Mae llawer o bobl yn cael trafferth gyda'r pwysau o fod yn oedolyn. Mae angen llawer o waith a chyfrifoldeb diflas i gael anrheg weddus a dyfodol gwell.
Nid yw pawb yn addasu i'r newid hwnnw'n dda.
beth yw person ysblennydd rhad ac am ddim
Mae rhai pobl yn cerdded i fod yn oedolion heb unrhyw wybodaeth wirioneddol am sut i weithredu fel oedolyn. Efallai bod eu rhieni wedi bod yn rhy ganiataol ac heb eu dysgu am y disgwyliadau y mae byd yr oedolion yn eu rhoi ar rywun.
Yn dal i fod, mae pobl eraill yn dyheu am blentyndod hapus na chawsant erioed. Gall profiadau trawmatig daro unrhyw un o unrhyw oedran. Mae rhai yn tyfu i fyny mewn cartrefi nad oeddent yn iach gyda rhieni cythryblus na allent eu caru yn y ffordd yr oeddent yn ei haeddu.
Waeth beth yw'r rheswm, ni all rhywun dreulio'i amser yn hiraethu am orffennol nad yw'n bodoli mwyach ac na fydd yn bodoli eto. Mae gwneud hynny yn eich dwyn o'r potensial i ddod o hyd i lawenydd yn y presennol.
Mae heddwch a hapusrwydd yn bethau y mae'n rhaid i chi eu creu i chi'ch hun, ac ni allwch wneud hynny wrth fyw yn y gorffennol.
Sut ydych chi'n rhoi'r gorau i golli'ch plentyndod? Gadewch inni edrych ar ddeg rheswm rydych chi'n colli'ch plentyndod a sut y gallwch chi feithrin mwy o hapusrwydd yn y presennol.
1. Mae oedolaeth yn teimlo'n llethol ac yn ddryslyd.
Gall bywyd fel oedolyn fod yn llethol ac yn ddryslyd oherwydd bod cymaint i'r byd fel bod yn rhaid i chi gyfrif eich hun.
A wnaeth eich rhieni eich dysgu sut i dalu trethi? Newid teiar car neu wirio'ch olew? Gwneud apwyntiadau meddyg i chi'ch hun? Cyllidebu'ch cyllid? Coginio pryd o fwyd? Gwneud cais am swyddi? Siopa am nwyddau?
Hyd yn oed pe bai'ch rhieni'n wych, bydd bylchau yn eich gwybodaeth y bydd yn rhaid i chi eu llenwi gennych chi'ch hun. Nid oes dim o gwmpas y ffaith bod yn rhaid i chi ddysgu'r ffordd galed mewn rhai gwersi bywyd.
Y newyddion da yw bod gennych fynediad i'r rhyngrwyd! Os oes gennych gwestiynau, mae rhywun arall yn fwy na thebyg wedi ateb y cwestiynau hynny yn rhywle ar y rhyngrwyd.
Pan fyddwch chi'n teimlo ar goll neu wedi'ch gorlethu, ceisiwch chwilio union destun eich cwestiwn ar YouTube neu'ch peiriant chwilio o'ch dewis. Mae siawns yn eithaf da y byddwch o leiaf yn dod o hyd i rywfaint o wybodaeth ar ble i ddechrau, hyd yn oed os na fyddwch chi'n dod o hyd i'r union ateb rydych chi'n chwilio amdano.
2. Mae perthnasoedd oedolion yn anoddach na pherthnasoedd plant.
Yn gyffredinol, mae perthnasoedd plant yn llai anniben na pherthnasoedd oedolion. Yn sicr, mae bwlio yn digwydd, gall brodyr a chwiorydd fod yn greulon, a gall rhieni fod yn afiach ac yn ddinistriol.
Ond os ydych chi wedi cael eich bendithio â magwraeth gymharol heddychlon a hapus, yna mae'n debyg nad ydych chi wedi treulio llawer o amser yn gwrthdaro â phobl eraill.
Gall cyfeillgarwch plentyndod fod mor syml ag, “O, edrychwch! Ffrind newydd! ” Ac i ffwrdd â nhw i chwarae. Nid ydynt o reidrwydd yn edrych ar yr holl gymwysterau ac is-adrannau y mae cymdeithas wedi'u hymgorffori.
Hefyd, gall fod yn anodd cynnal perthnasoedd oedolion pan fydd yn rhaid delio â theuluoedd, swyddi a helyntion bywyd.
Weithiau, does dim amser gyda chi i feithrin eich perthnasoedd fel oedolion a'u cadw'n iach. Ni allwch bob amser ollwng popeth i gymdeithasu â ffrind oherwydd bod angen bwydo'r plant, ac mae'n rhaid i chi fod yn y gwaith yn y bore.
Mae hwn yn un anodd ei lywio oherwydd mae angen ymdrech gan ffrindiau hefyd. Yn syml, mae'n rhaid i bawb gymryd yr amser i gadw'r perthnasoedd yn iach.
Trefnwch noson gêm unwaith neu ddwywaith y mis. Cael cinio gyda ffrind bob hyn a hyn. Chwiliwch am ffrindiau newydd trwy edrych i mewn i hobi neu grwpiau cymdeithasol newydd.
Po iachach y gallwch chi gadw'ch perthnasoedd fel oedolyn, y lleiaf y byddwch chi'n colli'ch perthnasoedd plentyndod.
3. Yn syml, roedd plentyndod yn well na bod yn oedolyn.
Efallai y bydd oedolaeth yn ddrwg i chi ar hyn o bryd, a bydd angen i chi gymryd camau i'w newid. Mae cyflogau yn syfrdanol, gall disgwyliadau fod yn afresymol, nid yw'r landlord yn trwsio'r soced drydanol nad yw'n gweithio.
Mae byw yn ddrud yn unig, yn enwedig os ydych chi'n byw mewn gwlad neu ardal cost uchel, neu os nad ydych chi'n gwybod sut i wneud i'ch arian weithio'n dda i chi.
Gall bod yn oedolyn fod yn llusgo go iawn oherwydd mae'n rhaid i chi wneud eich holl benderfyniadau drosoch eich hun. Efallai y byddwch yn hiraethu am eich plentyndod lle nad oedd yn rhaid i chi wneud cymaint o benderfyniadau llethol.
Cadarn, ni all arian brynu hapusrwydd , ond mae'n sicr yn darparu rhywfaint o drosoledd i gael y drws hwnnw ar agor. Mae'n anodd bod yn hapus pan fydd eich stumog yn snarling, a dydych chi ddim a ddylech chi dalu rhent neu'r nodyn car.
Chwiliwch am ffyrdd y gallwch wella'ch sefyllfa. Edrych i mewn i gyfleoedd swyddi a hyfforddiant lleol trwy swyddfeydd gwasanaethau cymdeithasol. Edrych i mewn i addysg uwch. Edrych i mewn i'r hyn y byddai'n ei gymryd i symud eich swydd bresennol i swydd sy'n talu'n well.
Mae'n drewi bod arian mor bwysig ac yn ymddangos mor anodd dod ohono, ond gorau po gyntaf y byddwch chi'n dechrau ymosod ar y broblem honno, y cyflymaf y gallwch chi ei gael o dan reolaeth.
4. Efallai na chawsoch gyfle go iawn i brofi plentyndod.
Mae'r byd yn lle garw, ac nid yw plant yn imiwn i hynny. Mae rhai rhieni'n golygu'n dda ond dydyn nhw ddim yn gwneud gwaith da gyda magu eu plant. Ac yna nid yw rhai rhieni'n golygu'n dda ac yn gwneud pethau ofnadwy i'w plant.
Mae rhai pobl yn hiraethu am blentyndod diniwed na chawsant gyfle erioed i'w brofi.
Y broblem gyda hynny yw mae'n nod afresymol, anghyraeddadwy. Gall hyd yn oed fentro i arena breuddwydio dydd maladaptive, lle mae person yn treulio cymaint o amser yn y byd ffantasi y mae'n ei greu yn ei feddwl bod ei bresennol yn dioddef.
Mae'r amser a dreulir yn annedd ar yr anghyraeddadwy yn amser y gellid bod wedi'i dreulio yn datblygu sgiliau newydd, yn chwilio am gysylltiadau cymdeithasol newydd, ac yn gweithio ar gyfer dyfodol gwell yn gyffredinol.
Ar ryw adeg, rhaid i chi dderbyn nad oedd bywyd yn delio â chi'r llaw orau yn ystod eich plentyndod. Ac mae'n rhaid i chi ddod o hyd i ffordd i chwarae'r llaw rydych chi'n ei dal ar hyn o bryd mewn ffordd sy'n gwneud synnwyr i'ch bywyd.
5. Rydych chi wedi gwahanu oddi wrth eich synnwyr o chwilfrydedd a rhyfeddod.
Fel plentyn, mae'r byd yn lle mawr a hynod ddiddorol. Mae rhywbeth i'w archwilio bob amser, rhywbeth i'w ddysgu, rhywbeth newydd i'w weld.
Ond ar ôl i chi fod ar y blaen fel oedolyn am gyfnod, gall bywyd ddechrau colli ei lewyrch.
Gall yr ymdeimlad hwnnw o chwilfrydedd ddiflannu wrth i chi ddysgu mwy a mwy. Nid yn unig y mae'n gyfarwydd, ond mae hefyd yn delio â'r siom unwaith y byddwch chi'n dechrau gweld peth o'r gwir hyll y tu ôl i bethau.
Mae cwympo mewn cariad â bywyd presennol yn haws os gallwch chi ailgysylltu â'ch ymdeimlad o chwilfrydedd a rhyfeddod. Mae yna ychydig o wahanol ffyrdd y gallwch chi wneud hynny.
Cymerwch rai dosbarthiadau neu gyrsiau ar bwnc sydd o ddiddordeb i chi, ond nad ydych chi'n gyfarwydd ag ef. Plymiwch yn ddwfn i'r pwnc a chwiliwch am yr holl naws a manylion diddorol sydd wir yn gwneud y pwnc hwnnw yr hyn ydyw.
Ymgyfarwyddo â natur. Mae natur yn anhygoel pan eisteddwch i lawr i'w ystyried. Dewch o hyd i ddarn o natur i chi'ch hun, eisteddwch, a chymerwch y cyfan i mewn.
Ystyriwch yr anifeiliaid yn symud o gwmpas, y planhigion y gallwch chi eu gweld, yr awel y gallwch chi ei theimlo, y ffordd mae'r haul yn goleuo popeth. Ystyriwch sut mae'r cyfan yn rhyngweithio. Ystyriwch eich lle yn y byd a'r bydysawd.
Defnyddiwch ef fel math o fyfyrdod i dynnu'ch meddwl o lusgo a chyfrifoldeb bywyd i'r foment bresennol, lle rydych chi yno, yr hyn rydych chi'n ei brofi.
Gadewch i'ch hun brofi rhyfeddod am y cwestiynau na allwch eu hateb - ac yna ewch i chwilio am atebion yn nes ymlaen!
6. Rydych chi wedi gorweithio ac yn cael eich tan-werthfawrogi.
Mae hiraeth am blentyndod yn fath o fecanwaith ymdopi maladaptive o'r enw escapism. Achos arwyddocaol dros geisio dianc yw straen anhygoel a theimlo heb eich gwerthfawrogi.
Felly, y cysylltiad cywir i'w wneud yw edrychwch am ffyrdd i leihau eich llwyth gwaith a chynyddu gwerthfawrogiad.
Gall hynny olygu ychydig o bethau gwahanol.
Ai eich swydd neu fos ydych chi? Efallai ei bod hi'n bryd dechrau chwilio am gyfleoedd eraill neu newid gyrfa os nad ydych chi'n hoffi sut mae'ch gwaith yn gwneud ichi deimlo.
Ai eich cyfeillgarwch ydyw? Efallai eich bod chi'n gwneud gormod o lafur emosiynol i bobl nad ydyn nhw'n dychwelyd y ffafr honno ac yn darparu'r gefnogaeth sydd ei hangen arnoch chi. Efallai y bydd angen i chi dynnu rhai ffiniau iachach i sicrhau nad ydych chi'n derbyn gofal.
Ai'ch perthynas chi ydyw? A ydych chi a'ch partner yn gwneud yr ymdrech iawn i gadw'ch perthynas yn hapus ac yn iach? Ydych chi'n treulio amser o ansawdd gyda'ch gilydd? Ydych chi'n rhannu cyfrifoldebau bywyd mewn ffordd sy'n gwneud synnwyr i chi?
7. Nid ydych wedi dysgu esblygu a thyfu eich perthnasoedd.
Efallai eich bod yn colli atgofion eich plentyndod oherwydd nad ydych wedi dysgu sut i dyfu ac esblygu'ch perthnasoedd wrth ichi symud ymlaen trwy fywyd.
Fel plentyn, mae gennych berthynas ddibynnol â'ch rhiant, sydd i fod i'ch caru, eich amddiffyn a'ch cysgodi rhag niwed.
Ond wrth i chi dyfu i fyny, mae natur y berthynas honno â'ch rhieni a'ch perthnasau yn newid. Rydych chi'n dod yn glasoed ac yn dechrau edrych i ledaenu'ch adenydd yn y byd. Rydych chi'n brwydro am fwy o annibyniaeth ac yn ceisio darganfod pa fath o berson ydych chi.
Mae hynny'n parhau trwy'ch arddegau gyda bonws ychwanegol y glasoed, amser heddychlon a chyfforddus i bawb! Ac yna o’r diwedd i fod yn oedolyn, lle rydych chi wedi byrdwn i rôl a chyfrifoldebau oedolion eraill yn yr ystafell.
Mae pob un o'r trawsnewidiadau hynny mewn bywyd yn newid sut rydych chi'n uniaethu â'r bobl o'ch cwmpas ac yn rhyngweithio â nhw. Nid ydych chi'n mynd i gael yr un berthynas ag oedd gennych chi fel plentyn â'ch rhieni ag yr ydych chi fel oedolyn.
Mae'n tyfu ac yn newid, ac mae'n rhaid i chi esblygu ag ef. Yn y pen draw, efallai y bydd eich rhieni'n dod i ddibynnu arnoch chi i helpu i ofalu amdanyn nhw wrth iddyn nhw heneiddio ac wynebu heriau heneiddio.
canlyniadau bloc ffordd wwe diwedd llinell 2016
Gweithio ar y perthnasoedd hynny a'u datblygu. Dysgwch a cheisiwch weld aelodau'ch teulu fel pobl , yn hytrach na dim ond mam a dad, modryb ac ewythr, nain a nain, neu frodyr a chwiorydd.
Byddwch yn chwilfrydig a dewch o hyd i ffyrdd o gysylltu â nhw mewn ffyrdd sy'n gwneud synnwyr nawr, yn y presennol.
8. Mae gennych brofiadau trawmatig neu faterion iechyd meddwl na aethpwyd i'r afael â nhw.
Nid yw profiadau trawmatig yn diflannu i anwedd yn unig. Mae pob profiad trawmatig yn glynu gyda chi rywsut, a gallant gael effaith fawr ar sut rydych chi'n rhyngweithio â'r byd.
Gall rhywun sy’n dod o blentyndod trawmatig dreulio ei amser yn hiraethu am y plentyndod nad oedd ganddo oherwydd ei fod yn ffantasi am nad yw wedi cael cyfle i brosesu a gwella.
Gall hefyd fod yn fath o ddihangfa i ddianc rhag anrheg broblemus a ddaw yn sgil brwydrau bywyd neu iechyd meddwl rhywun.
Nid oes ateb hawdd i hynny. Mae mynd i'r afael â'r materion hynny a'u gwella yn rhywbeth sydd bydd angen i chi wneud â gweithiwr iechyd meddwl proffesiynol ardystiedig. Gall llawer o opsiynau triniaeth trawma effeithiol eich helpu i brosesu'ch poen a chreu eich heddwch a'ch hapusrwydd nawr, yn y presennol.
Peidiwch â gadael i'ch bywyd eich pasio trwy fyw yn y gorffennol. Os ydych chi'n cael amser caled yn y presennol, edrychwch ar gefnogaeth broffesiynol a all eich helpu i fynd at wraidd y mater, ei wella, a datblygu arferion gwell.
Dal ddim yn siŵr sut i roi'r gorau i golli cymaint o'ch plentyndod? Siaradwch â chynghorydd heddiw a all eich cerdded trwy'r broses. Cliciwch yma i gysylltu ag un.
Efallai yr hoffech chi hefyd:
- Sut I dyfu i fyny a bod yn oedolyn aeddfed: 13 Dim gwersi Bullsh * t!
- Pam fod bywyd mor galed?
- Pam Rydych Chi Eisiau Eisiau Rhedeg i Ffwrdd o Fywyd (+ Beth i'w Wneud Amdani)
- Os nad ydych yn gwybod pwy ydych chi, gwnewch hyn
- 30 Ffyrdd Syml I Wneud Eich Bywyd yn Well
- Sut I Ddod o Hyd i Eich Hun: 11 Cam i Darganfod Eich Gwir Hunaniaeth
- 11 Ffordd i Fwynhau Bywyd Fel Byth O'r blaen
