Sut i Ennill mewn Bywyd: 10 Awgrym Hynod Effeithiol!

Pa Ffilm I'W Gweld?
 

Tua 20 mlynedd yn ôl, gwelais chwistrell dyfynbris wedi'i phaentio ar ochr fy hoff gaffi. Dywedodd:



“Peidiwch â mesur eich bywyd yn ôl faint o anadliadau rydych chi'n eu cymryd, ond yn ôl yr hyn sy'n cymryd eich anadl i ffwrdd.”

Roeddwn i'n mynd trwy gyfnod anodd, yn y brifysgol ac yn gweithio dwy swydd i gael dau ben llinyn ynghyd, a digwyddodd i mi fy mod i'n gwneud ychydig iawn a wnaeth, mewn gwirionedd, dynnu fy anadl i ffwrdd.



Fe wnaeth y dyfyniad hwnnw fy ysbrydoli i wneud rhai newidiadau eithaf mawr yn fy mywyd, a arweiniodd fi ar lwybr rwy'n hynod hapus i fod arno.

Mae pobl wedi gofyn imi a wyf yn teimlo fy mod yn “ennill” mewn bywyd ai peidio. Mae'n debyg y bydd rhai pobl yn meddwl hynny, tra byddai eraill yn camu ymlaen at y dewisiadau rydw i wedi'u gwneud, a lle rydw i wedi gorffen.

cerdded anrheithwyr marw sy'n marw

Yn bersonol, rwy’n teimlo bod y syniad o “ennill” mewn bywyd yn awgrymu ein bod ni’n cystadlu ag eraill, yn hytrach na dilyn ein rhai ni teithiau unigryw, unigol.

Wedi dweud hynny, mae yna sawl cam y gall pobl eu cymryd er mwyn sicrhau lefelau amrywiol o lwyddiant a chyflawniad personol. Gadewch i ni edrych ar rai ohonyn nhw, a gawn ni?

1. Stopiwch Ofalu Am Yr Hyn y Mae Eraill Yn Ei Feddwl Chi

Mae gormod o bobl yn mynd ar lwybrau nad ydyn nhw'n eu cyflawni, dim ond oherwydd eu bod nhw'n cael eu gwthio i wneud hynny gan eraill, neu eu bod nhw'n teimlo y dylen nhw “wneud” rhai pethau oherwydd bod disgwyl iddyn nhw.

Sod hynny.

Ni allwch ennill mewn bywyd os nad eich bywyd chi ydych chi'n byw.

Peidiwch â chael eich trapio ym meddyliau a disgwyliadau pobl eraill, hyd yn oed os mai'ch rhieni neu'ch partneriaid ydyn nhw.

Mae gan bawb eu llwybr eu hunain i gerdded, ac nid ydych chi'n mynd i roi ymdrech ddiffuant i lwybr rydych chi'n teimlo eich bod chi'n gorfod bod arno.

“I dy hunan dy hun, byddwch yn wir” a byddwch yn llawer hapusach ac yn fwy llwyddiannus yn eich ymdrechion.

Mae gennym ni erthygl a all eich helpu chi: Sut i beidio â gofalu beth mae pobl yn ei feddwl ... Byth Unwaith eto!

2. Gwnewch yr hyn rydych chi'n ei garu

Mae hyn yn dilyn ynghyd â'r hen ganllaw. Faint o bobl ydych chi'n eu hadnabod sy'n llithro trwy yrfaoedd a swyddi na allant sefyll fel y gallant, o'r diwedd, ymddeol o'r diwedd ac yna gwneud y pethau y maent yn eu mwynhau?

A yw hynny'n swnio'n foddhaus i chi?

Mae bywyd yn fyr, ac mae gormod o lawer o bobl yn treulio'r rhan fwyaf o'u hamser bodolaeth barhaus yn hytrach na yn mwynhau.

Pan fyddwch chi'n gwneud gyrfa allan o rywbeth rydych chi'n ei garu, rydych chi'n arllwys ymdrech ddiffuant iddo oherwydd ei fod yn bwysig i chi mewn gwirionedd. Byddwn i'n galw hynny'n fuddugoliaeth, oni fyddech chi?

3. Meithrin Hunanddisgyblaeth

Waeth beth ydych chi'n ei wneud, byddwch yn ddisgybledig ac yn ymroddedig yn ei gylch.

Gwnewch yr hyn sydd angen ei wneud er mwyn cyflawni eich nodau, a dal eich hun i safon uchel o ymddygiad i wneud iddo ddigwydd.

Os yw'ch iechyd yn flaenoriaeth, crëwch amserlen ymarfer corff gadarn a chynllun diet personol, a chadwch atynt.

Ydych chi eisiau gwella'ch addysg? Neilltuwch X faint o amser y dydd i weithio ar gwrs neu raglen rydych chi wedi cofrestru ynddo. Pan fyddwch chi wedi'ch meddiannu â'ch astudiaethau, gweithredwch fel pe na bai unrhyw beth arall yn y byd yn bodoli.

Meddyliwch am rai pobl rydych chi'n edrych i fyny atynt a phwy fyddech chi'n dweud sydd wedi ennill mewn bywyd. Ystyriwch eu straeon a'u teithiau. Yr hyn a welwch yw eu bod wedi gweithio'n galed ac wedi aros yn ddisgybledig i gyflawni'r hyn a wnaethant.

4. Creu Nodau Go Iawn i Gyflawni'r hyn rydych chi ei eisiau

Mae'n debyg eich bod wedi dod ar draws nodau SMART o'r blaen, ond gadewch i ni gael diweddariad byr yma.

Mae'r acronym hwn yn sefyll am:

  • Penodol
  • Mesuradwy
  • Cyraeddadwy
  • Realistig
  • Amserol

Mae'n wych cael nodau i gyrraedd amdanyn nhw, ond os ydych chi am eu cyflawni mewn gwirionedd, yna ewch amdanyn nhw y ffordd CAMPUS.

dwi'n ceisio cymryd un diwrnod ar y tro

Er enghraifft, os mai prynu tŷ yw eich nod, gwnewch set o gamau a nodau a all eich helpu i arbed digon ar gyfer eich taliad is erbyn dyddiad X.

Os hoffech chi ddysgu sgil newydd, yna gwnewch amserlen i chi'ch hun ymarfer X awr yr wythnos, ar brosiectau penodol.

Trwy wneud hynny, mae gennych ffordd i fesur eich cynnydd a dogfennu'ch cyflawniadau.

Mae'r nodau bach, realistig hyn yn amhrisiadwy ar gyfer eich cymell.

A sut byddwch chi'n gwybod pan fyddwch chi'n ennill mewn bywyd os nad ydych chi'n gwybod sut beth yw ennill i chi - gall nodau eich helpu chi gyda hynny.

5. Dysgu Addasu

Mae yna ddywediad sy'n mynd rhywbeth fel: “Os ydych chi am wneud i Dduw chwerthin, dywedwch wrtho ef / hi eich cynlluniau.”

Gwyddys bod bywyd yn newid wrth ostwng het, a gall hynny achosi llawer o straen, drama, a hyd yn oed trawma i bobl.

Wedi'r cyfan, pan fyddwn yn disgwyl i bethau ddatblygu mewn ffordd benodol ac yna na wnânt, neu os bydd rhywbeth yn codi sy'n taflu ein byd bach taclus i anhrefn, gallwn ddisgyn ar wahân ychydig.

Yr allwedd yw aros yn ddigon hyblyg i addasu i unrhyw amgylchiad.

Ymdrechu am goliau, ond byddwch yn barod i newid cyfeiriad yn ôl yr angen - yn y bôn fel cymryd llwybr gwahanol i'ch cyrchfan yn y pen draw.

Peidiwch â bod yn rhy gysylltiedig â chanlyniadau penodol, ond ceisiwch werthfawrogi'r siwrnai, a'r dysgu sy'n digwydd wrth i chi gyrraedd.

6. Camwch y Tu Allan i'ch Parth Cysur

Ydych chi wedi clywed yr ymadrodd “Mae parth cysur yn lle hardd, ond does dim byd yn tyfu yno”?

Efallai ei fod yn swnio ychydig yn drite, ond mae'n wir iawn mewn gwirionedd. Mae parthau cysur yn lleddfol ac yn glyd, ond gallant hefyd ganiatáu inni aros yn eu hunfan a thyfu'n hunanfodlon.

Mae angen sefyllfaoedd newydd ar bobl i'w herio, oherwydd dim ond trwy oresgyn heriau y gallwn ni wirioneddol dyfu.

ar ôl sawl dyddiad ydych chi'n gwpl

Os ydych chi erioed wedi tueddu i ardd, byddwch chi'n gwybod bod angen ychydig o straen ar blanhigion er mwyn ffynnu go iawn. Bydd gormod o straen yn eu niweidio neu hyd yn oed yn eu lladd (yn debyg iawn i fodau dynol), ond dim ond ychydig bach, dim ond digon, sy'n annog twf cryfach a chynnyrch mwy niferus.

Os gwelwch fod gennych gyfle i dyfu, dysgu neu archwilio rhywbeth newydd, ond mae arnoch ofn rhoi cynnig arno oherwydd ei fod yn wahanol neu'n ddychrynllyd. gweld a oes gennych y dewrder i'w wneud beth bynnag.

Heb os, byddwch chi'n dysgu llawer trwy geisio, ac o leiaf ni fyddech chi'n treulio gweddill eich bywyd yn pendroni beth fyddai wedi digwydd pe byddech chi wedi cymryd y cyfle.

Meddyliwch am fywyd fel raffl - ni allwch ennill os na fyddwch yn prynu tocyn.

7. Peidiwch byth â Stopio Dysgu

P'un a ydych chi'n mireinio'ch sgiliau neu'n plymio i mewn i bwnc newydd sydd o ddiddordeb i chi, fe welwch fod dysgu pethau newydd yn gyson yn cadw'ch meddwl yn siarp a'ch synhwyrau yn ystwyth.

Gall pobl fod yn feistri llwyr ar eu crefft, ond mae technegau, deunyddiau a syniadau newydd yn parhau i esblygu o ddydd i ddydd.

Pan rydyn ni'n stopio dysgu, rydyn ni'n marweiddio. Ac yn waeth na hynny, gallwn fynd yn drahaus ac yn sownd yn ein ffyrdd ein hunain.

Efallai bod rhywun wedi ennill cyfoeth ac anrhydeddau trwy wneud rhywbeth mewn ffordd benodol ers degawdau, ond beth pe gallent wneud yn well, yn haws, trwy newid un dechneg fach?

Fel bonws ychwanegol, dysgu pethau newydd - yn enwedig ieithoedd newydd! - yn helpu i greu llwybrau ffres, newydd yn eich ymennydd… a all oedi (neu hyd yn oed osgoi) cyflyrau dirywiad meddyliol fel Alzheimer’s a dementia.

8. Ceisiwch Weld y Da ym Mhopeth

Nawr, nid yw hyn yn golygu bod yn optimist na ellir ei drin trwy'r amser.

Mae pethau'n mynd i uffern nawr ac yn y man, ac nid yw bod yn gwadu sefyllfaoedd crappy yn gwneud unrhyw les i unrhyw un.

Mae'n bwysig cydnabod pan ydych chi'n delio â sefyllfa “ugh”, yn hytrach na cheisio ei sgleinio a mynnu ei bod hi'n iawn, mewn gwirionedd, popeth yn iawn, hahahah - mae hynny'n positifrwydd gwenwynig .

Pan fydd sefyllfaoedd annymunol yn codi, cydnabyddwch nhw, gweithiwch drwyddynt y gorau y gallwch, a cheisiwch weld yr wyneb i waered os oes un.

Mae yna gerdd gan fardd o Japan o’r 17eg ganrif o’r enw Mizuta Masahide sy’n darlunio hyn yn dda:

Barn wedi llosgi i lawr -
nawr
Gallaf weld y lleuad.

Ie, crap oedd y ffaith bod yr ysgubor wedi'i llosgi i lawr. Ond yr wyneb i waered yw bod yr olygfa bellach yn hollol ysblennydd.

Cydnabod bod pob sefyllfa yn gyfle i ymwybyddiaeth a thwf personol, ac yn aml mae rhywbeth i fod yn ddiolchgar amdano.

Os ydych chi am ennill, weithiau mae'n rhaid i chi wneud hynny edrych am y fuddugoliaeth yn eich sefyllfa bresennol.

9. Lleihau Straen Allanol gymaint ag sy'n bosibl

Efallai bod hyn yn swnio fel dim meddwl, ond mae llawer o bobl yn gwneud eu bywydau yn llawer anoddach nag sy'n angenrheidiol trwy beidio â dileu straen diangen.

arwyddion bod dyn yn tynnu oddi wrthych

Weithiau, gall y ffactor sy'n cyfrannu at straen rhywun fod yn berson sy'n draenio'ch egni yn gyson.

Gall ffactorau ychwanegol fod yn gymdogion annifyr, draeniau unneeded ar eich cyllid, disgwyliadau pobl eraill ohonoch chi, ac ymrwymiadau cymedrol nad ydych chi wir yn eu teimlo.

Ceisiwch ddileu beth bynnag nad oes ei angen , a symleiddio'ch bywyd gymaint â phosibl.

p> Pellter eich hun oddi wrth fampirod emosiynol. Symudwch allan o'r ddinas os yw seirenau, synau ac arogleuon yn ymosod arnoch yn gyson sy'n eich straenio allan a'ch llethu. Canslo eich tanysgrifiadau adloniant os nad ydych chi'n manteisio'n llawn arnyn nhw.

Yn y bôn, torrwch bopeth nad yw'n dod â llawenydd i chi, neu nad yw'n eich cyflawni.

Os yw ennill mewn bywyd yn golygu cerdded llwybr sy'n foddhaus i chi, mae'n haws o lawer gwneud hynny pan nad ydych chi wedi'ch pwyso i lawr yn ddiangen beichiau.

10. Byw yn Ymarferol, Ond Peidiwch â Gwadu Eich Hun

Er mwyn bod yn llwyddiannus, mae rhai pobl yn credu bod angen iddynt fod yn gamarweiniol. Yn y bôn, arbed pob ceiniog, neu wario ar bethau sy'n hollol angenrheidiol yn unig.

Er bod bod yn ymarferol o ran dewisiadau gwariant yn syniad da, mae hefyd yn bwysig mwynhau eich bywyd.

Efallai na fydd buddsoddi mewn castell bownsio maint oedolyn ar gyfer eich iard gefn yn fuddsoddiad doeth, ond gall dillad rydych chi'n eu caru, bwyd blasus, a theithiau sy'n eich ysbrydoli ddod â llawenydd anhygoel i'ch byd.

rhywbeth ciwt i'w wneud i'ch cariad

Ceisiwch beidio â gwario arian nad oes gennych chi, gan nad oes neb yn hoffi cystadlu â'r llog anodd ar ddyled cardiau credyd. Neilltuwch ychydig o arian o bob taliad a gewch, a rhowch y cronfeydd hynny tuag at bethau sy'n gwneud ichi wenu.

Buddsoddwch ynoch chi'ch hun, ac yn y pethau sy'n eich gwneud chi'n hapus. Wedi'r cyfan, roedd y bywyd hardd hwn i fod i gael ei fwynhau, iawn?

*

Mae pawb yn mynd i gael eu syniad eu hunain o sut beth yw “ennill” mewn bywyd.

Mae gan bob unigolyn ei flaenoriaethau, ei nodau bywyd a'i gysyniadau ei hun o'r hyn y mae llwyddiant yn ei olygu.

I un person, bydd ennill yn golygu byw mewn cyfoeth didraidd, gyda dillad a cheir drud a pheth.

I berson arall, gallai llwyddiant olygu bywyd tawel, syml o hunangynhaliaeth heddychlon mewn caban mynydd.

Waeth beth allai eich cysyniad eich hun o ennill fod, mae cyfleoedd bob amser ar gyfer twf a datblygiad personol.

Peidiwch byth â meddwl beth yw blaenoriaethau ac eisiau pobl eraill. Ceisiwch beidio â chymharu'ch hun ag eraill, ond penderfynwch beth mae hapusrwydd a llwyddiant yn ei olygu i chi. Wedi'r cyfan, ni allwch ennill ym mywyd rhywun arall mai dim ond yn eich un chi y gallwch chi ennill.

Gobeithio y gall rhai o'r awgrymiadau hyn helpu!

Efallai yr hoffech chi hefyd: