6 Cam i Oresgyn y Rhwystrau Yn Eich Bywyd

Pa Ffilm I'W Gweld?
 

Mae gan fywyd pawb rwystrau o bryd i'w gilydd. Eich bywyd. Fy mywyd. Bywyd pawb.



Daw'r rhwystrau o bob lliw, maint a math. Rhwystrau i'n gyrfa, ein hiechyd, ein cyllid, a'n perthnasoedd.

Nid oes angen i ni ddod i'r casgliad bod y bydysawd allan i'n cael ni pan fydd rhwystrau'n ymddangos ar ein llwybr.



Neu fod y rhwystrau yn ad-daliad am ddiffygion yn y gorffennol.

Wrth gwrs, efallai y byddwn yn wir yn creu ein rhwystrau ein hunain o ganlyniad i'n dewisiadau gwael ein hunain.

Os ydym yn gwario arian yn ddi-hid, efallai y byddwn yn rhesymol ddisgwyl disgwyl rhwystrau ariannol yn y pen draw.

Os ydym yn trin ein ffrindiau yn angharedig, yn amharchus neu'n llipa, mae'n bosibl iawn y bydd angen i ni wynebu rhwystrau perthynol ar ryw adeg.

Os ydym yn esgeuluso ein hiechyd ac yn anwybyddu arferion da profedig iechyd yn gyson, gallwn ddisgwyl mynd yn sâl yn hwyr neu'n hwyrach, cael egni cyfyngedig, neu wynebu argyfwng iechyd difrifol.

Ond ni waeth pa mor ofalus yr ydym yn cynllunio, ni waeth faint o bethau yr ydym yn eu gwneud yn iawn, ac er gwaethaf ein hymrwymiad diwyd i ddewisiadau doeth, mae'n anochel y byddwn yn dod o hyd i rwystrau ar ein llwybr bywyd.

Mae rhwystrau yn sicrwydd 100%.

Dim ond yn y tymor byr y gellir osgoi rhwystrau. Yn y tymor hir, bydd pawb yn dod ar eu traws.

Felly os yw rhwystrau yn realiti anochel mewn bywyd, beth allwn ei wneud yn eu cylch pan ddown ar eu traws?

A oes rhywfaint o strategaeth wedi'i phrofi ar gyfer delio â rhwystrau?

A oes dull y gallwn lywio'r rhwystrau sy'n ein hwynebu orau?

Mae yna.

Nid yw'n ddwfn nac yn ddwys. Ond yng nghyfanswm y cynllun o bethau, efallai mai dyma ein ffordd orau o ddelio ag un o gydrannau anochel bywyd.

Hoffwn drafod y broses hon trwy gyfatebiaeth syml. Mae gan analogiaethau ffordd o egluro'r hyn a allai fod yn gymhleth fel arall.

Yr Analog

Tybiwch eich bod yn mynd am dro trwy'r goedwig. Mae popeth yn fendigedig.

Mae'r tymheredd yn Fahrenheit 70 gradd perffaith. Mae'r haul yn procio trwy'r coed wrth i chi fynd ymlaen. Mae'r adar yn chirping alaw ddymunol.

Mae'r goedwig yn fyw gyda choed hardd ac mae ychydig o flodau gwyllt gwasgaredig yn swyno'ch synhwyrau. Mae popeth yn iawn yn y byd.

Ond wrth i chi gerdded, rydych chi'n dod ar draws rhwystr yn eich llwybr. Mae cangen fawr wedi cwympo o goeden ac wedi glanio'n sgwâr yng nghanol eich llwybr.

Wrth ichi agosáu at y gangen, byddwch chi'n dechrau asesu'ch opsiynau. Rydych chi'n sylweddoli bod gennych chi nifer ohonyn nhw, rhai yn syml ac eraill yn fwy cymhleth.

Rydych chi'n pwyso pob rhwystr am ei fanteision a'i anfanteision. Yna byddwch chi'n dewis yr opsiwn rydych chi'n teimlo sydd orau.

Felly sut mae'r gyfatebiaeth hon yn berthnasol i rwystrau mewn bywyd?

Cam 1: Cydnabod y Rhwystr

Er y gall ymddangos yn hunan-amlwg ac yn ddi-ymennydd, fe fyddwch chi'n synnu pa mor aml mae'r elfen feirniadol gyntaf hon yn cael ei hanwybyddu.

Rhaid inni ddechrau ein cyfarfyddiad â rhwystr trwy gyfaddef yn onest ei fod yn rhwystr a'i fod mewn rhyw ffordd yn rhwystro ein cynnydd.

Os ydyn ni'n smalio nad oes unrhyw rwystr, neu'n gweithredu fel pe na bai angen unrhyw addasiad ar ein rhan, neu os ydyn ni'n ceisio bwlio ein ffordd heibio'r rhwystr, rydyn ni am greu rhwystrau ychwanegol i ni'n hunain yn unig.

Ein hymateb cyntaf ddylai fod i gydnabod y rhwystr yr ydym wedi dod ar ei draws yn onest, yn gywir ac yn bwyllog.

sut i gael bywyd newydd

Gall hyn fod yn gynnil a bron yn anhreiddiadwy, ond mae'n real serch hynny. Pe bai'ch geiriau'n mynegi eich asesiad meddwl, byddent yn swnio rhywbeth fel hyn:

“Rydw i wedi dod ar draws rhwystr. Nid wyf yn hollol siŵr sut y cyrhaeddodd yno na pham, ond mae'n amlwg yno. Rhaid imi ddarganfod ffordd i ddelio â'r rhwystr mewn ffordd iach, adeiladol ac effeithiol. '

Bob dydd mae'n rhaid i bobl ddelio â salwch sy'n peryglu bywyd oherwydd eu bod wedi methu â chydnabod rhwystr iechyd pan ymddangosodd gyntaf.

Bob dydd mae pobl yn niweidio perthnasoedd yn barhaol oherwydd eu bod yn gwrthod cydnabod y rhwyg sy'n bodoli ynddynt.

Bob dydd mae pobl yn mynd yn fethdalwr neu'n wynebu anhawster ariannol dwys oherwydd na fyddent yn cydnabod eu patrwm ariannol dinistriol.

Dechreuwch gyda chydnabyddiaeth. Dyma'r lle gorau i ddechrau.

Cam 2: Derbyn y Rhwystr

Ar y dechrau, gall y cam nesaf hwn ymddangos fel ailadroddiad o'r un blaenorol. Ond nid yw yr un peth.

Pan fyddwn yn cydnabod y rhwystr, rydym yn syml yn cyfaddef ei fod yno. Pan fyddwn yn derbyn y rhwystr, mae'n golygu ein bod wedi symud heibio'r pwynt cwestiynu.

Beth ydw i'n ei olygu wrth hyn?

Oftentimes pan fyddwn yn cwrdd â rhwystr, rydym yn dechrau dadansoddiad cythryblus. Gofynnwn gwestiynau fel:

- Pam mae hyn yn digwydd i mi?

- Pam mae'n digwydd nawr?

- Beth wnes i i haeddu hyn?

- Pam mae pethau drwg yn digwydd i mi?

- Pam na allaf atal y patrwm hwn?

- Sut allwn i fod wedi atal hyn?

Ac ymlaen ac ymlaen mae'n mynd.

Mae dadansoddiad o'r fath yn aml yn cael ei lygru gan yr emosiynau rydych chi'n eu teimlo am y rhwystr. Efallai eich bod yn drist, yn ofnus, yn ddig, neu'n ddig bod y peth hwn bellach yn sefyll yn eich ffordd.

Ac mae emosiynau o'r fath yn aml yn sbarduno gor-feddwl - neu'n hytrach, meddwl ailadroddus am y sefyllfa nad yw o unrhyw gymorth penodol wrth fynd i'r afael â'r rhwystr.

Nawr, i fod yn sicr, mae lle dilys ar gyfer gwerthuso ac asesu. Efallai bod rhywbeth a wnaethom a gyfrannodd yn fawr at y rhwystr presennol.

Efallai ein bod wedi anwybyddu cwnsler doeth. Efallai ein bod wedi mynd ymlaen yn ystyfnig pan ddylem fod wedi taro'r botwm saib.

Efallai y bydd asesiad gonest yn troi rhywfaint o egwyddor ddefnyddiol a all leihau'r tebygolrwydd y bydd y math hwn o rwystr yn digwydd yn y dyfodol. Mae dysgu o gamgymeriadau yn un o ystafelloedd dosbarth mwyaf effeithiol bywyd.

Ond yn aml nid oes gan y rhwystr fawr ddim, os o gwbl, â'n gweithredoedd blaenorol. Mae yno'n unig.

Nid eich bai chi yw cangen y coed yn y llwybr o'ch blaen. Mae'n debyg nad bai unrhyw un ydyw. Mae yno'n unig a rhaid delio ag ef.

Nid eich bai chi yw bod y gyrrwr a ddaeth tuag atoch wedi symud drosodd i'ch lôn a'ch gorfodi oddi ar y ffordd.

Nid eich bai chi yw bod yn rhaid i'ch cwmni leihau maint y tŷ, ac mae angen iddo adael i chi fynd.

Nid eich bai chi yw bod y domen stoc gan eich brawd-yng-nghyfraith yn gyngor ariannol cloff. Wel, efallai hynny fyddai eich bai chi. Dim ots.

Ond nid yw dod o hyd i fai, a phennu bai, ac ail-ddyfalu'r achos fel rheol yn ddefnyddiol.

Maen nhw'n tynnu ein sylw o'n prif dasg yn unig.Ein prif dasg yw darganfod sut i osgoi, dileu, neu ddelio â'r rhwystr fel arall.

Gallwch asesu, gwerthuso a dadansoddi yn nes ymlaen. Nid dyna'r ffocws pwysicaf ar hyn o bryd.

Mae derbyn yn golygu ein bod yn derbyn y rhwystr am yr hyn ydyw. Mae'n rhwystr. Dim ots ar hyn o bryd sut y cyrhaeddodd. Y cwestiwn allweddol yw sut i ddelio ag ef yn effeithiol.

Mae derbyn hefyd yn golygu ein bod yn rhoi ein hemosiynau i'r naill ochr a torri'r dolenni meddwl rydym yn cael ein hunain i mewn fel y gallwn droi ein sylw at ddod o hyd i ffordd ymlaen.

Dim ond pan fyddwn yn methu â derbyn y rhwystr yr ydym yn gwastraffu amser ac egni. Rydym yn gwastraffu adnoddau gwerthfawr pan fyddwn yn gwrthod derbyn yr hyn y mae'n rhaid ei wynebu.

Nid yw'r rhwystr yn diflannu ar ei ben ei hun. Rhaid mynd i’r afael ag ef yn rhagweithiol, neu bydd yn parhau i rwystro ein llwybr.

Y rhan fwyaf o rwystrau y byddwn ond yn eu cymryd yn ein cam.

Ni fydd rhwystrau eraill yn gwneud llawer mwy nag achosi inni wneud hynny cael diwrnod gwael .

Ond bydd angen ailgyfeirio ein bywydau ar gyfer rhai rhwystrau.

Ond p'un a yw'r rhwystr yn fach neu'n enfawr, byddwn yn gwneud yn well os ydym yn ei gydnabod yn gyntaf ac yna'n ei dderbyn.

Efallai yr hoffech chi hefyd (mae'r erthygl yn parhau isod):

Cam 3: Strategaeth Ffurf A.

Ar ôl cydnabod a derbyn, mae'n bryd cael strategaeth.

Dyma'r amser ar gyfer dadansoddi. Dyma'r amser i bwyso a mesur gwahanol ymagweddau at y rhwystr.

Mae pob math o ffactorau yn chwarae rôl.

- Pa mor hir fydd y strategaeth hon yn ei gymryd?

- Faint fydd yn ei gostio?

- A oes gennyf yr adnoddau angenrheidiol?

- Oes gen i'r sgiliau gofynnol?

- A oes rhywun a all fy nghynorthwyo?

- Beth yw'r goblygiadau os byddaf yn methu?

- A oes terfyn amser critigol ar gyfer datrysiad?

- Beth yw'r camau y mae'n rhaid eu cymryd, ac ym mha drefn?

Efallai y bydd cwestiynau beirniadol eraill. Ond mae'r rhain yn nodweddiadol.

Ydych chi'n cofio'r gyfatebiaeth cangen coed mawr sydd wedi cwympo?

Mae'r gangen wedi cwympo ac mae'n blocio'ch llwybr. Rydych chi wedi derbyn nad oes ots sut y cyrhaeddodd. Felly beth ydych chi'n mynd i'w wneud ar y pwynt hwn?

Efallai y byddwch yn syml yn penderfynu mynd o amgylch y gangen. Mae hynny'n hawdd. Ond efallai ddim. Beth os oes clawdd serth ar y naill ochr neu'r llall? Efallai bod y rhan hon o'r coed yn drwchus gydag eiddew gwenwyn na allwch ei hosgoi o bosibl os symudwch oddi ar y llwybr.

Beth am fynd dros y gangen? Mae hynny'n iawn os nad yw'n rhy fawr. Ond beth os yw'r gangen yn rhy fawr i ddringo drosti? Beth os oes cymaint o is-ganghennau bod dringo dros y brif gangen bron yn amhosibl?

Ond beth os ydych chi'n digwydd bod yn cario llif gadwyn gyda chi? Dim pryderon. Rydych chi'n chwipio'r llif gadwyn, yn tynnu ar y cortyn, ac yn dechrau torri'r gangen i fyny. Pan fyddwch chi wedi gorffen, byddwch chi'n pentyrru'r pren yn dwt mewn pentwr ar ochr y llwybr.

Hmm, efallai bod hyn ychydig yn afrealistig. Ond fe allech chi gael cyllell boced finiog gyda chi y gellid ei defnyddio i wyngalchu rhai o'r canghennau llai cythryblus hynny er mwyn i chi allu dringo dros y gangen fwy.

Pe bai chwyddwydr gyda chi, efallai y gallech chi losgi pob cangen unigol. Arhoswch, nid yw'r haul yn tywynnu trwy'r dail coed. Felly nid yw hynny'n gweithio.

Beth os oes dŵr ar bob ochr i'r llwybr? Beth os oes gan y dŵr alligators llwglyd ynddo?

Iawn, felly efallai fy mod yn ymddangos ychydig yn ddramatig ar y pwynt hwn. Ond efallai y byddwch am ddal barn yn ôl tan ar ôl i chi ddarllen fy nghyfrif am ddigwyddiad go iawn o fy ngorffennol.

Ychydig flynyddoedd yn ôl roeddwn yn reidio fy meic ar lwybr trwy goedwig yn Ne Carolina. Roedd yn ddymunol iawn.

Tan, hynny yw, mi wnes i rowndio cornel ar y llwybr beic a gweld a alligator llawn tyfiant yn pontio'r llwybr.

beth i'w wneud pan fydd rhywun yn dweud celwydd amdanoch chi

Ar y foment honno, dim ond un cam derbyniol oedd i'w gymryd ... AROS YN FWRIADOL.

Felly wnes i.

Fy strategaeth oedd aros nes bod yr alligator ymhell oddi ar y llwybr ac yn ôl yn y dŵr lle'r oedd yn perthyn. Yna es ymlaen yn ofalus iawn, gan gadw fy llygaid yn y fan a'r lle y gwelais yr alligator ddiwethaf.

Mae alligators yn rhyfeddol o gyflym ar dir. Pan gyrhaeddais y fan a'r lle ar y llwybr lle'r oedd yr alligator wedi bod, cynyddais fy nghyflymder pedlo, gan roi cymaint o bellter rhyngof i a'r alligator ag y gallwn.

Wrth gwrs, pe bai'r alligator wedi dod allan o'r dŵr ac yn ôl ar y llwybr, gallai rhywun ddod i'r casgliad yn ddiweddarach mai'r strategaeth well fyddai mynd yn ôl a pheidio â symud ymlaen o gwbl.

Pe bai'r alligator wedi ymosod arnaf, byddai hynny'n wir. Ond doeddwn i ddim. Felly roedd fy strategaeth yn hollol iawn.

Mae hyn yn aml yn wir gyda'r strategaeth sydd wedi'i ffurfio orau. Weithiau rydyn ni'n gwneud popeth o fewn ein gallu i feddwl am yr hyn sy'n ymddangos yn agwedd dda tuag at y rhwystr.

Ond weithiau rydyn ni'n camgyfrifo. Efallai y byddwn yn goramcangyfrif ein gallu. Neu nid ydym yn darparu digon o adnoddau, nac amser, nac amynedd.

Ond rydyn ni'n gwneud y gorau y gallwn.

Y pwynt yw bod gan rwystrau strategaethau syml, hawdd ac amlwg weithiau. Weithiau dydyn nhw ddim. Rhaid gwerthuso pob rhwystr yn unigol.

Gorau po fwyaf y dadansoddiad, y mwyaf tebygol y bydd strategaeth gadarn yn dod i'r amlwg.

Dyna pam y gallech elwa o gael rhywun arall i'ch helpu i ffurfio strategaeth. Wedi'r cyfan, mae dau ben yn aml yn well nag un.

Os oes gennych rywun yr ydych yn ymddiried ynddynt ac yr ydych yn gwerthfawrogi eich barn, efallai y byddai'n syniad da trafod y rhwystr gyda hwy i weld a allant awgrymu ffyrdd i'w oresgyn nad ydych wedi meddwl amdanynt.

O leiaf, gallant eich helpu i leihau eich opsiynau a dewis un i roi cynnig arno yn gyntaf.

Ac, mewn rhai achosion, efallai y byddwch hyd yn oed yn elwa o gymorth arbenigwr.

Gall hwn fod yn gynghorydd a all eich helpu i egluro'ch meddyliau a'ch opsiynau, neu rywun sy'n adnabod y rhwystr penodol hwn yn dda - efallai wedi ei wynebu yn y gorffennol.

Os oes gan y person hwn wybodaeth nad oes gennych chi, efallai y bydd mewn sefyllfa well i'ch cynghori ar y dull sydd fwyaf tebygol o lwyddo.

Ond ni ellir llywio pob rhwystr yn berffaith, ni waeth pa mor dda y gall y strategaeth ymddangos.

Ac weithiau nid oes gennym amser i ddadansoddi. Weithiau mae'n rhaid dewis y strategaeth yn gyflym.

Mewn achosion o'r fath mae ymyl y gwall yn cynyddu'n sylweddol. Ond mae gan oedi ei ganlyniadau enbyd ei hun.

Unwaith eto, nid ein bai ni yw bod yn rhaid i ni ddod o hyd i ateb cyflym. Ond nid yw'n newid y ffaith bod angen datrysiad cyflym.

Cam 4: Cyfaddef Eich Trechu

Felly, rydych chi wedi cydnabod y rhwystr. Rydych chi wedi derbyn y rhwystr. Rydych chi wedi crynhoi'ch adnoddau ac wedi llunio'r hyn rydych chi'n credu sy'n strategaeth gadarn ac effeithiol.

Yna byddwch chi'n rhoi'r strategaeth ar waith. Efallai y bydd angen i chi wneud rhai addasiadau canol cwrs ar hyd y ffordd. Byddwch yn agored i addasiadau yn eich strategaeth.

Wedi'r cyfan, efallai na fyddwch wedi cael amser hir i ddatblygu'ch cynllun. Ar unrhyw gyfradd, rydych chi'n rhoi'r ergyd orau iddo.

Ond beth os yw'ch strategaeth yn aflwyddiannus? Beth os bydd eich strategaeth i ddelio â'r rhwystr yn methu? Beth felly?

Wel, yna mae'n rhaid i chi ddelio â'r rhwystr newydd sydd wedi'i gyflwyno o ganlyniad i'r methiant.

Bydd angen i chi gyfaddef y methiant a dysgu beth allwch chi ohono. Nid galwad am anobaith mo hwn. Mae'n alwad i sylweddoli na fydd pob strategaeth ar gyfer cael gwared ar rwystrau yn esgor ar y canlyniadau a ddymunir.

Weithiau, nid yw ein strategaeth yn cyflawni'r hyn yr oeddem yn meddwl y byddai. Mae hyn yn rhy gyffredin o lawer.

Yn aml, yr allwedd i oresgyn rhwystr yw dyfalbarhad. Felly y ddihareb, “Os na fyddwch yn llwyddo ar y dechrau, ceisiwch eto.”

Cofiwch, fel rheol mae mwy nag un dull ar gael i chi, felly os bydd un yn methu, gallwch fynd yn ôl at y bwrdd lluniadu ac ystyried pa un i roi cynnig nesaf.

Ac efallai y bydd yr hyn rydych chi'n ei ddysgu o'ch methiant yn helpu i atal rhwystr mwy difrifol yn nes ymlaen.

Pe bai'r alligator hwnnw wedi dod i fyny o'r dŵr ac wedi fy erlid trwy'r coed, efallai y byddwn wedi dysgu gwers hanfodol i'w chymhwyso'n ddiweddarach ... gan dybio nad oeddwn i'n cinio i'r alligator. Yr hyn a ddysgais y diwrnod hwnnw oedd y gall symud heibio'r alligator yn ofalus weithio'n dda.

Mae angen i ni fod yn ofalus yn ein ôl-asesiad. Dylem sylweddoli bod amgylchiadau y tu hwnt i'n rheolaeth yn aml yn chwarae rhan allweddol.

Ond eto, rydyn ni'n gwneud y gorau y gallwn gyda'r hyn sydd gennym ni. Nid oes yr un ohonom yn meddu ar yr holl adnoddau y bydd angen i ni eu hwynebu byth a bod yn fuddugol dros bob rhwystr bywyd.

Ond os ydym wedi ymrwymo i'r broses, byddwn nid yn unig yn profi llawer o lwyddiannau, byddwn yn dysgu rhywbeth defnyddiol trwy bob cyfarfod.

Wedi dweud hynny, weithiau byddwn yn methu.

Mae'n well cyfaddef y methiant a symud ymlaen. Peidio â churo ein hunain drosto. Peidiwch â gwneud esgusodion drosom ein hunain pe baem yn torri rhyw egwyddor a brofwyd gan amser.

Dywedodd Henry David Thoreau:

Peidiwch â bod yn gwangalon ac yn wichlyd am eich gweithredoedd. Arbrawf yw bywyd i gyd.

A Helen Keller a ddywedodd:

Mae ofergoeliaeth yn bennaf. Nid yw'n bodoli o ran ei natur, ac nid yw plant dynion yn ei gyfanrwydd yn ei brofi. Nid yw osgoi perygl yn fwy diogel yn y tymor hir nag amlygiad llwyr. Mae bywyd naill ai'n antur feiddgar, neu'n ddim.

Mae angen byw bywyd yn rhywle rhwng byrbwylltra dieisiau ac ofn parlysu. Fel y mae rhywun wedi nodi'n ddoeth, nid oes unrhyw warantau mewn bywyd, dim ond cyfleoedd.

Mae gennym lawer o gyfleoedd i wynebu a goresgyn rhwystrau mewn bywyd. Llawer o gyfleoedd oherwydd bod rhwystrau'n brin mewn bywyd.

Ond does dim synnwyr na gwerth mewn gwrthod cyfaddef trechu a methu. Mae'n rhan o'r daith yn unig. Ac rydyn ni'n dysgu gwersi mwy gwerthfawr trwy ein methiannau nag o'n buddugoliaethau.

Cam 5: Dathlwch Eich Buddugoliaethau

Yn ffodus, gallwn ddathlu llawer o fuddugoliaethau o oresgyn rhwystrau mewn bywyd.

Mae'r rhain yn eiliadau melys y dylem eu mwynhau. Maen nhw'n gyfleoedd i ddathlu a diolchgarwch.

Efallai y gallwn fynd â rhywfaint o'r strategaeth lwyddiannus gyda ni, a'i defnyddio ar rwystrau yn y dyfodol.

Neu efallai ein bod ni wedi derbyn troadau ffodus o ddigwyddiadau yn unig. Troeon ffodus nad ydyn nhw'n gwneud dim, ond gallwn ni fod yn ddiolchgar amdanynt.

Sylweddoli ein bod weithiau'n goresgyn rhwystr o ganlyniad i nifer o ffactorau y tu allan i'n hunain.

Mae eraill sydd â mwy o brofiad yn ein cynorthwyo, mae amgylchiadau'n codi o'n plaid, rydyn ni'n profi gweithred o garedigrwydd, neu rydyn ni'n lwcus syml.

Nid yw pawb yn credu mewn lwc. Os na wnewch chi, mae croeso i chi ei alw'n rhagluniaeth, ffortiwn dda, neu fendith. Mae'r rhain yn ffyrdd gwahanol yn unig o labelu'r hyn sydd y tu allan i'n pŵer ein hunain.

Ond mae'r un mor real ac yr un mor werthfawr.

Cam 6: Rhagweld Eich Rhwystr Nesaf

Pam mae'n ymddangos bod un newydd yn codi i gymryd ei le bron tua'r amser rydych chi'n goresgyn un rhwystr.

Mae'n ymddangos felly oherwydd hynny yn y ffordd yna.

Mae bywyd yn llawn rhwystrau, ac mae'n amhosib mynd yn hir iawn heb ddod ar draws rhai newydd.

Weithiau mae'n ymddangos eu bod hyd yn oed yn gosod strategaeth yn ein herbyn. Mae fel petai'r rhwystrau wedi dod at ei gilydd ar gyfer cynhadledd ac yn cyfrifo sut i ymuno a chyfuno adnoddau yn ein herbyn.

Wrth gwrs, dim ond felly y mae'n ymddangos.

Un o'r amddiffynfeydd gorau yn erbyn rhwystrau yn y dyfodol yw cymryd rhan mewn cynllunio meddylgar.

Gall cynllunio da ddileu nifer fawr o rwystrau.

Gall cymryd ychydig funudau yn unig i lunio cynllun dalu ar ei ganfed i lawr y ffordd. Er enghraifft:

- Mae cymryd ymbarél fel arfer yn fwy effeithiol na rhagfynegi'r tywydd.

- Mae llenwi'ch tanc nwy bellach yn curo rhedeg allan o nwy yn ddiweddarach.

- Gall arsylwi arferion iechyd da leihau problemau iechyd yn fawr.

- Bydd osgoi dyled wrth fuddsoddi yn lle hynny yn caniatáu amser i weithio i chi yn hytrach nag yn eich erbyn.

- Mae bod yn onest â phobl yn creu perthynas fwy ystyrlon â nhw.

- Bydd ei wneud nawr yn hytrach na'i gyhoeddi yn helpu i gadw'r cythreuliaid annisgwyl yn y bae.

- Er bod y cynlluniau llygod a dynion sydd wedi'u gosod orau yn aml yn mynd o chwith, y rhan fwyaf o weithiau dydyn nhw ddim.

I grynhoi

Felly rydyn ni wedi edrych ar 6 cham i oresgyn rhwystrau mewn bywyd. Dyma nhw eto:

1. Dechreuwch gyda chydnabod y rhwystr.

2. Ewch ymlaen i dderbyn y rhwystr.

3. Symud ymlaen at strategaeth ar gyfer goresgyn y rhwystr.

dyfyniadau enwog o winnie the pooh

4. Cyfaddef trechu pan ddaw.

5. Dathlwch fuddugoliaeth pan fyddwch chi'n ei brofi.

6. Rhagweld y rhwystr nesaf.

Ni fydd y dull hwn yn sicrhau na ddaw unrhyw rwystrau. Ni fydd ychwaith yn gwarantu llwyddiant dros bob rhwystr rydych chi'n ei gwrdd.

Ond bydd yn cynyddu eich siawns o lywio'r rhwystrau yn fwy effeithiol. Bydd yn ei gwneud yn llawer mwy tebygol y byddwch yn goresgyn y rhwystrau rydych chi'n eu hwynebu.