Sut I Fod Yn Fwy Uchelgeisiol Mewn Bywyd: 9 Awgrym Effeithiol!

Pa Ffilm I'W Gweld?
 

Nid yw uchelgais yn hawdd i bawb. Weithiau mae'n ddigon anodd crynhoi digon o egni i godi o'r gwely, heb sôn am feio llwybr newydd tuag at y llwyddiant rydych chi'n edrych amdano.



Y newyddion gwych yw bod uchelgais yn rhywbeth y gellir ei ddysgu a'i feithrin. Mae'n rhywbeth y gallwch chi ei feithrin a thyfu ynoch chi'ch hun wrth i chi edrych ymlaen at ba bynnag nodau rydych chi am eu cyflawni.

Mae yna un gyfrinach fach fach efallai nad ydych chi'n ei sylweddoli am uchelgais a phobl uchelgeisiol. A'r gyfrinach honno yw hynny nid yw pobl uchelgeisiol yn uchelgeisiol 100% o'r amser.



Maent yn dioddef toriadau calon, rhwystrau a methiannau. Nid yw eu cynlluniau bob amser yn troi allan sut roeddent yn gobeithio, neu mae llwyddiant yn edrych yn wahanol nag yr oeddent wedi'i ddychmygu.

Nid yw pobl uchelgeisiol yn beiriannau perffaith, anffaeledig sy'n gwybod yn union beth maen nhw ei eisiau a'r llwybr delfrydol i'w gyflawni. Mewn gwirionedd, dim ond syniad sydd gan lawer o bobl o ble maen nhw eisiau bod, ond cyfrifwch y llwybr ar eu ffordd yno.

Yn fyr, mae pobl uchelgeisiol yn bobl yn union fel chi.

Nid oes unrhyw reswm pam na allwch fabwysiadu strategaethau tebyg i greu a chyflawni'r nodau rydych chi eu heisiau ar gyfer eich bywyd. Mae'n rhaid i chi ddysgu sut i ddatblygu uchelgais i adeiladu'r math o fywyd rydych chi ei eisiau.

1. Dewch o hyd i'ch cymhelliant.

Pam ydych chi'n gwneud yr hyn rydych chi'n ei wneud? Pam ydych chi am fod yn uchelgeisiol?

Ydych chi eisiau bywyd gwell? Mwy o arian? Gwell perthnasoedd? Meistroli sgil?

Beth yw'r cymhelliant mawr sy'n gwneud i chi fod eisiau bod yn fwy uchelgeisiol? Ei ddiffinio'n glir.

Efallai y bydd yn ddefnyddiol i chi ei ysgrifennu i lawr a'i roi yn rhywle y gallwch ei weld yn hawdd fel atgoffa pam eich bod yn neilltuo'ch amser a'ch egni rhydd i'r nod hwn.

Yn y ffordd honno, pan fyddwch chi'n dechrau pallu neu os nad ydych chi'n teimlo fel gweithio, gallwch chi gael atgoffa clir o pam mae angen i chi wneud hynny.

2. Gosod nodau.

Mae agwedd tuag at fywyd sy'n canolbwyntio ar nodau yn ffordd wych o adeiladu uchelgais a dod o hyd i'r llwyddiant rydych chi'n edrych amdano.

Yn gyffredinol mae'n dechrau gyda nod mawr a allai edrych fel eich cymhelliant:

“Rydw i eisiau bwyta’n iachach ac ymarfer mwy.”

“Rydw i eisiau gyrfa sy'n talu'n well.”

“Rydw i eisiau bod yn hapusach.”

Bydd y nod mawr, cyffredinol hwnnw yn helpu i lywio a llenwi'r nodau llai a fydd yn mynd â chi yno. Gallwch chi ddechrau ar y broblem a gwrth-beiriannu'r atebion i ffurfio'r nodau llai hyn.

Rydych chi'n gwybod eich bod chi eisiau bwyta'n iachach ac ymarfer mwy pa nodau llai sy'n eich helpu chi i wneud hynny? Gallwch ddysgu am faeth, sut i fwyta'n iachach, a datblygu trefn ymarfer.

Ac os na allwch wneud y pethau hynny ar eich pen eich hun, gallai fod yn werth edrych i mewn i faethegydd neu hyfforddwr personol a all ddarparu'r wybodaeth honno nad oes gennych chi.

Bydd pob nod bach rydych chi'n ei osod a'i gyflawni yn dod â chi'n agosach at gyflawni'ch nod mawr.

Mae llwyddiannau bach hefyd yn helpu i ddarparu'r hwb bach hwnnw o gemegau teimlo'n dda a gewch pan fyddwch chi'n llwyddo mewn rhywbeth. Mae'n gylch rhinweddol sy'n helpu i'ch gwneud chi'n fwy uchelgeisiol un darn bach ar y tro.

3. Gweithredu.

Nid oes unrhyw beth o'i le â gwneud rhywfaint o ymchwil a gwneud cynlluniau cyn i chi fynd ati i ddilyn eich uchelgais.

Mae'n dod yn broblem pan fyddwch chi'n dechrau neilltuo mwy o egni i gynllunio na gweithio ar eich nod mewn gwirionedd.

Mae rhai pobl hefyd yn profi “parlys dadansoddi,” sef pan fydd rhywun yn wynebu neu'n dod o hyd i gymaint o ddewisiadau fel na allant wneud penderfyniad. Nid ydyn nhw'n gwybod pa un yw'r un iawn, felly maen nhw'n osgoi gwneud unrhyw benderfyniad o gwbl.

Y ffordd i dorri trwy'r sefyllfa hon yw cyrraedd y gwaith. Y peth yw, ni fyddwch byth yn gallu gwybod yr holl ganlyniadau a phroblemau posibl y byddwch yn rhedeg iddynt. Yr unig ffordd y byddwch chi'n darganfod hynny yw trwy wneud y gwaith mewn gwirionedd, profi'r problemau, a chwilio am atebion.

Gwnewch eich ymchwil, lluniwch gynllun, a chyrhaeddwch y gwaith. Os ydych chi'n mynd i broblemau, edrychwch am atebion i'r problemau hynny. Os nad yw'n ymddangos bod datrysiad, yna mae angen i chi golynio a newid eich cwrs i addasu i'r profiad newydd hwn rydych chi wedi'i ennill.

Nid yw anawsterau, datrysiadau a gweithiau yn ddim i'w ofni. Dyma sut mae'r rhan fwyaf o bethau gwerth eu gwneud.

Cofiwch nad yw uchelgais yn ddim heb weithredu.

4. Buddsoddwch ynoch chi'ch hun.

Mae buddsoddi ynoch chi'ch hun bob amser yn fuddsoddiad cadarn. Hynny yw, gwella'ch gwybodaeth neu'ch sgiliau trwy'r cyfryngau, cymryd dosbarthiadau neu fentoriaeth.

Bydd pobl uchelgeisiol yn gwario arian yn rheolaidd ar y pethau hyn gan wybod y byddant yn dychwelyd llawer mwy ymhellach i lawr y lein.

beth i'w wneud pan fydd eich diflasu

Hyd yn oed os gwelwch nad oedd y wybodaeth o gymorth ar unwaith i'ch sefyllfa bresennol, gallai fod yn werthfawr yn nes ymlaen neu fe allai dynnu sylw at yr hyn na ddylech fod yn ei wneud.

Gall gwybod pa lwybr i'w gymryd ei gwneud hi'n llawer haws gwneud y gwaith a fydd yn helpu i danio a chyflawni'ch uchelgais.

Gwybod y llwybrau ddim mae cymryd yr un mor werthfawr oherwydd gall arbed blynyddoedd o waith i chi nad oedd yn y pen draw sut roeddech chi'n meddwl y byddai.

5. Meithrin amynedd a ffocws.

Mae amynedd yn hanfodol ar gyfer creu a chyflawni uchelgais. Mae'n cymryd amser i weithio tuag at y nodau rydych chi'n eu gosod.

Efallai bod angen gradd arnoch i fynd i mewn i'r llinell waith rydych chi am ei dilyn. Efallai eich bod chi eisiau colli llawer o bwysau a mynd i siâp. Efallai eich bod am fod ar frig eich maes gyrfa.

Nid yw'r un o'r uchelgeisiau mawreddog hyn yn digwydd dros nos. Ac maen nhw'n llawer anoddach i'w cyflawni os nad ydych chi'n canolbwyntio ar y nod hwnnw.

Gallwch chi gyflawni llawer o bethau trwy symud o nod i nod, uchelgais i uchelgais. Ond er mwyn cyrraedd y nodau mawr hynny, mae angen i chi gynnal rhywfaint o ffocws fel y gallwch barhau i wneud y gwaith a gwneud y penderfyniadau cywir wrth i chi ei ddilyn.

Mae angen datblygu amynedd a ffocws gan eu bod yn gynhwysion allweddol mewn uchelgais.

6. Cymryd risgiau wedi'u cyfrifo.

Yn aml mae angen i bobl uchelgeisiol sydd am gyflawni pethau mawr feddwl y tu allan i'r bocs y maen nhw'n ei gael ei hun ynddo.

A pheidiwch â gwneud unrhyw gamgymeriad, rydyn ni i gyd mewn blychau o ryw fath. Efallai mai dyna'r blwch yr oedd eich rhieni am eich gorfodi iddo wrth ichi dyfu i fyny. Gallai fod yn flwch rydych chi'n rhoi eich hun ynddo trwy ddweud wrth eich hun nad ydych chi'n ddigon da am hyn neu'n annheilwng o hynny.

Ni all pobl uchelgeisiol fforddio cael eu cynnwys yn y blychau hyn. Efallai y byddant yn profi eiliadau o hunan-amheuaeth, ond maen nhw'n dal i ddilyn eu nod uchelgeisiol beth bynnag oherwydd dyna'r hyn maen nhw wedi penderfynu ei fod eisiau iddyn nhw eu hunain.

Torri'n rhydd. Cymerwch risgiau, ond cymerwch risgiau wedi'u cyfrifo.

Beth sy'n rhaid i chi ei ennill? Beth sy'n rhaid i chi ei golli? Ydych chi'n barod i dalu'r pris am y llwyddiant rydych chi am geisio ei gymryd i chi'ch hun? Mae pris bob amser yn gysylltiedig â llwyddiant.

7. Amnewid meddyliau negyddol yn bositif.

Mae meddyliau ac emosiynau negyddol yn tueddu i fod yn gryfach na chadarnhaol. Mae'n hawdd iawn cael eich llethu gan yr holl broblemau, y costau cysylltiedig, a'r gwaith sy'n cyd-fynd ag uchelgais.

Mae pobl uchelgeisiol yn teimlo'r pethau hynny hefyd maen nhw'n dewis eu hail-fframio'n fwy cadarnhaol.

Nid yw, “Bydd hyn yn costio cymaint i mi.” Dyma'r “Y cyfan sydd angen i mi ei wneud yw mynd trwy hyn, ac rydw i'n agosach at fy nod.”

Nid yw, “Nid wyf yn ddigon da i wneud hyn.” Mae'n “Mae angen i mi ddod o hyd i ychydig o help i ddatrys y broblem hon.”

Nid yw, “Mae pobl eraill yn well na fi.” Mae'n “Mae angen i mi ddod o hyd i'r hyn sy'n gweithio i mi.”

Mae problemau'n real i bobl. Nid oes angen i chi fod yn ffug-bositif, ond ni allwch fod yn negyddol a disgwyl adeiladu ar eich uchelgais. Nid yw'n mynd y tu hwnt i'r negyddoldeb.

Ac peidiwch ag osgoi pobl negyddol sydd am wneud dim ond eich ymdrechion a'ch nodau. Byddant yn tanseilio eich uchelgais a'ch llwyddiant dan gochl “bod o gymorth” a “bod yn real.”

8. Cofleidio methu.

Mae methiant yn rhan o lwyddiant. Yr allwedd i fethiant sydd wedi goroesi yw deall y pum gair hynny a'u cofleidio am bopeth y maent yn werth ei wneud.

Pan fethwch, mae'n golygu ichi roi cynnig ar rywbeth, ac ni weithiodd allan. Felly, gwnaethoch ddysgu rhywbeth nad oedd yn gweithio ac mae gennych ddoethineb newydd y gallwch ei gymhwyso i'ch problem yn awr.

Mae pawb yn methu â phethau. Dyma'r hyn rydych chi'n ei wneud gyda'r methiant hwnnw sydd naill ai'n tanio neu'n dileu uchelgais.

Cofleidiwch ef, dysgwch ef, carwch eich methiant. Does dim rhaid i chi ei hoffi, ond mae'n rhaid i chi ei garu oherwydd eich un chi ydyw.

Beth allwch chi ei wneud ag ef? Sut allwch chi golyn ar y methiant i ddod â chi'n agosach at eich nod?

Efallai na fydd yn amlwg ar unwaith, ond mae siawns ardderchog y bydd llithryddion eich llwyddiant yn cydblethu â'r methiant hwnnw.

Mae pobl uchelgeisiol yn defnyddio eu methiant i helpu i danio eu llwyddiant.

9. Daliwch ati i wneud y gwaith, hyd yn oed pan nad ydych chi eisiau gwneud hynny.

Mae pobl uchelgeisiol yn gwneud y gwaith. Maen nhw'n gwneud y gwaith hyd yn oed pan nad ydyn nhw eisiau gwneud hynny.

Yeah, mae'r gwely hwnnw'n nerthol gyffyrddus, ac mae nap ganol dydd dwy awr yn swnio'n wych, ond mae gennych nodau i'w cyflawni.

Nid oes unrhyw beth yn cael ei gyflawni pan fyddwch chi'n gorffwys ar eich rhwyfau, ac mae gweddill y byd yn tanio o'ch blaen heboch chi.

Nid yw hynny'n golygu gweithio'ch hun i farwolaeth neu byth gymryd seibiannau. Mae'n golygu bod angen i chi osgoi gwastraffu'r amser cyfyngedig sydd gennych yn eich diwrnod.

Bydd yn rhaid i chi dorri'n ôl ar wylio mewn pyliau Netflix, naps hir, colli'ch hun mewn gemau fideo, neu ble bynnag yr ydych chi'n gwastraffu'ch amser.

Sicrhewch eich bod yn treulio'ch amser yn iach. Nid yw gorgyffwrdd mewn gorffwys ac ymlacio yn mynd i'ch helpu i fod yn fwy uchelgeisiol.

Mae hynny hefyd yn cynnwys meddwl a ffantasïo gormod am yr hyn rydych chi'n gweithio tuag ato. Mae ychydig yn iawn. Mae llawer yn ddim ond tynnu sylw ac yn wastraff amser ar eich ffordd i uchelgais a llwyddiant.

Dal ddim yn siŵr sut i fod yn fwy uchelgeisiol? Siaradwch â hyfforddwr bywyd heddiw a all eich cerdded trwy'r broses. Cliciwch yma i gysylltu ag un.

Efallai yr hoffech chi hefyd: