Rydym yn byw mewn byd prysur lle mae pobl ar frys i ddod o hyd i ‘yr un,’ neu ‘ enaid , ’Ond ofer yn aml yw’r ymdrechion hyn.
Os ydych chi ymhlith y nifer sy'n cael eu siglo gan straeon tylwyth teg o ran perthnasoedd, mae'n debyg eich bod wedi dod ar draws siom yn eich gorffennol.
Yn cael eu syfrdanu gan y rhith o gysylltiadau rhamantus, mae pobl yn aml yn plymio yn gyntaf i berthnasoedd gyda disgwyliad penodol mewn golwg, dim ond i gael eu siomi gan y realiti.
Nid eich bai chi yn llwyr yw credu yn y chwedlau sy'n eich arwain at drallod yn y pen draw. Wedi'r cyfan, mae'r syniad o berthynas berffaith yn aml yn thema mewn ffilmiau neu lyfrau.
Mae'r syniad o berthynas berffaith mor rosy nes bod cyfryngau poblogaidd yn ceisio bancio arno trwy gerflunio delwedd perthynas lawen a di-ffael ar y sgrin yn fedrus.
Diolch iddyn nhw, rydyn ni'n tueddu i gaffael syniadau penodol ynglŷn â sut mae cariad i fod.
Yn yr oes gyfoes hon, mae cyfalafiaeth yn dominyddu ein diwylliant, ac mae'r syniad o gariad yn cael ei ramantu yn fawr. Mae apêl rhamant berffaith yn gwerthu, ac rydym yn ei brynu yn ddi-gwestiwn.
Felly, nid yw'n syndod bod y mwyafrif ohonom wedi cwympo'n ysglyfaeth ac wedi datblygu safonau afrealistig ar gyfer perthnasoedd .
Os nad yw'ch realiti yn cwrdd â'ch disgwyliadau, mae'n sicr y bydd yn eich gadael yn rhwystredig.
Os ydych chi am dorri i ffwrdd o'r realiti ffug a grëwyd gan ffilmiau a llyfrau - os ydych chi eisiau perthynas hapus - mae'n rhaid i chi roi'r gorau i gredu mewn chwedlau sy'n eich gadael chi a'ch partner heb eu cyflawni.
Beth yw'r chwedlau hynny?
Myth # 1: Mae perthnasoedd gwych yn ddiymdrech oherwydd bod gwir gariad yn ddigon.
Realiti : Nid yw perthynas wych yn digwydd ar ei gyplau ei hun yn unig, mae'n rhaid iddo weithio arno ynghyd â chariad a dealltwriaeth.
Mae gweld sut mae cyplau yn cael eu darlunio ar y teledu ac mewn ffilmiau yn gwneud inni feddwl bod perthnasoedd yn ymwneud â hwyl neu gyffro. Mae'r realiti ymhell o fod yn stori dylwyth teg o'r fath. Mae angen llawer o waith ar berthynas i'w gadw'n iach ac yn hapus.
Yn debyg iawn i adeiladu tŷ, mae perthynas yn gofyn am gyfraniad y bobl dan sylw. Rhaid i'r ddau bartner wneud yr ymdrech y tu hwnt i'r cychwynnol cyfnodau rhamant .
Cariad yw'r hyn sy'n aros ar ôl i'r angerdd bylu. Wrth i amser fynd heibio, mae pethau'n newid ac ni fyddwch yn aros yn y cam lle mae'ch emosiynau'n cael eu dominyddu infatuation neu atyniad.
Ni fydd eich profiadau bob amser mor wefreiddiol â phan fyddwch chi'n cwrdd â'ch hanner arall gyntaf. Mae bywyd yn rhwystro p'un a ydym yn ei hoffi ai peidio.
Wrth ichi dyfu, byddwch yn edrych y tu hwnt i ramant ac yn dysgu cydbwyso gwahaniaethau a blaenoriaethau i wneud i'ch perthynas weithio.
Myth # 2: Mae cenfigen yn arwydd sicr o gariad.
Realiti : Cenfigen gall deimlo fel mynegiant o ofal i ddechrau, ond mae'n aml yn codi oherwydd ansicrwydd mewn perthynas.
Nid yw cenfigen yn arwydd iach mewn unrhyw sefyllfa benodol ac yn aml mae'n ymateb i fygythiadau canfyddedig. Yn lle cynnal cysylltiad iach, mae cenfigen yn tueddu i wneud partner goddefol-ymosodol , rheoli, a gor-ddiffygiol.
Gall diffyg cyd-ddealltwriaeth ac ymddygiad eich hun baratoi'r ffordd i genfigen, a all rwygo'r berthynas ar wahân.
Myth # 3: Nid yw cyplau mewn perthynas wych yn ymladd ymladd adfeilion.
Realiti : Mae ymladd neu anghytundeb yn anochel mewn unrhyw berthynas. Mae hyd yn oed y cyplau hapusaf yn ymladd. Mae dadleuon iach yn llwyfan ar gyfer deall eich partner yn well.
Mewn gwirionedd, gall ymladd gryfhau'ch perthynas mewn gwirionedd os cymerwch y dull cywir. Gall anghytundebau ac anghydfodau roi cyfle i chi drafod yr hyn sy'n eich poeni.
Felly, mae'n anghywir meddwl nad oes mwy o gariad yn y berthynas oherwydd eich bod wedi cael ychydig o ymladd.
Gall dadleuon hefyd agor drysau sy'n eich helpu i weld eich partner mewn goleuni newydd a derbyn ei rinweddau.
Pan fyddwch chi'n dadlau, gallwch chi gytuno i anghytuno. Gall eich agwedd at yr ymladd a gwybod pryd i wthio'r breciau cyn i'r ddadl fynd allan o reolaeth baratoi'r ffordd ar gyfer cytundeb ar y cyd sy'n datrys y problemau.
Felly gallai ymladd, ar brydiau, fod yn fuddiol i chi mewn gwirionedd.
Efallai yr hoffech chi hefyd (mae'r erthygl yn parhau isod):
yn arwyddo dyn yn y gwaith yn eich hoffi chi
- A yw Gwir Gariad yn Ddewis neu'n Teimlo?
- Pa mor hir mae'r cyfnod mis mêl yn para?
- Perthynas Yn Symud Yn Gyflym? 9 Ffordd i Arafu Pethau i Lawr
- Wedi diflasu yn eich perthynas? Gofynnwch i chi'ch hun y 6 chwestiwn hyn pam
- 7 Gwahaniaethau Allweddol Rhwng Chwant a Chariad
- 11 Arwyddion Mae Eich Perthynas Yn Cael Ei Difetha Gan Ddibyniaeth Ffôn Eich Partner (+ 6 Atgyweiriad)
Myth # 4: Bydd priodi neu gael babi yn cryfhau'r berthynas ac yn datrys rhai materion.
Realiti : Ni fydd gwneud y naid fawr hon yn datrys eich problemau yn wyrthiol. Mae priodas yn ymrwymiad mawr ac mae cael babi yn ymrwymiad hyd yn oed yn fwy ac yn hirach.
Ni ddylid cymryd y penderfyniadau arwyddocaol hyn yn ysgafn na'u defnyddio i guddio'r problemau go iawn sydd gennych yn y berthynas.
Camsyniad cyffredin yw y bydd priodas neu blentyn yn gwella'r berthynas. Mewn gwirionedd, mae llawer o bobl yn cymryd y camau hyn yn y gobaith y bydd eu partner yn dod yn fwy ymroddedig . Maent yn credu y bydd neidio i'r cam mawr nesaf yn trwsio eu perthynas salwch.
I'r gwrthwyneb, gall gwneud newidiadau bywyd mor fawr achosi mwy o ddifrod i berthynas sydd eisoes mewn dyfroedd cythryblus. Mae'n cynnwys cyfrifoldebau newydd a phwysig a all ychwanegu straen yn unig i'r cwpl dan sylw.
Ni fydd priodi neu gael babi heb ddatrys y problemau presennol yn cryfhau unrhyw berthynas. Y gwir yw nad yw tynnu sylw neu guddio byth yn iachâd gwyrthiol i unrhyw broblem.
Myth # 5: Mae cyplau mewn perthynas hapus yn datrys eu holl ymladd ac anghytuno.
Realiti : Nid yw hyn yn wir o gwbl. Yn y mwyafrif o berthnasoedd, mae rhai problemau yn parhau i fod heb eu datrys, sy'n golygu nad yw cyplau bob amser yn cytuno.
Mae dau berson yn sicr o ddal rhai gwerthoedd a chredoau gwrthwynebol, felly bydd anghytundebau bob amser. Mae'n afrealistig credu y gellir setlo pob gwahaniaeth mewn perthynas.
Ar y mwyaf, gall cyplau weithio i reoli eu hanghytundebau yn lle dod i gasgliad nad yw'n cau'r naill na'r llall ohonynt neu'n gorffen mewn datrysiad sy'n gwbl anfoddhaol.
Weithiau, gall mater neu wrthdaro roi llai o straen ar berthynas os yw'r ddwy ochr yn cytuno i anghytuno. Wrth barchu hawl ei gilydd i arddel rhai credoau, mae cyplau yn ffurfio bond sy'n fwy blaengar ac aeddfed.
Myth # 6: Mae yna ffyrdd cywir ac anghywir o ddatrys problemau perthynas.
Realiti : Nid oes unrhyw ganllawiau sy'n dweud wrthych sut i lywio perthynas ar adegau o drafferth.
Oherwydd bod pob perthynas yn wahanol, gyda'i set ei hun o gymhlethdodau, nid oes ateb un maint i bawb i broblemau perthynas.
Os yw cyngor a chyfarwyddiadau cyfeillgar o lyfrau hunangymorth yn gweithio i chi, mae hynny'n wych. Fodd bynnag, nid yw hyn yn wir bob amser mewn bywyd go iawn.
I weld newidiadau cadarnhaol, dylech chi a'ch partner wneud ymdrech i weithio ar eich problemau fel y gwelwch yn dda. Nid yw'n syml, wrth gwrs, ond nid oes ateb parod ar ei gyfer chwaith.
Myth # 7: Mae cyplau sydd mewn cariad go iawn yn adnabod anghenion a theimladau ei gilydd.
Realiti : Mor wych ag y byddai hynny, ffantasi pur ydyw.
Ni all eich partner ddarllen meddyliau, gan dybio mai dyn yn unig ydyw. Felly mae hi braidd yn anaeddfed credu y gall cyplau sydd mewn cariad ddeall meddyliau a theimladau ei gilydd.
Efallai y bydd eich partner yn gwybod llawer o'ch hoff bethau a'ch cas bethau, ond ni allant wybod yn union sut rydych chi'n teimlo, pam rydych chi'n teimlo felly, na hyd yn oed beth rydych chi'n disgwyl iddo / iddi ei wneud amdano.
Fel person rhesymol, rydych chi'n gyfrifol am gyfleu'ch materion i'ch partner. Yr her go iawn yw a yw ef / hi yn gwrando arnoch chi ac yn gwneud ymdrech i'w datrys.
Myth # 8: Dylai parau gael rhyw ‘x’ nifer o weithiau ar gyfer perthynas wych.
Realiti : Os oes gan gyplau ddisgwyliadau afresymol o ran faint o ryw y dylent ei gael, byddant yn anfodlon yn y pen draw.
Mae'n bwysig deall nad oes gan bob cwpl yr un lefel o awydd neu ysfa am ryw, a bod hyn yn penderfynu pa mor aml maen nhw'n mynd rhwng y cynfasau.
Byddai cyplau yn fwy bodlon pe byddent yn cofio bod yn rhaid iddynt brofi pethau ar eu cyflymder eu hunain, ac yn eu ffordd eu hunain, i fod yn fodlon yn gorfforol ac yn emosiynol.
Mae'n wir bod perthynas iach a bywyd rhywiol boddhaol yn mynd law yn llaw. Fodd bynnag, amlder rhywiol agosatrwydd rhwng cyplau nid dyma'r unig fetrig hanfodol ar gyfer mesur hapusrwydd.
Myth # 9: Dylai'r ddau bartner fod yn barod i newid am berthynas lwyddiannus.
Realiti : Ar ôl i gam cychwynnol yr infatuation fynd heibio, mae llawer o bobl yn troi at ffantasi, gan ddymuno y gallent wella neu newid rhinweddau penodol eu partner er mwyn mwynhau perthynas ddi-ffael.
Mae credu y gall fod perthynas berffaith yn chwerthinllyd ynddo'i hun. Mae bodau dynol yn greaduriaid diffygiol, felly rydym yn sicr o fod â llawer o rinweddau a all fod yn rhwystredig i eraill.
Oni bai ei fod yn fater difrifol fel anffyddlondeb neu gam-drin corfforol ac emosiynol, mae'n hanfodol myfyrio ar weithredoedd a rôl rhywun yn y berthynas hefyd. Ni fydd beio’r person arall ar ei ben ei hun yn datrys unrhyw beth. Yn lle hynny, gall effeithio'n andwyol ar y berthynas.
Felly, os oes gennych chi faterion sy'n peryglu'ch perthynas, neu os ydych chi'n bwriadu mynd i berthynas ddifrifol, dysgwch wahaniaethu rhwng yr hyn sy'n realistig a'r hyn sydd ddim.
Mae perthnasoedd yn bethau cymhleth ac ni fyddant yn rhedeg yn esmwyth trwy'r amser. Maen nhw'n waith caled weithiau a dylech fod yn barod i wneud yr ymdrech hon i'w cadw'n iach.
Os gallwch chi roi'r gorau i gredu'r 9 chwedl perthynas hyn, byddwch chi'n fwy parod yn feddyliol ac yn emosiynol i gymryd yr amseroedd da gyda'r drwg.
