7 Disgwyliadau Afrealistig i'w Osgoi Mewn Perthynas

Pa Ffilm I'W Gweld?
 

Y ffordd orau o fynd i'r afael â heriau bywyd yw gyda phersbectif o gydbwysedd. Mae disgwyliadau rhesymol yn ei gwneud hi'n llawer haws llywio'r isafbwyntiau a mwynhau'r uchafbwyntiau wrth fynd ar drywydd beth bynnag rydych chi ei eisiau mewn bywyd.



Yn anffodus, mae cariad a pherthnasoedd yn feysydd lle mae pobl yn tueddu i feddwl mewn ffyrdd hudolus, rhamantaidd nad ydyn nhw'n adlewyrchu realiti yn dda. Mae canfyddiadau, yn hawdd i'w llygru gan ffilmiau, cyfryngau, cyfryngau cymdeithasol, a barn eraill.

Mae'r cyfryngau cymdeithasol yn eithriadol o wael am feithrin disgwyliadau afrealistig ar gyfer perthynas. Mae pobl yn tueddu i rannu eu munudau disglair yn unig pan fydd pethau'n mynd yn dda - partïon, pen-blwyddi a gwyliau.



Yr hyn nad ydyn nhw'n ei rannu fel rheol yw'r rhannau mwy garw o berthnasoedd ac maen nhw wrth eu bodd â'r amseroedd pan mae eu rhai arwyddocaol eraill yn eu gyrru i ymyl gwallgofrwydd, pan allen nhw fod yn cwestiynu a wnaethant y dewis cywir ai peidio ac a oeddent erioed yn gydnaws yn y lle cyntaf.

Y newyddion da yw y gallwch chi dymer eich disgwyliadau cyn mynd i berthynas a chynyddu eich siawns o lwyddo! Disgwyliadau fel…

1. Byddaf yn adnabod fy mhartner perffaith pan fyddaf yn eu gweld.

Mae gan y mwyafrif o bobl ryw ddelwedd feddyliol o bwy maen nhw'n meddwl fydd y person y byddan nhw'n treulio'i oes gyda nhw.

Mae'r bobl hyn yn darganfod yn gyflym nad yw delwedd feddyliol fel rheol yn cyd-fynd â realiti a phwy yw'r person.

Mae pobl yn gwastraffu eu hamser yn creu'r person ffuglennol hwn yn eu pen, y cariad perffaith hwn sydd ddim ond yn mynd i'w gael, lle mae popeth yn mynd i ddod at ei gilydd a gweithio allan yn y diwedd.

wwe sioe colli pwysau mawr

Yn anffodus, nid dyna sut mae unrhyw un o hyn yn gweithio.

Efallai na fydd y person rydych chi'n ei garu, ac sy'n eich caru chi, yn ddim byd tebyg i chi ddychmygu. Ar ben hynny, efallai na fyddan nhw'n eich trin chi nac yn eich caru chi yn y ffordd roeddech chi'n meddwl eich bod chi eisiau. Efallai y byddant hefyd yn eich trin neu'n eich caru mewn ffyrdd cadarnhaol na wnaethoch chi erioed eu dychmygu. Rhaid aros yn agored i'r posibiliadau.

2. Bydd y berthynas hon yn datrys fy holl broblemau.

Mae llawer gormod o bobl yn meddwl y bydd perthynas yn datrys pa bynnag broblemau y maent yn eu hwynebu mewn bywyd, yn enwedig os ydynt yn isel eu hysbryd ac yn unig.

Y broblem yw ei fod yn creu perthynas ormesol lle mae person yn y pen draw yn ceisio ysgwyddo rhan o fagiau emosiynol eu partner, a all fagu drwgdeimlad a dicter.

Ni fydd perthynas yn clirio nac yn trwsio bagiau emosiynol. Nid yw ond yn ychwanegu ato.

Dull gwell yw gweithio ar ddatrys pa bynnag heriau a phroblemau sydd gennych gyda chi'ch hun, a all fod yn beth anodd i'w wneud ac a allai fod angen cwnselydd.

Daw perthnasoedd hapus gan ddau bartner sy'n hapus â'u hunain, sy'n dewis bod yn hapus gyda'i gilydd. Hapus yw'r gair allweddol. Mae'n hollol bosibl cydfodoli â rhywun arall am weddill eich oes, os dyna'r hyn rydych chi wir eisiau ei wneud.

3. Dylai fy mherthynas edrych fel pawb arall.

Pam ydych chi eisiau perthynas? Beth yn union ydych chi'n chwilio amdano?

Mae rhai pobl yn ceisio hapusrwydd, yn ceisio lleddfu unigrwydd , neu dim ond meddwl mai dyna beth ddylen nhw fod yn ei wneud nesaf gyda'u bywyd oherwydd dyna'n union beth mae pobl yn ei wneud.

Peidiwch â gadael i bobl eraill ddiffinio sut mae perthynas hapus, lwyddiannus yn edrych i chi. Mae pob cwpl yn wahanol. Mae gan bob un ohonynt ei quirks a'u naws eu hunain sy'n eu gwneud yn unigryw.

Os ceisiwch ddal eich perthynas hyd at safonau eraill, byddwch bob amser yn mynd i gael eich hun yn brin.

Unwaith eto, mae'n fater o ganfyddiad. Nid yw'r rhan fwyaf o bobl yn arddangos y negyddoldeb a'r heriau sy'n eu hwynebu i'r byd eu gweld. Maent yn delio â'r pethau hynny y tu ôl i ddrysau caeedig wrth ddangos y pethau cadarnhaol yn unig.

Nid ydych am fod yn cymharu cyfanswm eich profiad â rîl uchafbwyntiau rhywun arall.

nxt meddiannu graddfeydd seren newydd orleans

Efallai yr hoffech chi hefyd (mae'r erthygl yn parhau isod):

4. Ni fydd yn rhaid i mi aberthu os yw'r berthynas yn iawn.

Mae aberth a chyfaddawd yn hanfodol mewn a perthynas iach . Nid ydych chi bob amser yn mynd i orfod gwneud yr hyn rydych chi am ei wneud, pan rydych chi am ei wneud, sut rydych chi am ei wneud.

Mae'n afresymol disgwyl i unrhyw un arall blygu i bob dymuniad a mympwy eu partner. Ac eto, mae pobl yn aml yn disgwyl darparu ar eu cyfer mewn ffordd sy'n afresymol i ddau aelod y berthynas.

Gwir y mater yw y dylai rhywun sy'n eich caru chi, er bod ganddo ei eisiau a'i anghenion ei hun, fod yn barod i chwilio am dir canol lle gall y ddau ohonoch fod yn gyffyrddus.

Mae'r perthnasoedd gorau yn dilyn rheol 60/40, lle mae'r ddau bartner yn ceisio rhoi 60% i'r berthynas. Mae yna rai dyddiau pan fyddwch chi'n aberthu dros eich partner mae yna rai eraill lle byddan nhw'n aberthu drosoch chi. Mae hyn yn normal ac yn iach pan fydd y ddau barti yn cyfrannu.

5. Mae cariad go iawn yn union fel y mae yn y ffilmiau.

Mae ffilmiau a straeon yn cael eu creu gan bobl ar gyfer adloniant. Mae ganddyn nhw arc diffiniol iddyn nhw lle maen nhw'n dechrau, cyrraedd eu hanterth, ac yn gorffen yn y pen draw.

A phryd maen nhw'n dod i ben yn nodweddiadol? Mewn ffilmiau rhamant, mae'n aml ar y nodyn uchaf ar ôl i'r prif gymeriadau wynebu rhywfaint o her frawychus a llwyddo i'w goresgyn. Catnip pur ar gyfer y rhamantus anobeithiol .

Nid yw rhamantau bywyd go iawn yn dilyn arc dominyddol i un casgliad. Mae gan ramantau go iawn uchafbwyntiau ac isafbwyntiau, fel popeth arall mewn bywyd.

Weithiau mae pethau'n heulwen ac enfys, weithiau bydd y cymylau storm yn rholio i mewn ac yn duo'r awyr. Nid oes straeon clir a diffiniol bob amser, ac nid oes dechreuadau a therfyniadau diffiniol ychwaith. Weithiau mae pethau'n cyd-fynd â'i gilydd wrth i amser fynd yn ei flaen.

6. Byddan nhw'n newid i mi os ydyn nhw'n fy ngharu i.

Nid yw person yn mynd i newid pwy ydyn nhw wrth ei wraidd heb ryw ddylanwad pwerus yn effeithio arnyn nhw ac yn eu hysgwyd yn ddwfn. Nid yw'n digwydd. Ac eto, mae pobl yn dal i feddwl y gallant newid pwy yw eu partner ar lefel sylfaenol.

Peidiwch byth â disgwyl i rywun newid ar eich rhan, a pheidiwch â newid pwy ydych chi i wneud rhywun arall yn hapus. Hyd yn oed os bydd, yn y pen draw bydd y person hwnnw'n tyfu i'ch digio amdano a bydd y berthynas yn dadfeilio i ddarnau ymhellach i lawr y ffordd.

A yw hynny'n golygu nad yw pobl byth yn newid? Dim o gwbl. Gallwn hwyluso newid trwy anogaeth ac ysbrydoliaeth, gan ddal y bobl o'n cwmpas i'r safon yr ydym yn ei disgwyl inni ein hunain.

Mae llawer gormod o bobl yn gadael eu hunain yn cael eu trin fel matiau mats oherwydd yr hyn maen nhw'n ei ystyried yn gariad, ond dydi hynny ddim. Nid yw cariad yn rhwygo i lawr ac yn dinistrio. Mae'n meithrin ac yn adeiladu.

7. Gall gwir gariad oresgyn popeth.

Un o wersi caletaf bywyd yw dysgu nad yw cariad yn ddigon i greu perthynas hapus, barhaol, gariadus.

Gall unigolyn gael yr holl deimladau yn y byd am ddarpar bartner, ond nid yw'n golygu y bydd y person hwnnw'n dychwelyd y teimladau hynny.

Nid yw hefyd yn golygu y bydd bywyd yr unigolyn yn alinio neu'n rhwyllio'n dda â'ch un chi. Gall pethau fel gyrfaoedd, plant a llwybr bywyd wneud pâr o fywydau anghydnaws mewn termau rhamantus.

Mae'r gallu i ollwng pethau nad ydyn nhw'n iawn neu wedi'u golygu i chi yn sgil bwysig i'w datblygu mewn bywyd. Weithiau, mae pobl yn dod i'n bywydau i gael effaith ac addasu ein cwrs, ond nid ydyn nhw i fod i fod yno am byth .

Y newyddion da yw bod yna lawer o bobl anhygoel, ddiddorol a rhyfeddol allan yna a fyddai’n hapus i rannu cariad gyda chi.

cyngor da i roi ffrind am berthnasoedd

Gall gymryd peth amser i ddod o hyd iddynt. Y ffordd orau o dreulio'r amser hwnnw yw trwy weithio ar adeiladu'ch hun yn berson hapus, iach, cariadus eich hun.

Ddim yn siŵr beth i'w wneud ynglŷn â'ch disgwyliadau perthynas afrealistig? Sgwrsiwch ar-lein ag arbenigwr perthynas o Hero Perthynas a all eich helpu i ddarganfod pethau. Yn syml.