Newyddion WWE: Mae Jinder Mahal yn datgelu sut y gwnaeth drawsnewid ei gorff

Pa Ffilm I'W Gweld?
 
>

Beth yw'r stori?

Wythnos cyn ei bencampwriaeth yn Backlash, cymerodd Jinder Mahal, Pencampwr y Byd WWE, a oedd newydd ei goroni, ran mewn cyfweliad unigryw â Sportskeeda a rhannu'r cyfrinachau y tu ôl i'w drawsnewidiad corfforol.



sut ydych chi'n gadael i rywun wybod eich bod chi'n eu hoffi

Rhag ofn nad oeddech chi'n gwybod ...

Ychydig fisoedd ar ôl iddo ddychwelyd i'r WWE, sylwodd llawer o gefnogwyr ar wahaniaeth aruthrol yng nghorff Jinder Mahal. Byddai rhai yn dadlau, mai ei gorff wedi ei rwygo oedd yr hyn a roddodd hwb iddo ennill Pencampwriaeth y Byd WWE.

Ers hynny mae llawer o gefnogwyr wedi meddwl tybed y rheswm y tu ôl i'w drawsnewidiad corfforol anhygoel.



Cyfweliad: Mae Jinder Mahal yn siarad am ei gêm ym Mhencampwriaeth WWE yn Backlash, ei drawsnewidiad corfforol gwallgof, ei dreftadaeth Indiaidd a mwy

Calon y mater

Yn y cyfweliad, datgelodd Mahal mai'r gyfrinach y tu ôl i'w gorff arlliw yw diet ac yn bwysicaf oll, cysondeb. Esboniodd yr Superstar Indo-Canada ei fod yn glynu wrth ei gynllun diet yn grefyddol.

Nid wyf wedi bwyta unrhyw beth na ddylwn ei gael. Hyd yn oed nawr, ar y daith, mae gen i fy mag oeri gyda mi ac rydw i'n cario 5 pryd gyda mi fel fy mod i'n bwyta bob 2 awr. Rwy'n bwyta 30/40 gram o garbohydradau, 30/40 gram o broteinau gyda phob pryd.

Ynghyd â chadw diet caeth, mae Mahal hefyd wedi dilyn trefn ymarfer llym, a oedd hefyd yn cynnwys rhai ymarferion cyfansawdd Olympaidd yn ogystal â dod yn ymyl syth.

Mae yna lawer o sgwatiau sylfaenol, llawer o wthio-ups ac ymarferion eraill. Ar y cyfan, o ddeiet i ymarfer corff, rydw i'n gweld canlyniadau da. Rydw i'n mynd i ddal i gael gwell siâp oherwydd nid yn unig ydw i'n edrych yn well ond rydw i'n teimlo'n well.

Datgelodd Mahal fod cadw at y cynllun hwn wedi ei helpu i wella ei ddygnwch a'i stamina yn y cylch.

Beth sydd nesaf?

Y dydd Sul diwethaf, yn Backlash, trechodd Mahal Randy Orton i ddod yn Bencampwr Byd WWE newydd. Ar bennod yr wythnos hon o SmackDown LIVE, mae disgwyl iddo gael Dathliad Punjabi i goffáu ei fuddugoliaeth yn Backlash,

Cymer yr Awdur

Ar ôl darllen am y math o waith y mae Jinder Mahal yn ei wneud i gynnal ei gorff wedi rhwygo, mae maint y parch a gefais tuag ato fel reslwr ac athletwr wedi cynyddu ddwywaith.