennych.
Neu os oes angen ei adleoli i ryw ddinas bell (neu wlad hyd yn oed), a yw'n rhesymol disgwyl i'ch partner adael ei deulu / ffrindiau / swydd ar ôl, neu fynd â'ch plant allan o ysgol y maen nhw'n mwynhau mynd iddi?
Gallwch ystyried teimladau'r rhai sydd agosaf atoch chi, ond os nad yw eich penderfyniad yn effeithio'n uniongyrchol ar rywun, ni ddylent fod yn ffactor mawr.
Efallai bod eich rhieni eisiau ichi ymuno â'r busnes teuluol ar ôl i chi orffen yr ysgol, ond mae gennych gynlluniau eraill - gallant fod yn ofidus, ond dyma'ch bywyd ac ni ddylech blygu i fympwyon a dymuniadau eraill.
Yn bendant, dylech ystyried eich iechyd eich hun - corfforol a meddyliol - wrth benderfynu pa ffordd i'w chymryd. Os yw un ffordd yn cynnwys llawer iawn o straen a bod gennych hanes o losgi neu iselder, mae'n werth meddwl yn ofalus cyn ei gymryd. Gellir dweud yr un peth am les partneriaid a phlant.
Siaradwch â ffrindiau agos am eich penderfyniad.
Os ydych chi wir yn ei chael hi'n anodd penderfynu pa ffordd i fynd ar y groesffordd hon, mae'n werth gofyn i'ch ffrindiau agos a'ch teulu am eu barn. Cofiwch y gallech gael ymateb cymysg a bod ychydig yn ddryslyd yn y diwedd!
Fodd bynnag, budd gwneud hyn yw eich bod chi'n cael gweld yr hyn mae pobl eraill yn ei weld ynoch chi. Weithiau, mae ein hanwyliaid yn ein hadnabod yn well nag yr ydym yn ein hadnabod ein hunain, wedi'r cyfan.
Os ydych chi'n cael trafferth gyda rhywbeth, efallai y bydd eich barn a'ch cof yn gymylog. Efallai y byddwch chi'n cofio pethau'n anghywir yn seiliedig ar eich meddylfryd cyfredol - er y bydd ganddyn nhw eglurder o hyd oherwydd eu bod nhw'n dod ato'n wrthrychol.
Er enghraifft, efallai y byddwch chi'n rhamantu faint roeddech chi'n ei garu yn byw dramor a dweud wrth eich hun eich bod chi wrth eich bodd. Mewn gwirionedd, mae'ch teulu'n cofio pa mor ddiflas oeddech chi a sut y dywedasoch na ddylech fyth fynd yn ôl.
Mae eich meddylfryd nawr yn cymylu sut rydych chi'n teimlo ac fe allai wneud i chi anghofio sut rydych chi mewn gwirionedd yn teimlo am bethau ar y pryd.
Er bod gan sbectol arlliw rhosyn rai defnyddiau mewn bywyd, gallant wneud penderfyniadau sy'n newid bywyd yn anoddach i'w gwneud. Mynnwch gipolwg gwrthrychol trwy ofyn i'r rhai sy'n eich adnabod orau.
Rhowch sylw i sut mae pob opsiwn yn gwneud ichi deimlo.
Rhowch bopeth ymarferol a rhesymol o'r neilltu am eiliad a chanolbwyntiwch ar sut rydych chi teimlo .
Yep, efallai na fydd y cynllun busnes hwnnw'n gwneud cymaint o arian ag yr ydych chi'n ei wneud ar hyn o bryd, ond mae'n gwneud digon o arian i chi fyw'n ddigon cyfforddus ac rydych chi'n cael gloÿnnod byw cynhyrfus yn eich stumog bob tro rydych chi'n meddwl amdano!
Os yw'r dewis arall yn aros mewn swydd sy'n llenwi'ch stumog â dychryn yn lle hynny, mae'n ymddangos yn eithaf clir i ni beth ddylech chi ei wneud.
Yn yr un modd, os ydych chi'n gwybod eich bod chi wir mewn cariad â rhywun a'ch bod chi'n ystyried gwneud dewis bywyd yn eu cylch, cymerwch y cariad hwnnw i ystyriaeth.
Weithiau ein calonnau sy'n ein tywys yn fwyaf gonest i'r cyfeiriad yr ydym yn dymuno mynd fwyaf.
Gwnewch archwiliad ymarferol hefyd.
Iawn - rydyn ni'n gwybod i ni ddweud anwybyddu pethau ymarferol am eiliad, ond rydyn ni'n ôl i ganolbwyntio arno! Mae hyn yn dangos yn union pa mor bwysig yw'r ddwy agwedd o ran gwneud penderfyniad ar groesffordd.
Ystyriwch sut y bydd eich penderfyniad yn effeithio ar y pethau yn eich bywyd sy'n wirioneddol bwysig - eich anwyliaid, eich incwm a'ch sefydlogrwydd, a'ch ffordd o fyw.
Beth fyddwch chi'n ei aberthu? Yn hytrach na dim ond dweud wrthych chi'ch hun 'Os cymeraf swydd ar gyflog is, bydd angen i mi dorri ychydig yn ôl,' dywedwch bethau fel 'Bydd angen i mi aberthu teithio, prydau bwyd allan, prynu anrhegion ar hap i'm partner, ac ennill 'yn gallu cadw fy aelodaeth campfa ffansi.'
Mae angen i chi fod yn benodol o ran pethau fel hyn os ydych am wneud penderfyniad hyddysg. Yn wynebu realiti’r dewisiadau hyn yw’r hyn sy’n ein helpu i wneud rhai gwell.
Mae'n anodd, ond mae angen i chi fod mor onest â chi'ch hun ag y gallwch chi ar hyn o bryd. Po fwyaf creulon y gallwch chi fod nawr, y lleiaf o sioc fydd unrhyw beth yn ddiweddarach i lawr y lein.
Mae'n well bod yn realistig nawr a theimlo'n barod am yr hyn sy'n digwydd, na bod yn ddelfrydol nawr a chael eich siomi ac o bosib difaru eich penderfyniad cyfan.
Cymerwch eich amser.
Os oes gennych chi'r moethusrwydd o amser, gwnewch y gorau ohono!
Yn ddelfrydol, nid yw eich penderfyniad yn gofyn i chi ruthro unrhyw beth, felly gallwch chi wirioneddol arafu a chyfrif i maes sut rydych chi'n teimlo.
Gall rhai penderfyniadau snap ddod i ben yn dda iawn, oherwydd gallent olygu mynd gyda'n perfedd (byddwn yn mynd i mewn i hyn yn nes ymlaen!), Ond gall rhai fod yn adlewyrchol iawn o sut roeddem yn teimlo yn yr union foment honno.
cwestiynau dwfn sy'n gwneud ichi feddwl
Gall gwneud penderfyniad mawr gael effaith negyddol ar ôl rhywbeth fel dadl gyda'ch partner. Ar y foment honno, efallai y byddech chi'n meddwl ‘Fine, roeddwn i'n meddwl am symud a nawr dwi'n gwybod y galla i hefyd! '
Neu, ar ôl un diwrnod gwael yn y gwaith, efallai y byddwch chi'n gwneud penderfyniad brysiog i roi'r gorau iddi, cyn bod gennych chi swydd arall wedi'i leinio, neu heb achos dilys i adael.
Os gallwch chi, cadwch olwg ar sut rydych chi'n teimlo am y penderfyniad ar wahanol bwyntiau yn ystod yr wythnosau neu'r misoedd nesaf. Efallai y byddwch yn sylwi mai dim ond ar ôl diwrnod gwael yn y gwaith yr ydych chi wir eisiau gwneud y newid mawr hwnnw, neu ar ôl sgwrs wirioneddol wych gyda'ch partner.
Edrychwch am y teimlad sydd fwyaf cyson, gan mai dyna fydd y meddylfryd mwy dibynadwy a realistig i'w ddilyn.
Aseswch eich meddylfryd.
Yn debyg i'r uchod, ceisiwch weithio o ble mae'r penderfyniad hwn yn dod. Beth sydd wedi eich arwain at y groesffordd hon, a pha ongl ydych chi'n dod?
Os ydych chi'n ofni beth sy'n digwydd yn eich bywyd nawr, mae'n debyg bod ofn yn gyrru'ch dewis i wneud newid.
Mae bod yn ofnus yn rheswm dilys iawn i wneud newid bywyd, ond gall wneud inni ruthro i mewn i bethau nad ydym wedi meddwl drwyddynt mewn gwirionedd.
Fe all wneud i ni weld unrhyw beth yn well, dim ond oherwydd pa mor wael y mae ein sefyllfa bresennol yn teimlo. Yn yr achos hwn, rydym yn fwy tebygol o ostwng ein safonau a pheidio â meddwl yn glir am yr hyn yr ydym ei eisiau yn y tymor hir.
Os ydych chi'n teimlo'n bryderus am eich penderfyniad, cofiwch fod gennych chi system gymorth o'ch cwmpas. Sgwrsiwch â ffrindiau, neu hyd yn oed cydweithwyr, am sut rydych chi'n teimlo.
Mae cymorth a chwnsela proffesiynol ar gael hefyd os ydych chi wir yn cael trafferth gyda rhywbeth sy'n gwneud i chi deimlo'n bryderus ac yn agored i niwed.
Ystyriwch y dewisiadau eraill.
Rhowch anadlwr i chi'ch hun am eiliad a gofynnwch i'ch hun - ai dim ond y ddau lwybr hyn i ddewis o'u plith?
teimlo eu bod yn cael eu cymryd yn ganiataol mewn priodas
Weithiau, rydyn ni'n mynd mor ddwfn yn penderfyniad ei fod yn teimlo fel yr unig opsiynau yw ‘ie’ a ‘na.’
Ni allwn weld unrhyw beth arall oherwydd ein bod wedi buddsoddi cymaint mewn penderfynu rhwng y ddau ddewis hyn.
Cymerwch eiliad i edrych o gwmpas - efallai y bydd mwy o opsiynau nag yr oeddech chi'n meddwl i ddechrau.
‘Symud i Alaska neu aros yma ’- beth am y trydydd opsiwn o‘ symud i Ganada ’?!
Efallai bod cymaint o ddewisiadau eraill ar gael, ond rydych chi newydd gau eich hun iddyn nhw oherwydd eich bod chi mor sefydlog ar yr hyn rydych chi wedi cyfyngu'ch hun iddo.
Cofiwch y gallwch chi newid cyfeiriad eto os oes angen.
Nid yw'r mwyafrif o benderfyniadau mor derfynol ag y credwn eu bod. Yn sicr, efallai na fyddwch chi'n gallu cael eich swydd yn ôl, ond gallwch chi adael eich swydd o hyd newydd swydd os nad yw'n gweithio allan y ffordd roeddech chi am iddo wneud.
Gallwch chi wneud dewis nawr a gwneud dewis arall yn nes ymlaen i lawr y llinell. Os na fydd pethau'n gweithio allan, gallwch fynd trwy'r broses hon eto.
Gall dod o'r math hwn o feddylfryd eich helpu chi i wneud y dewis cyntaf. Cymerwch ychydig o bwysau oddi ar eich hun, a'r penderfyniad hwn, trwy gofio nad oes unrhyw beth yn barhaol.
Os dewiswch symud i Lundain yn lle Tokyo nawr, nid oes unrhyw beth yn eich rhwystro rhag symud i Tokyo yn ddiweddarach i lawr y llinell os yw'n dal i fod yn rhywbeth rydych chi'n ei ystyried.
Ymddiried yn eich perfedd a bod yn onest â chi'ch hun.
Llawer o'r amser, rydyn ni'n gwybod beth rydyn ni wir eisiau i ganlyniad neu ateb fod. Pan fyddwn ni'n fflipio darn arian yn yr awyr i wneud penderfyniad i ni, rydyn ni eisoes yn gwybod beth rydyn ni am iddo lanio arno. Dyma ein greddf perfedd sy'n ceisio cyfathrebu â ni.
Efallai ein bod yn dal yn ôl rhag dadorchuddio’r gwir deimlad hwnnw, a dyna pam y gall fod yn anodd ymddiried yn eich perfedd, ond mae yna ffyrdd i symud heibio i hynny.
Efallai bod eich isymwybod yn galw'r ateb allan, ond rydych chi'n ei anwybyddu oherwydd eich bod chi'n rhy brysur yn meddwl pa mor siomedig y gallai eich rhieni fod mewn rhywbeth rydych chi'n ei wneud, neu oherwydd eich bod chi'n poeni y cewch eich barnu am gychwyn eich cwmni eich hun gyda dim llawer o brofiad.
Beth bynnag ydyw, mae ofn pobl eraill yn cymylu'ch barn. Efallai y bydd hefyd yn cael ei gymylu gan benderfyniadau yn y gorffennol - efallai eich bod yn poeni y byddwch yn ‘methu’ eto, neu y bydd rhywun arall yn torri eich calon y tro hwn.
Y ffordd i symud heibio i hyn yw canolbwyntio'n wirioneddol arnoch chi'ch hun a'r hyn y mae eich corff yn ceisio'i ddweud wrthych. Hyd yn oed wrth ddarllen hwn, byddwch wedi cael dau opsiwn yn eich meddwl - ac rydych chi'n gwybod pa un rydych chi am ei ddewis.
Stopiwch adael i'ch meddyliau eilaidd ymgripio i mewn a thynnu eich sylw! Ymunwch â'ch gonestrwydd a dewiswch yr un rydych chi'n ei wybod sy'n iawn i chi.
Mae'n anodd gwneud penderfyniadau mawr, felly os ydych chi ar groesffordd mewn bywyd, mae'n arferol bod yn ofnus ac yn ansicr ar hyn o bryd!
Cymerwch eich amser, amgylchynwch eich hun gydag anwyliaid, ac ymddiriedwch yn eich hun - rydych chi eisoes yn gwybod beth rydych chi ei eisiau mewn gwirionedd, oherwydd rydych chi'n meddwl amdano ar hyn o bryd.
Dal ddim yn siŵr pa ffordd i fynd? Angen trafod y penderfyniad i gael eglurder arno? Siaradwch â hyfforddwr bywyd heddiw a all eich cerdded trwy'r broses. Cliciwch yma i gysylltu ag un.
Efallai yr hoffech chi hefyd:
- Sut I Wneud Penderfyniadau Da Yn Eich Bywyd: 7 Dim Awgrymiadau Bullsh * t!
- 11 Pethau i'w Gwneud Pan nad ydych yn Gwybod Beth i'w Wneud
- Sut I Fod Yn Fwy Pendant: 9 Awgrym ar gyfer Gwneud Penderfyniadau Gwell yn Gyflymach
- Pryder Penderfyniad: 8 Dim Bullsh * t Awgrymiadau i'w Oresgyn!
- 10 Awgrym ar gyfer Byw Bywyd Heb ddifaru
