Sut I Gadw Sgwrs i Fynd: 12 Dim Awgrymiadau Nonsense!

Pa Ffilm I'W Gweld?
 

Ychydig o ryngweithio cymdeithasol sy'n fwy pleserus na sgwrs eang, gyda'i holl droeon trwstan naturiol.



Go brin ei fod yn bwysig p'un a ydych chi'n siarad ag anwyliaid, ffrindiau, cydweithwyr, neu hyd yn oed bobl ar hap rydych chi'n cwrdd â nhw mewn bywyd.

Mae trafodaeth bleserus yn ymdroelli'n naturiol o bwnc i bwnc gyda thaeniad o hiwmor yma ac acw, ac efallai hyd yn oed dash o ddiddorol i sbeisio pethau ychydig (os yw'n briodol!).



Mae sgyrsiau o'r fath yn cael yr endorffinau hynny i lifo a gallant eich gadael yn torheulo yng ngolau cynnes y cyfnewid am beth amser ar ôl.

Ar y llaw arall, gall y sefyllfa wrthdroi fod yn ddifrifol ...

… Sgwrs sy’n baglu o un cyfnewidfa lletchwith i un arall heb unrhyw lif, llawer yn dod i ben, a’r eiliadau ofnadwy ‘tumbleweed’ ofnadwy ac ymddangosiadol ddi-ddiwedd hynny.

Gall ôl-effeithiau senario fel yna aros yn hir yn eich cof.

Gadewch inni ystyried rhai strategaethau y gallech eu defnyddio o bosibl i gadw'r sgwrs i lifo a'r distawrwydd lletchwith hynny i'r lleiafswm.

Fe welwch hefyd fod y technegau hyn yn ddefnyddiol i ail-fywiogi sgwrs pan fydd y cyflymder yn dechrau arafu a chyn iddo falu i stop anochel ac mor lletchwith.

Felly, sut ydych chi'n cadw sgwrs i fynd?

1. Peidiwch byth â thanamcangyfrif Gwerth Sgwrs Bach

Er bod y syniad o sgwrsio chit am bynciau dibwys fel y tywydd neu chwaraeon yn cael ei ystyried yn wastraff amser mewn llawer o ddiwylliannau, rydyn ni'n siaradwyr Saesneg brodorol yn defnyddio siarad bach fel porth i sgwrs.

Mae'n caniatáu inni wneud y peth dynol iawn o asesu'r person arall a chael syniad o'r hyn sy'n gwneud iddo dicio.

Yn y pen draw, mae'n caniatáu i'r sgwrs ddatblygu'n naturiol wrth i'r berthynas rhwng y siaradwyr gael ei sefydlu'n gynnar ac yn dyfnhau'n raddol.

Mae'r pynciau di-flewyn-ar-dafod ac yn aml yn cael eu hymarfer yn dda o siarad bach - ble ydych chi'n byw, beth ydych chi'n ei wneud, y tywydd, chwaraeon, ac ati - yn helpu pob parti i ymlacio a bod yn nhw eu hunain.

Os ydych chi wedi treulio peth amser yn dod i adnabod y person arall trwy siarad bach, mae llai o siawns y bydd y distawrwydd lletchwith hynny yn datblygu wrth i'r sgwrs barhau.

2. Dewiswch Bynciau yr ydych yn eu hadnabod y mae'r person arall yn eu cael yn ddiddorol

Un o fanteision sgwrs fach ‘ychydig funudau’ yw ei fod yn eich helpu i fesur eu hoff bethau a’u cas bethau.

Gan fod y rhan fwyaf o bobl yn hoffi siarad amdanynt eu hunain, gallwch gadw'r sgwrs i fynd trwy ofyn cwestiynau dyfnach ar bynciau a allai fod wedi cael eu cyffwrdd eisoes.

Er enghraifft, gallai sgwrs ddibwys am y tywydd arwain yn hawdd at sgwrs am daith sgïo ddiweddar neu'r don gwres a ragwelir a'i heffeithiau tebygol.

3. Gwnewch yn siŵr eich bod yn gofyn cwestiynau ‘agored’

O ran dyfnhau i unrhyw bwnc, y ffordd rydych chi'n gofyn eich cwestiynau yw'r allwedd i lwyddiant.

Nid oes llwybr gwell i sgwrs lletchwith na thrwy ofyn cwestiynau sy’n caniatáu ateb ‘ie’ neu ‘na’.

Wrth hyn, rwy'n golygu osgoi cwestiynau fel:

sut i fynd i'r afael rhywun a dweud celwydd i chi

“Felly, aethoch chi i Costa Rica ar wyliau y llynedd?”

Yn lle, rhowch gynnig ar gwestiwn penagored fel:

“Fe sonioch chi ichi fynd i Costa Rica y llynedd. Sut oedd y tywydd / y traeth / y bywyd gwyllt? ”

Mae'r cwestiwn agored yn rhoi cyfle i'r person arall ymhelaethu ac, yn ei dro, bydd hynny'n arwain at gwestiynau pellach a gobeithio agor trafodaeth gyfoethog o drafodaeth.

Awgrym da i sicrhau eich bod yn cadw eich cwestiynau yn ‘agored’ yw dechrau gyda beth, ble, pryd, pam, pwy, neu sut.

Nid yw popeth ar goll os byddwch yn gofyn cwestiwn ‘ie / na’ y gallwch ei adfer yn hawdd trwy ofyn am ragor o wybodaeth, gan ddweud rhywbeth fel:

“Hoffwn wybod mwy. Allwch chi ddweud mwy wrthyf am…? ”

4. Nawr Cymerwch y Sgwrs I Lefel Ddyfnach

Ar ôl i'r sgwrs fach wneud ei gwaith, tasg y sgyrsiwr da yw bwrw ymlaen â'r sgwrs trwy ofyn cwestiynau mwy treiddgar.

Os gwnaethoch ofyn eisoes “Ble ydych chi'n byw?”, Gallech fynd ymlaen i ofyn “Pam wnaethoch chi symud yno?”

Mewn gwirionedd, mae cwestiynau ‘pam’ yn wych os ydych chi am gloddio ychydig yn ddyfnach a datblygu’r sgwrs.

Gair o rybudd ar y pwynt hwn: unwaith y bydd y cwestiynau'n dod yn fwy personol ac agos atoch, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n talu sylw i unrhyw giwiau o anghysur.

Os yw'r person arall yn ymddangos yn anghyfforddus mewn unrhyw ffordd, gwnewch yn siŵr ei fod yn gefn pedlo ac yn dychwelyd i dir mwy diogel gyda chwestiynau niwtral llai treiddgar.

5. Gwrandewch yn agos

Nid oes fawr o bwrpas gofyn yr holl gwestiynau penagored braf hynny os nad ydych yn amlwg yn gwrando ar yr ymateb.

Defnyddiwch y dechneg o wrando gweithredol, fel y gallwch chi wir ddeall safbwynt y person arall.

Peidiwch â thorri ar draws a, phan maen nhw wedi gorffen siarad, rhowch gynnig ar grynhoi'r hyn roedden nhw'n ei ddweud i ddangos eich bod chi'n talu sylw…

“Os ydw i wedi cael hyn yn iawn, mae'n swnio fel chi ...”

Ac os oes angen eglurhad arnoch chi oherwydd eich bod wedi camddeall rhywbeth, rhowch gynnig ar rywbeth fel…

“Ydych chi'n dweud…?”

Os ydych chi wedi bod yn talu sylw manwl, gallwch chi hefyd ddangos empathi trwy roi eich hun yn esgidiau'r siaradwr.

Bydd gwrandäwr da iawn wedi'i baratoi'n dda i gadw'r sgwrs i symud ymlaen pan fydd y cyflymder yn arafu ac mae'n ymddangos bod diddordeb yn lleihau.

Er enghraifft, gellir dod â phynciau a allai fod wedi cael eu cyffwrdd yn gynharach yn y sgwrs yn ôl i chwarae gyda chwestiwn fel:

“Fe sonioch chi yn gynharach am hynny…”

Mae hyn yn naturiol yn agor llwybr ar gyfer trafodaeth bellach.

Efallai yr hoffech chi hefyd (mae'r erthygl yn parhau isod):

6. Dangoswch eich bod wedi Ymgysylltu â'r hyn maen nhw'n ei ddweud

Nid yw gwrandäwr da iawn yn amsugno'r wybodaeth yn oddefol yn unig.

Er y byddai’n anghwrtais torri ar draws, gwnewch yn siŵr eich bod yn dangos ymgysylltiad â’r hyn y mae eraill yn ei ddweud trwy ddefnyddio ‘annogwyr’ fel “Really?” (heb goegni!), “Ah” ac “O.”

Gallwch ddefnyddio anogwyr di-eiriau hefyd, fel adlewyrchu mynegiant wyneb y siaradwr trwy edrych yn synnu neu'n ofidus fel sy'n briodol.

7. Defnyddiwch Eich Llygaid i Ddangos Eich Diddordeb yn Yr Hyn y Maent yn Ei Ddweud

Gwnewch gyswllt llygad rheolaidd wrth i'r sgwrs lifo ymlaen gan fod hwn yn ddangosydd arall o lefel eich sylw.

Gwnewch gyswllt llygad bob amser ar ddechrau'r sgwrs ac yna ei gynnal trwy edrych i mewn i lygaid y person arall am oddeutu 4 neu 5 eiliad…

… Ddim yn rhy hir neu fe fyddwch chi mewn perygl o'u ymlusgo, felly gwnewch yn siŵr eich bod chi'n edrych i ffwrdd.

Er bod eich llygaid yn cael eu gwyrdroi, gwnewch yn siŵr nad ydych chi'n syllu yn rhy astud ar bobl neu bethau eraill, serch hynny, oherwydd byddai hynny'n arwydd o ddiffyg sylw.

Yna ailsefydlu cyswllt llygad ar ôl ychydig eiliadau.

Y cydbwysedd delfrydol yw anelu at gyswllt llygad am oddeutu 50% o'r amser pan rydych chi'n siarad a 70% o'r amser pan rydych chi'n gwrando.

Efallai ei bod yn ymddangos yn rhyfedd ei ostwng i fformiwla, ond dyma'r ffordd hawsaf o gofio faint o gyswllt llygad i'w wneud heb orwneud pethau.

8. Gwiriwch Beth Mae Iaith Eich Corff Yn Ei Ddweud

Nid siarad yn unig yw sgwrs dda! Mae yna lawer o gyfathrebu di-eiriau sy'n digwydd mewn unrhyw ryngweithio dynol ac mae iaith y corff da yn allweddol i gyfnewidfa hamddenol, gyffyrddus.

Os ydych chi'n eistedd neu'n sefyll yn stiff, er enghraifft, gall hynny wneud i'r person arall deimlo'n anesmwyth.

Ceisiwch bwyso yn ôl ychydig yn eich cadair, a pheidiwch ag anghofio ychwanegu gwên dyner (nid gwên lawn, serch hynny - oni bai ei bod yn briodol!).

Os ydych chi'n sefyll, yna mae pwyso'n cas yn erbyn bar neu wal yn cael yr un effaith.

O, a pheidiwch ag anghofio cadw'r ysgwyddau hynny i lawr - does dim byd sy'n dangos tensiwn yn gliriach na chael eich ysgwyddau i fyny o amgylch eich clustiau!

9. Mae Chwerthin Bach yn Mynd yn Hir

Nid oes amheuaeth bod ychydig o hiwmor yn helpu unrhyw sgwrs, yn anad dim oherwydd ei fod yn helpu i feithrin perthynas dda a meithrin ymdeimlad o berthnasau.

Nid pawb yw'r digrifwr mwyaf, felly peidiwch â'i orfodi.

Does dim rhaid i chi bupur eich sgwrs gydag un leinin ffraeth na hyd yn oed ddweud jôcs. Gall sylw coeglyd neu hunan-ddibris wedi'i amseru'n dda godi chwerthin yr un mor dda.

10. Gall distawrwydd fod yn euraidd mewn gwirionedd

Iawn, felly mi ddechreuais y darn hwn gyda sôn am eiliadau tumbleweed pan fydd distawrwydd lletchwith yn atalnodi sgwrs ac yna'n ei ladd yn farw.

Mewn gwirionedd, serch hynny, ni ddylech fod ag ofn y frwsh achlysurol.

Mae distawrwydd yn rhan bwysig o'r grefft o sgwrsio. Mae gwybod pryd i siarad a phryd i beidio â siarad yn sgil sylfaenol y mae angen ei dysgu yn reddfol.

Mae yna fyd o wahaniaeth rhwng distawrwydd lletchwith ac ychydig eiliadau ’wrth sgwrsio.

Mae'r olaf yn hollol normal, felly peidiwch â chynhyrfu pan fydd yn digwydd. Peidiwch â theimlo bod angen i chi blurt allan rhywbeth - unrhyw beth! - mewn anobaith i lenwi'r gwagle.

Gall roi cyfle i chi gasglu eich meddyliau. Gall hefyd nodi bod pwnc wedi dod i'w gasgliad naturiol neu wedi dod yn dad rhy ddwys ar gyfer cysur ac yn caniatáu ar gyfer newid tacl.

11. Trosedd anfwriadol

Mae'n rhy hawdd dweud rhywbeth sy'n achosi tramgwydd dwfn yn ystod sgwrs, hyd yn oed pan na chafodd ei fwriadu felly.

Mae dweud rhywbeth amhriodol neu ansensitif yn taflu'r sgwrs allan o gydbwysedd ac yn creu lletchwithdod sy'n anodd ei adfer.

Y dull gorau bob amser yw wynebu hynny, ei enwi, a symud ymlaen.

Peidiwch â cheisio gweithredu fel na ddigwyddodd erioed. Mae hynny'n ffordd sicr o ddyfnhau'r brifo a dod â'r sgwrs i ben yn anesmwyth a chynamserol.

12. Cadw i Fyny â Materion Cyfoes

Os gwnewch yr ymdrech i aros ar ben yr hyn sy'n digwydd yn genedlaethol ac yn rhyngwladol, o glecs enwogion i bryderon newid yn yr hinsawdd, bydd gennych bob amser gyfoeth o bynciau i gadw'r sgwrs i fynd.

Gair o gyngor serch hynny: pan ydych chi gyda phobl nad ydych chi'n eu hadnabod, mae hi bob amser yn ddoeth cadw'n glir o wleidyddiaeth bleidiol a materion crefyddol am resymau sy'n eithaf amlwg.

Un Nodyn Terfynol

Peidiwch â dal fflangellu ceffyl marw!

Mae yna adegau pan na fydd y gorau o'ch ymdrechion yn dod i ddim oherwydd nad oes gan y parti arall ddiddordeb neu ddim yn barod i gymryd rhan yn y sgwrs.

Gall hyn fod am lu o resymau, ac mae'r mwyafrif neu'r cyfan ohonynt y tu hwnt i'ch rheolaeth.

Peidiwch â chymryd hyn yn bersonol .

Dim ond ceisio dod â'r sgwrs i ben mor gyflym â phosib heb fod yn anghwrtais. Rhowch ef i lawr i brofi a symud ymlaen!

Crynhoi Pethau i Fyny

Peidiwch â cheisio defnyddio mwy nag un o'r awgrymiadau hyn ar y tro neu rydych chi'n debygol o deimlo'n llethol ac yn bryderus a fydd yn sychu'r sgwrs ar unwaith.

Beth am roi cynnig ar un yn unig? Pan fyddwch chi'n teimlo eich bod chi wedi ei feistroli - a gobeithio ei fod eisoes wedi dechrau gwneud i sgyrsiau symud ymlaen ychydig yn fwy rhugl - byddwch chi'n teimlo'n fwy hyderus ynglŷn â defnyddio'r technegau eraill wrth symud ymlaen.

Efallai y bydd rhai o'r awgrymiadau uchod yn cymryd ychydig o ymarfer a meddwl ymlaen llaw, ond bydd y gwobrau y byddwch chi'n eu cael o wella'ch sgiliau fel sgyrsiwr yn werth yr ymdrech.

Bydd difidendau yn eich bywyd proffesiynol a chymdeithasol ac (os ydych chi'n sengl ac yn cadw llygad am bartner y bywyd perffaith) eich bywyd rhamantus hefyd!

Mae'r gair olaf yn mynd at y bardd Prydeinig David Whyte:

“Mae sgwrs go iawn bob amser yn cynnwys gwahoddiad. Rydych chi'n gwahodd rhywun arall i ddatgelu ei hun i chi, i ddweud wrthych chi pwy ydyn nhw neu beth maen nhw ei eisiau. '